Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 4 miles
  • 0:00 time
  • 704 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Δικό μου, κανονικά πρέπει να το καταλάβετε από την πρώτη γραμμή!

    Σε μια πόλη των ΗΠΑ, την Understood, ζούσε μια κοπέλα, πανέμορφη, σαν τα κρύα τα νερά και φεμινίστρια. Οι οργανωτές των τοπικών καλ... read more

  2. Shared Photo

    Βροχερή, άδεια, υπέροχη!

  3. RUN
    great Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Ξεκίνησα χωρίς βροχή, με βρεγμένα όλα όμως. Σχεδόν αμέσως drizzle, ψιλόβροχο, απλή βροχή αρκτή για να κάνει εμένα μούσκεμα αλλά το περιβάλλον υπέροχα υγρό. Σταγόνες στα φώτα, ορατότητα περιορισμένη... read more

    • Michael N.
      Michael N.

      here we say, if it is not broken don't fix it!!!

      1 day ago Like

    • Show 15 more comments...
    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...βρε ωραία (και παραωραία) είναι η διαδρομή...αλλά ανηφόροκατηφόρες δε βλέπω που θενά και ανησυχώ!

      about 6 hours ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Τι να τις κανει ο Ριγκο τις ανηφόρες; Σαν κ εσάς νομίζετε πως ειναι;

      about 5 hours ago Like

  4. Έχουμε πάρει όλοι σβάρνα τα μύδια, την αφεντομουτσουνάρα μου μπορείτε να τη θαυμάσετε εδώ:
    http://www.andro.gr/zoi/contstantinos-balatsoukas/

  5. RUN
    great 32ος Αγώνας Δρόμου Υγείας 10 ... 10 km 00:59 09:26 pace

    Για 5η φορά, ο τρίτος 5ος αγώνας!

    Μόλις τέλειωσα τον Μαραθώνιο είπα να τον τρέξω. Με ένα μόνο τρέξιμο (το ...bachelor!) που έβγαλε πόνους και κάτι σαν αρχή τραυματισμού πίσω από το αριστερό γόνα... read more

    • Niki
      Niki

      ομολογώ ότι απολαμβάνω τις περιγραφές σου γιατί μπορείς και συνδυάζεις τα πάντα και κάπου εκεί μέσα σε όλα μπαίνει και το τρέξιμο όπου τελικά δείχνεις να το απολαμβάνεις περισσότερο και πιο ελεύθερα ;)

      5 days ago Like2 people

    • Show 29 more comments...
    • Pansofos
      Pansofos

      Μπράβο Κωστάρα. Άψογος σε όλα!

      4 days ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Συγχαρητήρια για τον χρόνο σου. Ήρθε επιτέλους και δεν ήρθε απλά! Χίλια μπράβο! Έσκισες!

      4 days ago Like

  6. Για να μην ξεχνιόμαστε!

    Στο μπαρ:

    -Γεια!
    -Γεια!
    -Πώς σε λένε;
    -Γουϊνέα.
    -Α, τι νέα, Γουϊνέα;

    • Satrapis
      Satrapis

      Δικο σου ;

      10 days ago Like

    • Show 4 more comments...
    • George M.

      (Έμπροσθεν ενός λευκού πίνακα)
      - Πότε θα ζωγραφίσεις κάτι επιτέλους ωρέ?
      - Έτοιμο είναι
      - Έτοιμο? Θα μας τρελάνεις? Τι δεικνύει?
      - Μία αγελάδα να τρώει χορτάρι
      - Και που είναι το χορτάρι ρε μαλάκα?
      - Το έφαγε η αγελάδα
      - Χμμ, και η αγελάδα?
      - Χαλόου, συγκοινωνείς? Τι να κάτσει να κάνει αφού δεν έχει χορτάρι?

      9 days ago Like

    • Fenny H.
      Fenny H.

      Εγώ πάντως ποστάρω τα ανέκδοτα σου σε έναν fan και κάποια στιγμή θα σας συστήσω :-)

      9 days ago Like

  7. Lance Armstrong attempts beer mile, drops out after one lap

    http://www.si.com/extra-mustard/2014/11/17/lance-armstrong-beer-mile-drop-out

    • Proedros
      Proedros

      ...φοβήθηκε μην του κάνουν έλεγχο ντόπινγκ και το έπαιξε ψόφιος κοριός!!! χεχεχε ;-))

      10 days ago Like1 person

    • Karolina
      Karolina

      Το διάβαζα κι εγώ σήμερα! Κατάντια!

      10 days ago Like

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      O αδελφος του Χανιμπαλ Λεκτερ σταματησε να του μιλαει γιατι του ετρωγε ολες τις γκόμενες

      10 days ago Like2 people

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      - Mε ειπε ανωριμο

      - Και ?

      - Και ντελαμπονγκο και ντελαμπονγκο

      10 days ago Like4 people

  8. To Bachelor Running!

  9. Shared Photo

    Είχε bib και μετάλλιο!

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ααααχαχαχαχα...όργιο ο Παύλος!!! Μου αρέσει που η νυφη στα σκίτσα είναι πάντα χαμογελαστή...χμ...η Αιμιλία μάλλον δε συνέβαλε στη δημιουργία του Bib!

      12 days ago Like

    • Pansofos
      Pansofos

      Και στα δικά μας οι ελεύθεροι!

      12 days ago Like5 people

  10. RUN
    great Bachelor Running 9.2 km 00:57 09:58 pace

    (Χθεσινό)
    Το Bachelor Running του Σκοτεινού (από το RN), κατά κόσμον Παύλο Γορανίτη.
    Δεν υπάρχει.
    Απλά δεν υπάρχει.
    Εκπληκτικός μα μοναδικός χαβαλές.
    Ξεκινήσαμε μαζί με Rocky απλά πονούσαν τ... read more

  11. Shared Photo

    Ο πραγματικός λόγος που έκαψαν την Athens Voice. Kliros , αγόρι μου, σταμάτα να γυρνας από μύδιουμ σε μύδιουμ!

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Το αντιστοιχο ντοκυμαντερ θα εχει μουσικο χαλακι το " Δε μου εχει κατσει το πιμπι και εχω γινει βι αι πι " ερμηνευμενο απο τον Παντελίδη

      14 days ago Like

  12. Shared Photo

    Elton ΜΑΧΗΤΗΣ ΚΑΙ ΠΑΝΑΞΙΟΣ!

    • Rocky
      Rocky

      A Π Α Ι Χ Τ Ο Σ !!!!!!!!

      16 days ago Like1 person

    • Elton
      Elton

      Σε ευχαριστώ Κωσταντίνε! Αυτή τη φωτογραφία την αφιερώνω στο Lambros G...

      16 days ago Like3 people

    • Elton
      Elton

      Oι κράμπες από το 28 ήταν ζόρικες, αφού χρειάστηκε να σταματήσουμε 4 φορές με τον Αντρέα για διατάσεις. Το κλου είναι πως από το Πικέρμι τσάκισε ο πάτος του δεξιού παπουτσιού και μαζεύτηκε στην καμάρα όπου με "έκοβε" μέχρι τον τερματισμό. Μετά το 30 το μισό μου πόδι δεν ακούμπαγε στον πάτο...

      16 days ago Like

    • George M.

      Τούμπανο!

      16 days ago Like1 person

  13. - Παιδί μου μην τρέχεις, θα ιδρώσεις, θα κλείσουν τα λαιμά σου..
    - Ρε μάνα, φύγε από τον Μαραθώνιο!

    • Chris L.
      Chris L.

      Έπρεπε να προσθέσεις: "που τρέχεις έτσι γυμνός, χωρίς μια ζακετούλα!"
      :D

      17 days ago Like

    • Vice
      Vice

      «Ωωωω τι ωραία ανθοδέσμηηηηη!»
      «Κρέπα είναι!»

      17 days ago Like2 people

    • Rocky
      Rocky

      μ'αρεσε - να ανησυχω?!?!!?!?

      17 days ago Like

    • George M.

      Συνομιλούν δύο ξανθιές
      - "Ο μπαμπάς είναι σπίτι?"
      - "Χαλόου, πας καλά, άνθρωπος είναι"

      17 days ago Like1 person

  14. RUN
    great 32ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Δρ... 42.2 km 05:34 12:44 pace

    Ο 10ος!

    Πριν από μερικά χρόνια θεωρούσα ότι ήταν ΑΔΥΝΑΤΟ να τρέξω ΕΝΑΝ Μαραθώνιο. Ήμουν απόλυτος, ίσως γιατί ήταν ένα όνειρο που είχα κλειδώσει θάψει στο υποσυνείδητο, χωρίς ακόμα, μετά από τόσα α... read more

    • Gerry
      Gerry You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      εσύ και η Real φέτος βαρέσατε La Decima.!! Άπειρα μπράβο πάντως, you are an inspiration indeed.!

      18 days ago

    • Show 34 more comments...
    • Giannis D.
      Giannis D. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      10' (Δέκα με τόνο)!

      15 days ago

    • Rigelian
      Rigelian

      Και πάλι σας ευχαριστώ!

      15 days ago Like

  15. Καλημέρα!
    ΠΑΜΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • Rocky
      Rocky

      AAAAAAA LLLLLLL AAAAAAA LLLLL EEEEE!!!!!!

      20 days ago Like

  16. Shared Photo

    He not busy being born is busy dying. -Bob Dylan. Καλόν αγώνα να έχουμε όλοι!

  17. -Γιατρέ, όλοι με αγνοούν!
    -Να περάσει ο επόμενος!

  18. RUN
    great Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Systems checked ok. Τελευταίο, κατά τα γνωστά. (μικρή ενόχληση στη γάμπα, θα φύγει). Επιβλητική Πανσέληνος, κτηνώδης υγρασία. Λίγοι δρομείς, στα δικά τους τελευταία τρεξίματα. Τώρα η εκκίνηση του Μ... read more

  19. Άκουγα κλασική μουσική και πήγα να κλείσω το στερεοφωνικό. Όμως είναι χαλασμένο και δεν Σοπέν.

  20. Shared Photo

    Aristeidis ΠΑΜΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • Rocky
      Rocky

      In the end we only regret the chances we didn't take, the relationships we were afraid to have, and the decisions we took too long to make.

      22 days ago Like2 people

    • Aristeidis
      Aristeidis

      ..μη με βάζεις σε σκέψεις!!! :):) (άσε που φτιάχνει και ο καιρός από ότι βλέπω...)

      22 days ago Like1 person

    • Akamatos
      Akamatos

      Και Ironman εκτός από Σπάρταθλο;;; :-P

      22 days ago Like4 people