Site:
http://www.fyzio-liberec.cz/doma/index.php?user=Marek
Miles:
9041 total / 0 in 2019
Goal:

10k za 40:00, 1/2M za 1:30 a M za 3:30. Pěkně popořadě. A někam tam vklínit jeden ultra za rok.

Marek Sestak ran: Hehe, k čemu dolů lan...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0:00 pace
  • 0 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
23 x 10 pater

Hehe, k čemu dolů lanovkou? Stačí náš desetipatrový barák a k tomu výtah.

  • Dusan K.
    Dusan K.

    23x? Ty máš teda morál! :-)

    about 1 year ago Like2 people

  • Marek S.
    Marek S.

    Prdlajs morál, normálně nadrženej jsem!

    about 1 year ago Like1 person

  • Dusan K.
    Dusan K.

    :-D

    about 1 year ago Like

  • Dacanka
    Dacanka You're an Inspiration
    You're an Inspiration:

    Teda, já mám taky desítku pater a dala jsem je max. 6x. Neupadly Ti dnes nohy? :-)

    about 1 year ago

  • Marek S.
    Marek S.

    Ne, počítal jsem to, je to 198 schodů, jeden má 14 cm, čili je to jen něco málo přes 600 metrů. Ještěd, zkrátka :-) Na ten jsem zvyklej!

    about 1 year ago Like5 people

  • Petr F.
    Petr F. Nice Job
    Nice Job:

    Fakt magořina.

    about 1 year ago