Site:
http://www.fyzio-liberec.cz/doma/index.php?user=Marek
Miles:
9041 total / 142 in 2018
Goal:

10k za 40:00, 1/2M za 1:30 a M za 3:30. Pěkně popořadě. A někam tam vklínit jeden ultra za rok.

Wall of Motivation (649)

  1. Dacanka
      Feel Better

    Koleno, umoudři se!! on a workout

     
  2. Petr F.
      Nice Job

    Jasněže to půjde. on a workout

     
  3. Lucie K.
      Good Luck

    To je prima :) on a workout

     
  4. Dusan K.
      Good Luck

    Bude to pořád lepší! Super! on a workout

     
  5. Libor P.
      Good Luck

    asi dobrý, protože na úvodní stránce tu máš jako jedinej příspěvek u kterýho ... read more

     
  6. Jindra M.
      Nice Job

    No vidíš :-) on a workout

     
  7. Lucie K.
      Good Luck

    *ťuk*ťuk*ťuk*!!! on a workout

     
  8. Petr F.
      Nice Job

    Fakt magořina. on a workout

     
  9. Dacanka
      You're an Inspiration

    Teda, já mám taky desítku pater a dala jsem je max. 6x. Neupadly Ti dnes nohy... read more

     
  10. Libor P.
      Congrats

    super, to je dobrá zpráva on a workout

     
  11. Petr F.
      Nice Job

    Hezky Marku. Jen opatrně. on a workout

     
  12. Dacanka
      Good Luck

    Držím palce, Marku!! on a workout

     
  13. Dacanka
      Good Luck

    Držím palce, Marku! on a workout

     
  14. Micha P.
      Good Luck

    tak vydrž marku, určitě se to začne brzo rychle zlepšovat on a workout

     
  15. Petr F.
      Nice Job

    Vidím, že tomu kolenu nedáváš pokoj, a že budeš na jaře dost dobře připraven ... read more

     
  16. Petr F.
      Nice Job

    Pomalounku polehounku, nic neuspěchat a za chvíli zas poběžíš jak vítr. on a workout

     
  17. Petr F.
      Nice Job

    Hlavně dávej bacha na to kolínko. Závrty, šutráky, atd.. to asi nejni ještě ú... read more

     
  18. Josef Z.
      Nice Job

    no ještě že je nahoře půjčovna kolobrnd :-) jinek ale smekám, on a workout

     
  19. Dacanka
      You're an Inspiration

    To je převýšení! on a workout

     
  20. Petr F.
      Nice Job

    Seběhy lanovkou?! Bike? on a workout

     
  21. Petr F.
      Nice Job

    To sis dal hezky. A to pěkně prospívá nemocnému kolínku, ne? on a workout

     
  22. Jana P.
      You're Funny

    Já si dělám starosti, že neumím opravit kolo ani nevozím žádné nářadí, a ono ... read more

     
  23. Jindra M.
      Nice Job

    Paráda, Marku! Do kopce, z kopce i po rovině... on a workout

     
  24. Dacanka
      Get Better

    Teď jezdíš na kole? on a workout

     
  25. Petr F.
      Get Better

    Ať se to pokud možno svižně vylepší. Šla by třeba jízda na bajku? on a workout

     
  26. Pavel F.
      Get Better

    doufám ne nic vážnýho on a workout

     
  27. Lucie K.
      Get Better

    Držím palce! on a workout

     
  28. Jonny D.
      Feel Better

    šmankote... on a workout

     
  29. Petr F.
      Nice Job

    Někde jsem tě minul. Nebo jsi už byl ve Stromovce. on a workout

     
  30. Petr F.
      Congrats

    Kluci. Velká úklona. Jste magoři, a tak to má být. on a workout

     
  31. Petr F.
      Great Performance

    Marku, lítáš jak vítr. No ale hlavně jsem zvědavý na ten váš výlet PVLH - zvl... read more

     
  32. Petr F.
      Congrats

    Marku senzace. Top 10 je super. A ten čas jakbysmet. Blahopřeju! on a workout

     
  33. Petr F.
      Congrats

    Marku, jsi machr. Jestli to vidim dobře, tak vítěz to měl za 75 a ty za 100. ... read more

     
  34. Jana Z.
      Great Performance

    hustý!!! a beztak bylo vedro... (nebo ti to problém nedělá a vymlouvám se na ... read more

     
  35. Dusan K.
      You're an Inspiration

    Pod 5? :-) on a workout

     
  36. Petr F.
      Nice Job

    Jsem myslel, že se potkáme někde u Vltavy a tys to pral v Krčáku. No tam bylo... read more

     
  37. Petr F.
      Congrats

    Blahopřeju Marku k sobotnímu stříbru na klasice, no a Johance velká gratulace... read more

     
  38. Dusan K.
      Great Performance

    Hustý Marku! Bojím se, že ti nebudu stačit! on a workout

     
  39. Pavel F.
      Great Performance

    Hoší, hoší , pěkně rychle i ty Marku. on a workout

     
  40. Jonny D.
      Nice Job

    Myslím, že to je dobrý výkon :) on a workout

     
  41. Petr F.
      Congrats

    A ještě jedna gratulace za stříbro ! Prostě cyklovyjížďka minulý týden Ti evi... read more

     
  42. Petr F.
      Congrats

    Tak konečně jsem se dostal k tomu, abych se podíval na výsledky. Velká gratul... read more

     
  43. Dusan K.
      You're an Inspiration

    Klobouk dolů. Ale já si s kolem ještě pár stupňů počkám. :-) on a workout

     
  44. Vela V.
      Nice Job

    I tak parádní! Tu tepovku si asi začnu měřit...čísla jsou fakt hodně zajímavá... read more

     
  45. Petr F.
      Congrats

    Marku super. Blahopřeju. Myslím, žes to dal i tak dost luxusně. on a workout

     
  46. Petr F.
      Congrats

    Nádhera Marku. Velká gratulace ! Jen tak dál! on a workout

     
  47. Pavel T.
      Congrats

    Super, mistře! on a workout

     
  48. Dusan K.
      Congrats

    Obrovská gratulace, Mistře! Byla to jen otázka času. :-) on a workout

     
  49. Micha P.
      You're an Inspiration

    tomu říkám motivační zápisek, vůbec se mi nechce, ale nějak to taky zlomím...... read more

     
  50. Petr F.
      Nice Job

    Hezky Marku. Co ta data? Už to běhá? on a workout