Miles:
5111 total / 600 in 2016
Goal:

Nebýt v elitním klubu jen na "ozdobu";)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 9 miles
  • 0:00 time
  • 919 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good necestou 15 km

    V rámci firemního teambuildigu nečekaně vostrá aktivita, kdy se pro body muselo do terénu, což byl močál, rokle, bažina, borůvčí, kapradí, mrtvej les, prudký kopce atp. 3,5hodiny v tomhle terénu se... read more

  2. swim
    good prsaznak 1200 m

    ráno - prsa znak a splývání (kraul jsem ani nezkoušela;)

  3. RUN
    good Ráno 6 km

    To léto se mnou dělá divy. Vstávám v šest a chce se mi běhat.

    • Micha P.
      Micha P. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      fakt jo? to bych chtěl taky...

      8 days ago

  4. FIT
    good yoga

    Bojovníci, rotace a jednonohé mosty. A výdrže, dlouhý výdrže.

  5. RUN
    good test 4 km

    Vše je v pořádku. A venku je léto.

  6. RUN
    good Krakonošova 55 56 km 09:47 16:52 pace

    = konverzční pochod s občasnou běžeckou vložkou
    = krásnej den v Krkonoších
    = 19. žena (78. celkově; dokončilo 214 závodníků, z toho 88 žen)
    Do Vrchlabí jsme přijeli tak akorát, abych stihli pát... read more

    • Micha P.
      Micha P.

      Takže s prstem v nose, jak jsem předpokládal...

      12 days ago Like1 person

    • Show 10 more comments...
    • Renata K.
      Renata K.

      Děkuju, Ty jsi neskutečná! Jo, tenhle úsek Špindlerovka - Sněžka byl společný - ve tmě a mlze si to neumím představit. Bylo to zábavný a divoký, ale těžký a vzalo mi to dost sil (hlavně mentálních, to soustředění se na každý krok) a taky to byl úsek, kdy mý f-lity nebyly úplně vhodnou obuví (ale jinak jo, jinak jsem volby nelitovala).

      10 days ago Like

    • Kristyna
      Kristyna

      Je to znamy a asi nejtezsi usek z cele K100:)
      Vzdycky se mi tam rozednivalo letos nee letos jsem si pekne nabehla!

      10 days ago Like1 person

  7. RUN
    good tréma 4 km

    Nervy. V jakejch botech mám běžet? Co si mám vzít na sebe? Proč jsem neběhala? Bude to bolet nebo to bude bolet moc?

    • Jitka J.
      Jitka J.

      Nebude, bude to super!! Boty nějaký always na pocit jistoty a bezpečí v sebězích. Namazat se, aby ses nespálila a případně domazávat cestou vnitřně, neb rozumné množství alkoholu otupuje do jisté míry bolest (vyzkoušeno ve 4. kole šutru ;-))

      14 days ago Like

    • Show 4 more comments...
    • Dacanka
      Dacanka Good Luck
      Good Luck:

      Však víš, že dlouhé se dávají hlavou - a tu máš trénovanou :-) Ať se Ti to líbí!

      14 days ago

    • Micha P.
      Micha P. You're Funny
      You're Funny:

      to je pravda, že vůbec nemám šajn o tvých výkonech za poslední půlrok, ale na druhou stranu nemám vůbec pochybnosti o tvé mentální síle a o zkušenostech ani nemluvě... navíc máš v profilu "882 km in 2016" - to na nějaké zahálení vůbec nevypadá!

      14 days ago

  8. FIT
    good yoga

    Dlouhá páteř dnešní téma. Dobrý to bylo.

  9. RUN
    good jen se protáhnout 3.7 km

    Zjištění, že krakonošova 55 má km 58 mě zdrtilo. Jsem připravená na 55...

    • Lida F.
      Lida F.

      Ty 3km se v tom ztratí, uvidíš😊

      17 days ago Like

    • Anna M.
      Anna M. You're Funny
      You're Funny:

      To už se vsákne ty 3 km... :D

      16 days ago

  10. RUN
    good Vítkov 15 km

    Kopce a schody Riegerových sadů, Vítkova, Pražačky a Parukářky.
    že by mi to nějak šlo, to nemůžu říct.

  11. V neděli je v SuperTrampCoffee od 4 do 9 release part k vydání druhého čísla Béčka. Kdo nemůže přijít, může si časák koupit od příštího týdne ve vybraných kamenných obchodech nebo objednat.
    Doporuč... read more

  12. RUN
    good trénink 8 km

    Tenhle tejden drtím kopce a schody,příští týden už ale musím odpočívat, tahle fáze se nesmí podcenit:)
    Folimanka, Havlíčkovy sady a vše mezi nahoru dolů.

  13. FIT
    good yoga

    Ufff...těžký a zábavný to dneska bylo. Budu namožená.

  14. RUN
    good 7 7 km

    Objevila jsem trailovou vložku bezovým pralesem mezi Hlavovým ústavem a Apolinářem a dost mě to dnes bavilo.

    • Micha P.
      Micha P. Nice Job
      Nice Job:

      musím prubnout

      23 days ago

    • Denisa
      Denisa

      Stezka pro alergiky? 😉 Určitě to musi být příjemná změna proti městské džungli.

      23 days ago Like1 person

    • Renata K.
      Renata K.

      Ano, Deni, hlásím všechny ranní příznaky. ale chystám se o víkendu bez i trhat, asi s rouškou;-)

      23 days ago Like

  15. swim
    good prsa znak 1200 m

    Primátorky - plavání venku - šlofíček (prospěl :)

    • Lida F.
      Lida F.

      Primátorky, to jsou nějaký lodě, ne? :-)

      25 days ago Like2 people

    • Renata K.
      Renata K.

      Ano:) Hlavní závod je závod osmiveslic. Letos 103. ročník. Dukla o 36 setin vteřiny neobhájila a nenavázala na 36 vítězství v řadě.

      25 days ago Like

  16. RUN
    good Metternichova výzva 36.3 km

    Běhám takový prd, že chodit na závody a natož na závody delší je kombinace nerozumu a troufalosti. Ale tohle jsem si nechtěla nechat ujít, protože na trase bylo hned několik mých oblíbených míst.
    ... read more

    • Kristyna
      Kristyna

      V Krko pujdes pomaleji;)

      26 days ago Like

    • Lenka R.
      Lenka R. Nice Job
      Nice Job:

      Hele, kdybys běhala prd, neuběhneš ultra. Takže hlavu vzhůru, je to tam! Gratuluji!

      26 days ago

  17. FIT
    good yoga

    Dnešní téma: lopatky.
    Byla zábava.

  18. RUN
    good Lednice 11 km 01:07 09:46 pace

    Spojit víkend v Mikulově se závodem běhej lesy, který lákal na romantiku lednicko-valtického areálu se zdálo ideální.
    Vzhledem k formičce změna z 22na 11km trasy- se kterou si časomíra nebyla sch... read more

    • Lida F.
      Lida F. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Taky jsem chtěla tuhle akci jít a spojit s pobytem na Palávě. Nakonec mne ale administrativa uvěznila v Praze, takže fakt závidím!

      about 1 month ago

    • Renata K.
      Renata K.

      A je co, bylo to fakt super:)

      about 1 month ago Like