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Simon logged 1234 miles.

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Entries

    • Sylvie A.
      Sylvie A.

      Oh wow!! pour moi ce n'est pas d'arriver le plus vite possible, c'est d'arriver, point! les paysages sont magnifiques! quand est-ce qu'on part? ;-)

      over 5 years ago Like1 person

  1. http://youtu.be/oDlAQMeHlfw
    One of the best.

  2. VELO
  3. VELO
    great Rollers 01:30

    Gear: 42-19

    • Claire
      Claire

      Et ton appréciation des rollers?? Après quelques jours d'utilisation, on dirait que tu aimes ça, le gros smile!!

      almost 6 years ago Like

    • Simon R.
      Simon R.

      J'adore ! au moins je n'ai pas à me retenir, je peut m’entraîner autant que je veut, sans chances de me blesser.

      almost 6 years ago Like2 people

    • Sylvie A.
      Sylvie A.

      dommage que tu ne peux pas compter le km... tu dois en avoir pas mal déjà! j'suis bien contente pour toi!

      almost 6 years ago Like

    • Simon R.
      Simon R.

      oui j'aurais aimé ça savoir les km, mais je pense que même avec un odomètre c'est pas comparable... sur les rollers on ne peu pas arrêter de pédaler, les roues s’arrêtent tout de suite.
      Ça me donne quand même 7h30 de cardio jusqu'à aujourd'hui.

      almost 6 years ago Like

  4. VELO
    great Rollers 01:40

    En écoutant un bon film de vélo !
    Breaking Away : 1979

  5. VELO
    great Premiere fois sur des rouleaux! 01:30

    J'ai acheté des rouleaux pour rouler mon vélo à l'interieur, très cool.
    Pas facile de tenir en équilibre au début mais on s'habitue.
    Pour ceux qui ne connaissent pas ca,
    ... read more

    • Claire
      Claire

      Oulala, ça n'a pas l'air évident, mais ça a l'air ben l'fun!!! Si tu aimes ça, ça donnera un peu de répit à tes jambes tout en te permettant de conserver un excellent cardio!!

      almost 6 years ago Like1 person

    • Sylvie A.
      Sylvie A.

      c'est ben l'fun! je n'avais jamais vu ce système! il faut vraiment rester concentrer sur la tâche! je suis bien contente pour toi! go Simon go! ce sera un super cross-training en attendant que tes shin-splints se rétablissent!

      almost 6 years ago Like

  6. RUN
    7.16 km 00:43 09:37 pace

    Non, ce n'est pas guéri..

  7. RUN
    4 km 00:22 08:43 pace

    Rien senti aujourd'hui ! Yeah !
    mais il faut pas que je parle trop vite...
    On croise les doigts...
    T° = -15°C
    Ressentie = -25°C