Miles:
4615 total / 105 in 2016
Goal:

Nebýt v elitním klubu jen na "ozdobu";)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 3 miles
  • 0:00 time
  • 302 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    foli 4.94 km

    Pro soba nudle do lidlu, ktery nemeli.

    • Dacanka
      Dacanka

      Tak byli aspoň důchodci na sportovní kolekci, ne?

      about 5 hours ago Like

  2. FIT
    good yoga 01:30

    Psoas a kvadricepsy. Můžeme těm lekcím říkat hardcore tréninky, letošní kurz je celkem vostrej:-)

  3. FIT
    good Sportovna 01:00

    klasický středeční oběd. Dnes to bylo spíše lehčí.

  4. RUN
    blah bedřichov 7.3 km

    Čelovka, led, úzký cesty, hodně aut - nic moc, ale byl to dnes až příliš odpočinkový den, tak to bylo nutný.

  5. RUN
    "na běžkách" 3.6 km

    Po cestě lehký proklus, led všude, 3 pády. Běžky jsem dala do lyzarny a v neděli je zase dam do auta, brát si je bylo dost naivní.

    • Lenka R.
      Lenka R.

      Vidíš a já si říkala, že po tom minulém týdnu tam ještě sněhu bude dost. Škoda, zdá se, že zima letos trvala od 15. do 25.1. :-(

      8 days ago Like

    • Renata K.
      Renata K.

      V pátek by to i snad ještě šlo, nahoře, ale byl to samý led. V sobotu výrazná obleva a v neděli nasněžilo pár cm, které to už nezachránily.

      8 days ago Like

  6. FIT
    good yoga

    5 kafí vs. balance

  7. RUN
    Vyšehrad 8.3 km

    no, přehlídka lehkosti a nadšení to dnes nebyla.

  8. FIT
    great běžky ve městě 21 km

    Půlhodinka v tramvaji, 10kroků pěšky a 2 hodinky ve stopě, nemám co víc si od města přát.

  9. RUN
    good hřbitovy 8 km 00:57 11:27 pace

    zima

  10. FIT
  11. RUN
    good s Ančou 11.6 km

    Konverzačně. Od řeky jsme se rychle klidily, tam byla fakt zima, ale jinak paráda, běželo se krásně a jen tak mimochodem k tomu povídání.

  12. RUN
    good to bylo přemlouvání 6.3 km

    ... a pak to bylo v klidu a míru a ani zima mi nebyla a nezadýchala jsem se a i bych běžela dál...

  13. RUN
    good Vítkov 9.37 km

    Sníh, slaboučké lednové slunce, hodně běžců, 2 běžkaři turisti. Bylo to pěkný.