Miles:
1329 total / 0 in 2013
Goal:

2012: Défi Hiv. Ile-Bizard (5k) = Check / Course Printanière Oka (10k) = Check / XTrail Asics Sutton (11.6k) 02.06 / Check / Ultimate XC St-Donat (21k) 30.06

Sylvie Audet ran: Huffin' and puffin'.....

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  • 5 miles
  • 01:06 time
  • 13:39 pace
  • 985 calories
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  • 2782 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 4/5 Effort.
    effort 4/5
good Hill repeats 7.82 km 01:06 13:39 pace

Huffin' and puffin'..... ouf, à 24 degrés dans les côtes, y fazza chaud! j'en ai sué un coup! à J-10, je voulais affronter mon inquiétude de ces montées qui n'en finissent plus. J'ai de la difficulté avec une côte de 300 mètres, imagine avec une montée abrupte de 2km suivie de 4km de montée progressive sur un parcours de 11km!!! bon, je pense que je commence à avoir la trouille.
Hmmmmmmm j'aime les côtes hmmmmmmmm j'aime les côtes ..... je dois me le répeter souvent pour tenter de me convaincre, mais j'ai encore pas mal d'ouvrage à faire!

12 months ago via Garmin