Site:
http://rydval.cz
Miles:
10483 total / 0 in 2017
Goal:

No numbers, no goals. Just enjoy every fecking minute am healthy and sitting on a bike. Do I want too much?

Slavek R. rode: Předkrkonošskokrálovs...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 24 miles
  • 02:43 time
  • 8.8 pace
  • 2815 calories
  •  
  •  
  • 4158 ft climb
  • 188 max hr
  • 143 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
 
Staticmap?size=150x150&sensor=false&path=weight:2|color:0x0000ff|enc:czzshi_%7c%7cag%40f%40kamg%40%60a%60%40vjb%40vbof%40gaibpazg%7cmta%60hhccrat%40tacvh%40%7db%60fevhc%40nexfcz%40v%60%40tdpg%5d%7c%40%7bcr%40qaneujopjbabjfh%40zmanolali%60gdp%7c%40rkfethvg%7civ%40fbrhbunbqbvdy%40he%7dbffhr%40%5cf%60egasbdiiazboa%60aqg%7daev%40%60ap%40qtc%7b%40rci%40u%40p%60amz%40ea%7e%40ybtgblala%7e%40%7cb%7ed%60%40fbkrk%7b%40v%40kfxaaafadasa%60dca%7cac%40h%40%60%40datdf%40jehb%7cx%60dndrcktf%7cc%40g%40%60b%5bfbndbax%7eca%40pikf%7cbt%40dao%60%40fdmazfpzakfcwahdvhcm%40z%40xdfmqchbm%40t%40ax%40zc%7ccvl%7egxbatbn%40vfre%7edlpjdjs%5exn%5cdcpgdlfmfpvaldfcxagr%40%7daxauhbhbdg%3ffwmahge%40%7eo%7dcvvcb%5egqvjsi_cibe%7ddrfeczhg%40hdrbav%40qhdqe%60b_alce%40b%40x%40keviecflq%40jikdfimzdeltx%7bczej%60abw%40ccpcqg%7ea%7ba%3ftd%7d%40ahkcgcvmezbofy%40k%40saj%40%7dec%40o%40%7berekafca%40jdm%40pgaabawhwogtkcn%40wb_%40%7b%40sf%7ebemnjuvbcw%40_bwbmpq%40%7db%7dm%7bpm%40waeob%5bf%40abcbi%40vc%40%7eaw%40zeulf%5bp%40gkec_gfijfikj%7ee_l%7dfsddbqhib_b%40%7b%60%40ka%5egajdablcu%40dseiqbyjebcdeqazsco%40k%40w%40rakel%40sada%7daxe%7b%40fgglv%40%5c%7eejczpkfdsepbec%7ecsaazaojw%40k%40yaz%40%7d%40tcafp%5e%7da%7eduaqc_%40gcbkcv%40ofzubelal%40mwcdo_cvew%40%7bbqg%5bginfs%5cna%7bljaqa%40vbkvv%40yp%60a%7bgzgk%5bnhelvconnqbaa%7dnfwc%5egbraccdgcgv%40adzufyql%7b%40wiocui%7daoacdugya%7dei%40%7bfl%40mls%40yd%7dgojybya%40rcfraufzacbbcof%7cbiqb%40g%40fc%40nema%7edkizd%7dfluk%60%40oa%7edei%60dsbjaqbl%40ie%60%40%7btzcedbaghg%40ceheawakdyeodkekk%40i%40ofiaw%40u%40w%40kcdibrh_%5erasajbslkdsawejb_ke%40eou%40oheeu%40wau%40w%40ab%7cejxd_%40feqardweyyga%5ekckw%5bhiava%7bddceb%60hf%40ni%7bbnazcf%40fdufx%40p%40%7cbudxbkb%7eamf%7c%40jdjadhnyljdcavajlgtetg%7b%40hbpfdta%60ddcdkxcdkbfrgp%40fgcldvchcx%7ca%7bdvcm%40%5c%7b%40eq%40wcmd%5biaqace%40%60%40aehyhzbafyg%40ib%40m%40s%40ubxe%40yma%7bgehqn%3fs%40havzi%40s%40eeuiirk%40paff%40k%40  
good Benešov - Semily - Kozákov - Železný Brod - Podbozkov - Příkrý 38.38 km 02:43 8.8mph pace

Předkrkonošskokrálovským maratonem malý výjezd. Původně jsem chtěl jen do Semil, ale Benešovští hasiči mě pozvali do Železného Brodu na pivo a sejkory, nedalo se odmítnout. Vzal jsem to přes Kozákov (pro nás horňáky je to povinný kopec), vylezl tam na rozhlednu, zakoupil tam slíbený pohled pro Danielu a pak pěkný sjezd do Brodu. Tak čtyři sejkory, dvě pivka a pak přes Podspálov a Podbozkov do Příkrého (je to opravdu příkrý kopec, musel jsem tlačit) a zpět do Benešova. Delší povídání bude součástí maratonského reportu během příštího týdne.