Sonia T. ran: La veillée était tran...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 11 miles
  • 02:00 time
  • 11:16 pace
  • 1341 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
Lendemain de veille 17.13 km 02:00 11:16 pace

La veillée était tranquille, mais je me suis couchée vers 1h du matin. J'avais l'intention de me réveiller à 5h pour faire ma longue avant que ce soit insoutenable, mais finalement je suis sortie peu après 6h. Il n'y avait pas un chat! C'est agréable d'avoir les routes à soi.

J'ai fait du 9:1 dans une béatitude surprenante, compte tenu de ma courte nuit et de la lourdeur de l'air. Il y avait une brise bienvenue par moments et je n'ai enduré le soleil plombant que sur les dernières 30 minutes. La balade n'était pas monotone pour 2 sous, parce que j'ai fait un parcours à Lorraine, où je ne vais pas très souvent.

Mes jambes commençaient à être fatiguées à la fin, mais j'étais encore solide et ma posture ne se détériorait pas. Excellent feeling.

Bonne journée à tous et bonnes courses à ceux qui ont le courage de sortir!

  • Francois D.
    Francois D.

    Bravo Sonia! Je vois que tu l'as bien contrôlée cette sortie!

    over 2 years ago Like1 person

  • Leonie B.
    Leonie B.

    Oh wow !! 17 !!! Oh my god! Moi aussi je veux faire une longue aujourd'hui.
    Bonne journée!

    over 2 years ago Like1 person

  • Julie G.
    Julie G.

    Superbe longue Sonia! et oui, tu as bien fait de partir tôt car ils annoncent TRÈS chaud aujourd'hui!!! Bonne journée! :)

    over 2 years ago Like1 person

  • Jean-Claude L.
    Jean-Claude L.

    Alors il faut faire des sorties DM plus souvent puisque ça t'aide ! Delphine fera des allées-retour en Bretagne pour nous fournir le prétexte de fêter son départ. À mon tour de partir pour ma longue après une trop courte nuit qui en valait tout de même la peine !

    over 2 years ago Like1 person

  • Caroline A.
    Caroline A.

    Belle longue! Et tout de même très tôt le matin. Ça devait être superbe à Lorraine.

    over 2 years ago Like1 person

  • Isabelle L.
    Isabelle L.

    wow bravo 2h00 avec le peu de sommeil dans le corps , j'ai pas eu ce courage ce matin !

    over 2 years ago Like1 person

  • Norm
    Norm

    17 pour un lendemain de veille WOW

    over 2 years ago Like

  • John A.
    John A.

    Great job!

    over 2 years ago Like

  • Isabelle L.
    Isabelle L.

    Magnifique détermination ! :)

    over 2 years ago Like

  • Pascale
    Pascale

    Hihi, tu l'as fait! T'es bonne Sonia! Un 2h de course, wow!

    over 2 years ago Like

  • Lisanne G.
    Lisanne G.

    Contente de t'avoir revue,tu resplendies!!!Vraiment brave cette sortie si tôt,mais tu as du en profiter toute la journée des bienfaits!!!Belle longue Sonia!

    over 2 years ago Like

  • Sonia T.
    Sonia T.

    Merci tout le monde! Ce n'était pas un "vrai" lendemain de veille - en tout cas il n'y a pas eu d'abus - mais je suis vraiment contente de cette course.

    over 2 years ago Like

  • Josee P.
    Josee P. Nice Job
    Nice Job:

    C'est fameux lendemain de veille, je te lève mon chapeau.

    over 2 years ago