Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Stefanos logged 4796 miles.

Last workout about 1 month ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Shared Photo

    Οταν ο καπεταν Αιβορ μου ειπε " σου εχω μια δουλεια στα Σκοπια " παραξενευτηκα . Η απορια μου ομως λυθηκε οταν κανοντας το βροχερο αχαραγο δεκαρακι μου αντικρυσα το Πρινσιπε Περφετο στην ... read more

    • Panos G.
      Panos G.

      Αν είδες και την γοργόνα την αδελφή του Μεγαλέξανδρου να μου πεις τι τζελακια πίνεις..

      20 days ago Like3 people

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Κοροιδευεις Πανο αλλα πολλες φορες μεσα απο τα κυματα εχει αναδυθει γοργονα και εχει ρωτησει τους εμβροντητους ναυτες του Πρινσιπε " ειναι στο καραβι ο καπεταν Αιβορ ? "

      20 days ago Like1 person

    • Rocky
      Rocky

      μηπως σε ρωτησε και για τον Ξαρχακο?@@!!!!!!

      19 days ago Like2 people

  2. Shared Photo

    Γιατι ο Κοουτς μας εχει μαθει να ειμαστε Ανετιλες και να βγαζουμε και σελφι στη διαρκεια του αγωνα οτι και να γινεται τριγυρω μας

    • Rocky
      Rocky

      τι ειναι αυτα? μπουφαν?? κολαν? καπελαν? ετσι φτιαχνεις χαρακτηρα?
      Για τιμωρια θα επαναλαβεις τον αγωνα και του χρονου και στο ενδιαμεσο θα φορεσεις ακριβωςτα ιδια στο Μαρακες... ΘΕΣ ΔΕΝ ΘΕΣ!!!!!!

      about 1 month ago Like2 people

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Οτι πεις , αν εισαι παρεα

      about 1 month ago Like1 person

    • Rocky
      Rocky

      Εχεις ομως ενα τροπο...🤣😂🤣

      about 1 month ago Like

    • Akamatos
      Akamatos

      Ο πίσω αριστερά με τα πράσινα έχει ξενερώσει τη ζωή του!

      about 1 month ago Like3 people

  3. Shared Photo

    Νο 26 : Venice Marathon , 29/10/2018

  4. RUN
    Venice Marathon 42.5 km 04:37 10:30 pace

    26os και πολυ ιδιαιτερος . Σε οτι αφορα τα καθαρα " δρομικα " . Δεν ειχα υψηλους στοχους . Ειναι ο πρωτος μιας τριαδας που ελπιζω οτι θα κορυφωθει " αγωνιστικα " τον Μαιο οταν θ... read more

    • Akamatos
      Akamatos

      Πολλά συγχαρητήρια! (Για τα ψήγματα καταγγελιών στο τέλος εννοώ φυσικά - μπαίνουμε στο σωστό δρόμο σιγά σιγά)...

      about 1 month ago Like1 person

    • Show 8 more comments...
    • Vice
      Vice

      Συγχαρητήρια ρε! (μπάζο!)

      about 1 month ago Like1 person

    • Anna V.
      Anna V.

      Συγχαρητήρια! Δεν ήξερα ότι έκανες και μαραθώνιους κολύμβησης!

      about 1 month ago Like1 person

  5. Shared Photo

    Γιατι ολες οι παραλιακες του κοσμου ειναι απλα δικες * ΜΟΥ * να τα λεμε και αυτα

  6. RUN
    Βούλα - Σταύρος 30 km

    Διασταυρωση στο 20 με τον Ριγκο ο οποιος μσλλον κανει προπονησεις ινκογκνιτο

  7. Shared Photo

    Επειδη στον ΠρωμεΑπρο ειμαστε και σινεφιλ το σημερινο ηταν " δεκαρι στην ομιχλη "

  8. RUN
    Bουλα-Σταυρος Νιαρχος 30 km 03:16 10:30 pace

    " Dedication's not an obligation " οπως τραγουδουσαν οι Uriah Heep . Tρελος αερας μου επαιρνε τα μαλλια

    • Rocky
      Rocky

      τι λες τωρα!!!!!!!!!!!

      3 months ago Like

    • Show 6 more comments...
    • Rocky
      Rocky

      μια φορα λινκ δεν ειδαμε...... - να τα λεμε κι αυτα - να τα λεμε! που ελεγε κι ο Τζιμακος! (Ο Στεφανος ειναι της σχολης "My word, my bond"!)

      2 months ago Like1 person

    • Rigelian
      Rigelian

      Πσσσσσσσσσσσσσσσσς!!!!!!!

      2 months ago Like

  9. Shared Photo

    Και επειδη καποιοι ισως αμφισβητησουν τα στοιχεια της προπονησης μου οπως τα εγραψα , παραθετω το σχετικο link

    • Panos G.
      Panos G.

      Είναι ζάχαρη είναι μέλι τα καρπούζια που παίρνει ο Στέφανος από την Βουλιαγμένη...

      3 months ago Like2 people

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      1) το καρπουζι ειναι αγορασμενο απο τη λαικη της Καλιθεας λιγα χλμ πιο πανω απο τη λουπα του Σταυρου που κανεις διαλειματικεσ και ειναι απο Αστακο Αιτωλοακαρνανιας . Παρακαλω μη γραφουμε ανακριβειες διαβαζει και ο Ακαματος
      2) το ποιημα δεν εχει σωστη ομοιοκαταληξια

      3 months ago Like2 people

    • Panos G.
      Panos G.

      λινκ της λαικής παρακαλώ..

      3 months ago Like1 person

  10. RUN
    Βούλα - Αγιος Κοσμάς 30 km

    Θα μπορουσε να ειναι και ταινια με τιτλο " Τεντικεισο και γεράματα " ή " Ξεμπουκωμα στον καυτο ήλιο " κλπ κλπ. Αποκατασταση με καρπουζι " Στεφανος " που ειναι ΑΑΑ πχι... read more

  11. Shared Photo

    Διαψευδεται κατηγορηματικα οτι η πολιτεια του Ονταριο τοποθετησε τη συγκεκριμενη πινακιδα επειδη κανω περασμα απο εκει κατα την προπονηση μου . Αυτα τα διαδιδουν σκοπιμα εχθροι του Πρωμε Απρο

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Κατα τα αλλα μαζεψα 70 χλμ ως τωρα , τρεχοντας μαζι με παπιες , σκιουρακια , καστορες κλπ κλπ σε μια χωρα που ολοι σεβονται ολους σε οτι και να κανουν .

      5 months ago Like3 people

    • Ivorman F.
      Ivorman F.

      Το βασικό στοιχείο του πολιτισμού...

      4 months ago Like

    • 28 2.
      28 2.

      70 χιλιομετρα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      4 months ago Like

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Οχι ολα μαζι Μανωλη , μη τρελαθουμε

      4 months ago Like1 person

  12. Shared Photo

    Ολες οι διαδρομες χαραγμένες στο γρασιδι .How lovely .Θα χρειαστω βεβαια παλι την τοποθετηση του Ακαματου σχετικα με τη βαθμονομηση της εξωτερικης λογω γρασιδιου

    • Akamatos
      Akamatos

      Το σημείο που το Track&Field, γίνεται Field&Field. Πατέντα γνωστή και ως "Στίβος τύπου Ivor"...

      6 months ago Like5 people

    • Ivorman F.
      Ivorman F.

      Έτσι, γιατί έχουμε αφήσει τα σημάδια μας βαθιά χαραγμένα στην ουσία του αθλητισμού γενικώς και δη του στίβου υψηλού επιπέδου, ειδικώς...

      6 months ago Like3 people

    • Panos G.
      Panos G.

      Λινκ να βάλεις για να σε πιστέψουμε

      6 months ago Like3 people

  13. RUN
    Copenhagen Marathon 42.8 km 04:27 10:02 pace

    " Aν δε μπορεις να αποφυγεις ενα PW χαλαρωσε να το απολαυσεις " . Καπως ετσι ηταν . Σαφως δεν ημουν στην καλυτερη κατασταση πριν τον αγωνα , το ηξερα Πολλα συνεχομενα χλμ τον τελευταιο 1,... read more

    • Rocky
      Rocky You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      10 χρονια - 25 Μαραθωνιοι! / Παμε για τον 26ο σκαλοπατι γα τον 27ο!

      7 months ago

    • Show 6 more comments...
    • Ivorman F.
      Ivorman F. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Άλλος ένας τερματισμός στη ζώνη σου. Μπορεί να μην σου έδωσε την ικανοποίηση που θα ήθελες, αλλά τον τέλειωσες υγιής, πέρασες όμορφα σε άλλο ένα όμορφο ταξίδι. Αξιοζήλευτος...

      7 months ago

    • Anna V.
      Anna V. Congrats
      Congrats:

      Φτου σου μάγκα!

      7 months ago

  14. Shared Photo

    " Ειμαι φορμαρισμενος " μου ειπε ο Κοουτς / καπεταν Αιβορ και εχω φουλ σκεντσιουλ με αγωνες , "καταλαβαινεις , δεν προλαβαινω " . " Πρεπει να πας Βαλέτα να φερεις το Πρινσ... read more

  15. RUN
    Ioannina , by the lake 10 km

    Αχαραγο μεσα στη δροσσά

  16. RUN
    Roissy en France 5 km

    Η βροχη με ακολουθει παντου και επειδη εφαγα αρκετη βροχη για τα επομενα 2 χρόνια και επισης αλλο τεντικεσο και αλλο λαλακια προτιμησα τη χοβολη στο διαδρομο του γυμναστηριου του ξενοδοχειου

  17. RUN
    good Roissy en France 5 km

    System check

  18. RUN
    Brescia Marathon 42.2 km 04:03 09:16 pace

    Παει και ο 24ος . Ειχα τρεξει πριν 9 χρόνια το 6ωρο ολο με βροχη αλλα αυτη τη φορά η ενταση και η διαρκεια δεν ειχε καμμια σχεση .4 ωρες συνεχομενης δυνατης βροχής που ξεπεραστηκε ευκολα λογω του γ... read more

    • Akamatos
      Akamatos Congrats
      Congrats:

      Συγχαρητήρια φίλε, αλλά μη γκρινιάζεις! Κανονικά θα έπρεπε να χαίρεσαι και να απολαμβάνεις τη μυρωδιά και την αίσθηση της βροχής στο ανθρώπινό σου πρόσωπο!

      9 months ago

    • Show 7 more comments...
    • Elton
      Elton

      Άριστος!!!

      9 months ago Like

    • Vice
      Vice You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      :-)

      9 months ago