Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Rigelian logged 4196 miles.

Last workout 23 days ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (norm... 13 km

    8 χρονών βγαίνω από το σινεμά εκστασιασμένος. Προσπαθώ να τα βάλω σε τάξη στο μυαλό μου αλλά όλα φεύγουν, φεύγω κι εγώ μαζί τους. Φαντασία οργιάζουσα, άπειρες κουβέντες με τους συμμαθητές, περιοδικ... read more

    • Akamatos
      Akamatos

      Ίσα που πρόλαβε να τελειώσει το VIII...

      23 days ago Like

    • Show 4 more comments...
    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Κανιβαλοι , ο ανθρωπος μιλα για τεχνη κι εσεις το ριξατε στα μπικινια .Μονο η Πεπη καταλαβαινε τον αγνο φιλικο εκστασιασμο του

      22 days ago Like1 person

    • Rocky
      Rocky

      αλλο τα μπικινια κι αλλο τα μπικικινια!

      22 days ago Like1 person

  2. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (saml... 7 km

    Όμορφη ηλιόλουστη μέρα με πολύ κόσμο στην Παραλία. Μα με μια αδιόρατη θλίψη όχι τόσο για τον ξεχωριστό, αυτοκαταστροφικό superstar που πέθανε νέος, from teen idol to long-term stardom, όσο για τις ... read more

  3. Shared Photo

    No comments!

  4. RUN
    Run the Lake 2016 10.21 km 01:07 10:29 pace

    Αγώνας - παράδοση για να κλείνει η αγωνιστική χρονιά, σε μέρος διαχρονικά υπέροχο.
    Φέτος κρύο. 6C το πρωί, αλλά ήλιος και σχεδόν άπνοια.

    Πολλοί φίλοι, Rocky με αδερφό, Vice όπως πάντα με αγι... read more

  5. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Μεσημεριανό με υπέροχο ήλιο, άπνοια και λίγη δροσούλα. Φανταστική θάλασσα λάδι και ελάχιστος κόσμος. Τώρα Λίμνη Βουλιασμένης την Κυριακή!

    Song of the run, AFL Geelong, Full Theme Song (Μόνο Αυστρα... read more

    • Rigelian
      Rigelian

      (εννοείται αποκατάσταση με ένα λίτρο σοκολατούχο!)

      about 1 month ago Like

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      WOW (για τη διασκευή) και WOW (για την ποσότητα σοκολατούχου...προσωπικά σταματώ στο μισό λίτρο)!

      about 1 month ago Like

  6. RUN
    TheTOC Merrython 10km 9.72 km 01:09 11:24 pace

    Ωραία μέρα, κόσμος εξαιρετική διαδρομή για βόλτα και πολλές ανηφοροκατηφόρες. Με Rocky Nikats μετά από πολύ καιρό. Με γκομενίτσες να σχολιάζουν ότι "έτρεξα Μαραθώνιο αλλά αυτόν που ξεκινάει ... read more

    • Rocky
      Rocky

      - "έτρεξα Μαραθώνιο αλλά αυτόν που ξεκινάει από τον Μαραθώνα!"

      - "ελα ρε ! εγω αυτον που αρχιζει απο το Σταδιο!"

      -"Αλλη φορα παρε τηλ πριν ξεκινησεις να συννενοουμαστε!"

      +++++++
      χαρηκα που μετα απο 9 μηνες τα ξαναειπαμε και δρομικα!!!!!

      about 1 month ago Like1 person

    • Show 3 more comments...
    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Aν δε σε δω στη Λιμνη Βουλιαγμενης θα σε πετυχω στο Σαλον ντε Μπρικολαζ όπου εμαθα οτι συχναζεις

      about 1 month ago Like

    • Rigelian
      Rigelian

      Θα έρθω στη Λίμνη και θα βουτήξω παρά το κρύο! (θα βουτήξω μιράντα σε ζαχαρούχο γάλα!) Αν οργανώσω κάτι άλλο θα σε ενημερώσω!

      about 1 month ago Like

  7. RUN
    great Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Με το ζόρι σχεδόν, αλλά η ερημιά, η συννεφιά με την διαχεόμενη αντανάκλαση των φώτων της πόλης, οι άλλοι δρομείς που έτρεχαν κουκουλωμένοι και οι μη πόνοι στα πόδια με αποζημίωσαν!

    Θέλω να ξανατ... read more

    • Rocky
      Rocky

      "the sun in your eyes made some of the lies worth believing".... βρες "τον ηλιο σου" κι ολα θα γινουν!

      about 1 month ago Like

  8. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Όμορφο κρύο, ξαστεριά, καθόλου κόσμος λίγοι δρομείς κι αυτοί κουκουλωμένοι. Άντε να ξεκινήσω, Κυριακή TheTOC Merrython, την άλλη Run the Lake, οπότε πρέπει να κάνω μερικά τρεξιματάκια!

    Song of the... read more

  9. RUN
    Floisvos Alimos Marinas 9 km

    (συν 1+ περπάτημα για να γυρίσω σπίτι)
    Βγήκα για 13, ωραίος καιρός, αφέγγαρος ουρανός, λίγος κόσμος και λιγότεροι δρομείς, αλλά κάπου στο 9 μάλλον τέλειωσα, όχι ψυχολογικά αυτή τη φορά αλλά σωματικ... read more

    • Panos G.
      Panos G.

      Αγαπημένη παραλία..

      about 1 month ago Like

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      ΜΑΛΛΟΝ ΑΙΣΧΟΣ . ( το μαλλον γιατι δεν ξεκαθαριζεις αν τελειωσες ή οχι )

      about 1 month ago Like1 person

    • Anny
      Anny

      Η νυχτα σημερα δεν 'τραβαει,'

      about 1 month ago Like

  10. Shared Photo

    Νίκος Παρθένης, 7 Μαραθώνιοι, 30 χρόνια φίλοι, μεγάλη χαρά και πολλή συγκίνηση! Elina thanks για τη φωτό!

  11. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (norm... 13 km

    Σαν να απελευθερώθηκα από δεσμά... έτρεξα άνετα και ξεκούραστα 13 χλμ υπό την Πανσέληνο σε περίγειο. Ίσως ένα κομμάτι του εαυτού μου δεν ήθελε να τρέξω τον αυθεντικό φέτος και πάλευε με το άλλο που... read more

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Εσπασε η καταρα λυθηκαν τα δεσμα του Ριγκου ηρθε και η πανσεληνος , δε θα κοιμηθουν αποψε τα Νοτια απο τα ουρλιαχτα του

      2 months ago Like1 person

    • Show 4 more comments...
    • Errikos G.
      Errikos G.

      Να πω ευχαριστώ σε όλους σας ρε παίδες ή ξέρουμε όλοι ότι είναι λίγο..?

      2 months ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Έχει και καλό καιρό!! Μπράβο παλικάρι μου

      2 months ago Like

  12. Ευτυχώς που υποσχέθηκα τη συμμετοχή μου σε άλλος, χθες στην Expo άλλαξα και το όνομα και σήμερα την έδωσα. Διότι αν την είχα στο όνομά μου θα στεκόμουν στην εκκίνηση αύριο. Νοιώθω ότι προστάτεψα το... read more

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Εγω σε ενα Cruiser στην Υδρα ειχα δει κατι Σουηδεζες θεές ( καλα εκανες και δεν πας )

      2 months ago Like3 people

    • Show 4 more comments...
    • Rigelian
      Rigelian

      Άλλο ο κλασικοαυθεντικός άλλο ο οποιοσδήποτε άλλος Μαραθώνιος, Θεσσαλονίκη, Μεσσήνη, Ναύπλιο, Ολυμπία, Ρόδος κτλ. Για να δω, πώς πέφτουν την Άνοιξη! ;-)

      2 months ago Like3 people

    • George M.
      George M.

      Εγώ στην Ύδρα δεν έχω πάει

      2 months ago Like

  13. RUN
    Π Φάληρο Ελληνικό 5.41 km 00:41 12:07 pace

    Πριν 6 χρόνια, ο πρώτος Μαραθώνιος μου χάραξε την ψυχή μου και μου άλλαξε τη ζωή μου...

    Τώρα "Δεν ξέρω τι θέλω και δεν θα ησυχάσω αν δεν το αποκτήσω"
    Ξεκίνησα για 20, έβγαλα 5.41 άνετα α... read more

    • Aristeidis
      Aristeidis

      ...οχι τιποτα αλλο με προβληματιζεις και μενα!!! :):):)

      3 months ago Like

    • Show 3 more comments...
    • Proedros
      Proedros

      (και θα δεις τα δέντρα φωτογράφους!!) ;-)) @ .... πλάκα κάνω φυσικά.... η αλήθεια είναι οτι συμφωνώ μαζί του! ;-))

      3 months ago Like1 person

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...αν ο Ρίγκο Πρόεδρε με ακολουθήσει, τότε θα εισέλθει σε επικίνδυνους ατραπούς και μπορεί να δει και δέντρα "καριόκες"! :D

      3 months ago Like1 person

  14. Μπείτε όσο προλαβαίνετε στο RN, καλύτερο και από Θηβαίους!

    • Proedros
      Proedros

      ελεος.......!!!

      3 months ago Like

    • Show 4 more comments...
    • Rocky
      Rocky

      νιωθω δικαιωμενος - οχι οτι το ειχα αναγκη - που επι της ουσιας εχω σταματησει να γραφω εκει εδω και χρονια.... πολυ σπανια και για πολυ ειδικους λογους... και απορω πως επιτρεπουν στον οποιο να γραφει χωρις στοιχεια....

      3 months ago Like1 person

    • Manos P.
      Manos P.

      Ποτέ δεν κατάλαβα τι βρίσκουν στο forum. Όλο αυτό το ξεκατίνιασμα δεν το μπορώ!

      3 months ago Like1 person

  15. Έχει νόημα να σταθώ στην εκκίνηση και να κάνω 7 ώρες, έτσι, στο πλαίσιο του "ό,τι και να γίνει θα συμμετέχω στην κλασσική";

    • Nicksugar3
      Nicksugar3

      Αυτό φίλε εσύ το ξέρεις, ο καθένας είναι ξεχωριστή περίπτωση, το σκέφτεται διαφορετικά...

      3 months ago Like

    • Show 12 more comments...
    • BilKoilian
      BilKoilian

      Σε περιμενω στην εκκινηση...και καποια στιγμη κουτσα στραβα θα τερματισουμε

      3 months ago Like

    • Jorge B.
      Jorge B.

      Με εναλλαγη γρηγορου περπατηματος και αργου τρεξιματος,απο την αρχη του αγωνα,και στα σωστα σημεια βγαινει κοντα στις 6 ωρες...το σιχτηρισμα πεφτει ουτως η αλλως στους μαραθωνιους και ιδιως στην κλασσικη,ανεξαρτητα τον ρυθμο που τον τρεχεις...
      Τουλαχιστον γλιτωσες το.σιχτηρισμα της προετοιμασιας!

      3 months ago Like1 person

  16. RUN
    Φάληρο Ασκληπιείο Βούλας και ... 20 km 02:34 12:24 pace

    Ωραία θερμοκρασία, λίγος κόσμος, πολλοί δρομείς, αγαπημένο περα δώθε, συντηριτικό, μέχρι το φανάρι του Ασκληπιείου Βούλας και πίσω. Χρόνια είχα να τρέξω 20ρι καθημερινή. Καλά ήταν, λίγο πιασμένος τ... read more

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Ρε φιλε κανε κρατει με το τρεξιμο . Στην Γκανα ξεμενουν τα αποθεματα του κακαο

      3 months ago Like3 people

    • Rocky
      Rocky

      Και να σκεφτεις Στεφανε το εχω κοψει κι εγω εδω και χρονια (οταν βγηκε το Μιλκο στη νεα συσκευασια το 1985 τον Μαιο ειχα πιει τουλαχιστον ενα για πανω απο 450 συνεχομενες μερες....) Αγαπημενο μου μιξαζ με σοκολατα υγειας ΄ή παγωτο Αmerican.... - Rigo θα προλαβεις αν ΔΕΝ βιαστεις!!!!!

      Ριγκο' Αναβασις:7/13/20/25/30/42.2

      3 months ago Like1 person

    • Stefanos T.
      Stefanos T.

      Ριγκοφωντος Αναβασις ( το - φωντος λογω των φοντάν της αποκαταστασης )

      3 months ago Like1 person

  17. Shared Photo

    Το φεγγάρι στην πλώρη του Maltese Falcon!

  18. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (norm... 13 km

    Επιτέλους δρόσισε, εξαφανίστηκε ο όχλος του "καλό καιρό έχει, δεν πάμε μια βολτίτσα;" και μείναμε λίγοι και εκλεκτοί. Φεγγάρι στο χάσιμο, ελαφρύ αεράκι και το υπέροχο Maltese Falcon στον ... read more

    • Lucy K.
      Lucy K.

      το έβγαλες μια χαρά!! μπράβο!

      3 months ago Like

    • Show 3 more comments...
    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...γιατί η γενιά μας Rigo μεγάλωσε με τέτοιες διαφημίσεις: https://www.youtube.com/watch?v=Iz09sUWBRs0

      3 months ago Like1 person

    • Rocky
      Rocky

      για την ιστορια να αναφερω οτι στο εν λογω ματς λιγο πριν το τελος ο Στρατηγος εβαλε μια γκολαρα με αναποδο ψαλιδι στο γαμα του Κελεσιδη και ισοφαρισε τον αγωνα καιμετα πηγε στην 7 και εκανε κουνια μπελα με τα χερια και τους γοφους του - κοινως τους ελεγε 'σας γ,,,,,' - το γκολ υπαρχει στο utube

      3 months ago Like

  19. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (norm... 13 km

    Με παρέα και με πολλή υγρασία. Κάτι πάει να γίνει...

  20. RUN
    Floisvos Alimos Marinas (smal... 7 km

    Χθεσινοβραδυνο. Παρά την ξεκούραση και την Πανσέληνο, είναι στιγμές που σκέφτομαι ότι αν συνεχίσω να τρέχω θα σιχαθώ το τρέξιμο και το περπάτημα και την κάθε κίνηση. Από την άλλη είναι και το γαμημ... read more