Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Shared Photo

    Τερματίζοντας με την Κίρκη και χτυπώντας χέρια με τον Ηρακλή!

    • Akamatos
      Akamatos

      Όλα καλά ρε φίλε, αλλά πως γίνεται ο λαγός να δείχνει πιο καταπονημένος απ' τον αθλητή;

      2 days ago Like

    • Rigelian
      Rigelian

      Μπα, φαίνεται! Μια χαρά ήμουν και η Κίρκη δεν άνοιξε παρά τις παροτρύνσεις μου!

      2 days ago Like

    • Akamatos
      Akamatos

      Εντάξει, σε πειράζω! Μου φαίνεται το επόμενο αξέσορι πρέπει να είναι γυαλάκι ηλίου να δείχνεις ανετίλα σε κάθε περίπτωση!

      2 days ago Like1 person

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      και ενα μαντηλι για εναν καλαματιανο στο καπακι

      2 days ago Like1 person

  2. Shared Photo

    Για τον Stefanos T. , Αρμένικο Ψητοπωλείο, χοιρινό, κοτόπουλο, ντονερ. Κάθετος στην Πειραιώς, κοντά στην Ομόνοια.

  3. Ιδού και το λινκ!
    http://connect.garmin.com/modern/activity/651353416

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Ατιμη Τροικα μας εβαλες ολους σε προγραμματα και μας εκανες ρομποτακια . Που ειναι οι ρομαντικες εποχες που ποσταρες σουβλακια και αλλα εδεσματα ??? Που ανοιγες το DM και μοσχοβολουσε ο τοπος απο τα φαγητα σου που μοσχομυριζαν ..... τωρα ποσταρεις λινκς απο το Garmin ....Κενυατη σε εκαναν καλε μου φιλε ......

      4 days ago Like6 people

    • Show 9 more comments...
    • Manos P.
      Manos P.

      Tι είναι αυτό Rigo; Εσύ ρολόι gps; Χάλασε ο κόσμος!!! ;-)

      3 days ago Like

    • Akamatos
      Akamatos

      Αυτά είναι! Τώρα το μόνο που μένει είναι να δούμε τον Μπουμπούκο υποψήφιο βουλευτή με τον Σύριζα στις επόμενες εκλογές!

      2 days ago Like

  4. http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=11493&whichpage=4

    Σκοτεινός Μαινόμενος, για όσους δεν το είδατε στο RN!

  5. RUN
    great Run the Lake 12/2014 10 km 01:08 10:53 pace

    ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΛΑΓΟΣ!

    Να ξεκινήσουμε όμως από μια ιστορική αποκατάσταση. Την τρίτη φανέλλα της Βραζιλίας (και τρέχουσα επίσημη) την απέσυρα μετά τη συμπλήρωση του 3Χ3 στη Θεσσαλονίκη τον Απρίλιο, όπ... read more

  6. Shared Photo

    AYTA EINAI!!!!!!

  7. Shared Photo

    No comments!

  8. RUN
    great Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Κάτω από ένα λαμπερό, ολόγιομο φεγγάρι που φώτιζε μαγευτικά τα πάντα. Και τα κοάλα.

    Ψιλοβαριόμουν και συγχρόνως βαριόμουν να μην τρέξω. Μια χαρά μετά από 6 μέρες απραξίας. Το ευχαριστήθηκα.

    Να πά... read more

    • Lucy K.
      Lucy K.

      θα πάω! το έχω σταμπάρει. ωραία βόλτα η σημερινή. και ωραίο το φεγγάρι!

      12 days ago Like

    • Velociraptor
      Velociraptor

      Είδες κοάλα στην παραλία???…ρε γατάκι θα ήταν! νιάου!

      12 days ago Like1 person

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...συνήθως το φεγγάρι το βλέπω τρέχοντας αξημέρωτα και τότε ειμαι αρκετά νυσταγμένος για να προσέξω τις λεπτομέρειες που προσεχεις εσύ! ;-)

      12 days ago Like

  9. Proutsos Χρόνια πολλά!

    Το καμμένο που υποσχέθηκα:

    -Περιττό να σου πω...
    -Πες.
    -7.

  10. Proutsos , Dpkouk καλημέρα!

    Μίμη, φέρε έναν καφέ ρε. Δεν ξυπνάει με τίποτα η γυναίκα μου.
    -Τι καφέ..;
    .
    .
    .
    -Μίμη λάτε, το κορίτσι μου κοιμάται..

  11. Shared Photo

    Τερματίζοντας το 5ρι του DRR! (Φωτό Γιώργος Σπύρος)

  12. RUN
    great 28ος Βαρτζάκειος Δρόμος Υγείας 15 km 01:39 10:38 pace

    Πρώτη μου φορά 2 αγώνες back to back, το έκανα και αυτό!
    Πάντα ο Βαρτζάκειος ήταν κάτι ξεχωριστό, 2011-13 ήταν ο μόνος αγώνας πριν τον οποίον έκανα παραπάνω χιλιόμετρα. Βελτίωσα και τον περσινό μο... read more

    • Jorge B.
      Jorge B.

      Κλασσικες αξιες Rigelian: Run & Sin...

      18 days ago Like

    • Show 17 more comments...
    • George M. Congrats
      Congrats:

      Και εις ανώτερα, back to back to back :-)

      18 days ago

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K. Nice Job
      Nice Job:

      ...είσαι πια ο ειδικός των "back2back" (to-back-to-back...and keep going :Ρ)
      ...και άριστος γνώστης των αποκαταστάσεων!!! :)

      18 days ago

  13. Shared Photo

    Trexantiris K. στο 2ο Double Road Race!

    • Satrapis
      Satrapis

      Τι έκανε το "Χρέπι" ;

      19 days ago Like

    • Show 2 more comments...
    • Akamatos
      Akamatos

      Δε συνεργάζονται! Η Polar ζώνη είναι για το ρολόι στο δεξί χέρι! Είπαμε, ό,τι γλιτώνει από μπλούζες παπούτσια, το επενδύει σε ρολόγια! :-Ρ

      19 days ago Like5 people

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...ταλαιπώρΓια!!! Λίγο μετά το πέρασμα του 5ου και ξεκινάνε οι σκέψεις για εγκατάλειψη!!! Θα επιστρέψω με ραπόρτο... Αγι σε παραδέχομαι :Ρ...you got it!

      19 days ago Like2 people

  14. RUN
    great 2o Double Road Race Athens 15 km 01:29 09:35 pace

    (μικτά όλα)

    Ήθελα να μην υπερβώ την ώρα στο 10ρι και τι μισάωρο στο 5ρι, ζορίστηκα (αλλά μ' άρεσε) και τα κατάφερα οριακά:
    59:46 (positive split, 29:41 το πρώτο 5ρι) και 29:37.

    Για δεύτ... read more

    • Angie
      Angie

      Το αποφάσισες, το ζόρισες..το κέρδισες! Κωνσταντίνε τι να πω...σούπερ!

      19 days ago Like

    • Show 7 more comments...
    • Lambros G
      Lambros G

      Πολλά συγχαρητήρια για το πείσμα και την πίεση! Εκείνη τη φωτογραφία με τη σακούλα με τα καλούδια τελικά δεν τη βγάλαμε... :-)

      19 days ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      ο ρε τι έγινε!! μπράβο αλλά να με ενημερώνεις σε παρακαλώ πολύ, για τις κινήσεις σου!

      18 days ago Like

  15. Δικό μου, κανονικά πρέπει να το καταλάβετε από την πρώτη γραμμή!

    Σε μια πόλη των ΗΠΑ, την Understood, ζούσε μια κοπέλα, πανέμορφη, σαν τα κρύα τα νερά και φεμινίστρια. Οι οργανωτές των τοπικών καλ... read more

  16. Shared Photo

    Βροχερή, άδεια, υπέροχη!

  17. RUN
    great Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Ξεκίνησα χωρίς βροχή, με βρεγμένα όλα όμως. Σχεδόν αμέσως drizzle, ψιλόβροχο, απλή βροχή αρκτή για να κάνει εμένα μούσκεμα αλλά το περιβάλλον υπέροχα υγρό. Σταγόνες στα φώτα, ορατότητα περιορισμένη... read more

    • Michael N.
      Michael N.

      here we say, if it is not broken don't fix it!!!

      21 days ago Like

    • Show 15 more comments...
    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...βρε ωραία (και παραωραία) είναι η διαδρομή...αλλά ανηφόροκατηφόρες δε βλέπω που θενά και ανησυχώ!

      21 days ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Τι να τις κανει ο Ριγκο τις ανηφόρες; Σαν κ εσάς νομίζετε πως ειναι;

      21 days ago Like

  18. Έχουμε πάρει όλοι σβάρνα τα μύδια, την αφεντομουτσουνάρα μου μπορείτε να τη θαυμάσετε εδώ:
    http://www.andro.gr/zoi/contstantinos-balatsoukas/

  19. RUN
    great 32ος Αγώνας Δρόμου Υγείας 10 ... 10 km 00:59 09:26 pace

    Για 5η φορά, ο τρίτος 5ος αγώνας!

    Μόλις τέλειωσα τον Μαραθώνιο είπα να τον τρέξω. Με ένα μόνο τρέξιμο (το ...bachelor!) που έβγαλε πόνους και κάτι σαν αρχή τραυματισμού πίσω από το αριστερό γόνα... read more

    • Niki
      Niki

      ομολογώ ότι απολαμβάνω τις περιγραφές σου γιατί μπορείς και συνδυάζεις τα πάντα και κάπου εκεί μέσα σε όλα μπαίνει και το τρέξιμο όπου τελικά δείχνεις να το απολαμβάνεις περισσότερο και πιο ελεύθερα ;)

      25 days ago Like2 people

    • Show 29 more comments...
    • Mountain Junkie
      Mountain Junkie Congrats
      Congrats:

      μπράβο για το ΡΒ και για την όμορφη περιγραφή!

      25 days ago

    • Proutsos
      Proutsos Nice Job
      Nice Job:

      Θελουμε νεο πι-μπι και συντομα.

      25 days ago

  20. Για να μην ξεχνιόμαστε!

    Στο μπαρ:

    -Γεια!
    -Γεια!
    -Πώς σε λένε;
    -Γουϊνέα.
    -Α, τι νέα, Γουϊνέα;

    • Satrapis
      Satrapis

      Δικο σου ;

      30 days ago Like

    • Show 4 more comments...
    • George M.

      (Έμπροσθεν ενός λευκού πίνακα)
      - Πότε θα ζωγραφίσεις κάτι επιτέλους ωρέ?
      - Έτοιμο είναι
      - Έτοιμο? Θα μας τρελάνεις? Τι δεικνύει?
      - Μία αγελάδα να τρώει χορτάρι
      - Και που είναι το χορτάρι ρε μαλάκα?
      - Το έφαγε η αγελάδα
      - Χμμ, και η αγελάδα?
      - Χαλόου, συγκοινωνείς? Τι να κάτσει να κάνει αφού δεν έχει χορτάρι?

      29 days ago Like

    • Fenny H.
      Fenny H.

      Εγώ πάντως ποστάρω τα ανέκδοτα σου σε έναν fan και κάποια στιγμή θα σας συστήσω :-)

      29 days ago Like