Miles:
1329 total / 0 in 2013
Goal:

2012: Défi Hiv. Ile-Bizard (5k) = Check / Course Printanière Oka (10k) = Check / XTrail Asics Sutton (11.6k) 02.06 / Check / Ultimate XC St-Donat (21k) 30.06

Sylvie Audet ran: Je n'avais qu' 1h30 d...

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  • 8 miles
  • 01:25 time
  • 10:33 pace
  • 1818 calories
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  • 2063 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 4/5 Effort.
    effort 4/5
good Longue en continu 13.01 km 01:25 10:33 pace

Je n'avais qu' 1h30 de libre.. j'en ai bien profité! j'ai fait cette longue en continu. J'ai trouvé ça pas mal plus difficile que mon 22 en 5-1!
Je vous lis plus tard! bonne journée ensoleillée! Enjoy!!

11 months ago via Garmin