Miles:
3787 total / 510 in 2015
Goal:

Nebýt v elitním klubu jen na "ozdobu";)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good Most inteligence 14.6 km 01:30 09:55 pace

    Začala jsem hodně pomalu, opatrně (po pátečním alergickém dramatu bych možná ještě ani běhat neměla) a postupně nacházela tempo, které se zdá být dlouhodobě komfortní, asi by to takhle šlo, ale uvi... read more

  2. RUN
    blah pět 5 km

    Víc km než 5 jsem dnes vyhodnotila jako kontraproduktivních.

    • Jan K.
      Jan K.

      Pěkně obhájeno. Až to tak budu mít příště taky, vzpomenu si na tebe :D

      4 days ago Like

    • Lukas S.
      Lukas S.

      Uz to jen lad a hlavne se nepremahej. Usetreny sily pak v Libni jako kdyz najdes - a tam je to hnusny obzvast kdyz foukne. Ale to vime, zejo...

      4 days ago Like1 person

  3. FIT
    good Funkční běžecký 01:00

    Dřepy na jedný noze are back in Sportovna!:)
    Unavená nějaká jsem...

  4. FIT
    good yoga 01:45

    Pěknej den a pěkná jóga.

  5. RUN
    good další ráno 4.4 km 00:31 11:20 pace

    Ale jen se ještě podívat na sluníčko do parku, superpomalu (a tak trochu proto, že jsem si nepřeřídila ze včerejška budík;)

  6. RUN
    good SKB dráha Děkanka 8 km

    Vstávání bez problémů, to už není téma, se světlem, teplem, sluncem.
    Mám trochu boleníčko levého zadku a nohy, do maratonu by bylo fajn, kdyby se to sklidnilo, takže jsem se do žádných velkých ak... read more

  7. RUN
    Modřany 20.1 km 01:59 09:29 pace

    Taktické selhání. Chtěla jsem během dnešního běhu najít maratonské tempo, zcela jistě to nebude tohle, ale prostě jsem nedokázala běžet pomaleji, nevím proč. Takže místo dlouhýho běhu v pohodě dlou... read more

  8. RUN
    good Petřín 16 km

    Pěkný a těžký. Tohle kolečko plus minus salomonního citytrailu je zábavný, takhle na jaře samozřejmě obzvlášť kouzelný. Místy úplná pohádka z pseudoromantických obrázků. Do toho procházkáři a turis... read more

    • Jitka J.
      Jitka J. Nice Job
      Nice Job:

      To zní úžasně!! Být doma, měla bych cukaturu toho tvýho dnešního draka se zakloněnou hlavou zkusit zkopírovat!!

      9 days ago

  9. RUN
    good řeka město 11 km

    Z práce dřív, ještě si trochu užít léto. Druhý test enbéček, naboso to teda fungovat nebude. Líp se v nich běží rychleji než pomaleji, po rovným a rovně líp než po kostkach, z kopce, do kopce a do ... read more

  10. FIT
    great Funkční běžecký 01:00

    Venku! Sluníčko, opalovačka, žádná velká makačka, ideální polední pauza. Návrat do kanclu ale bolí:/

  11. FIT
    good yoga 01:45

    Asi nejsilovejsi lekce, na jaké jsem kdy byla. Samá židle, výdrže v nízkých klicích, stojky, stojný provazy a bojovníci tři atd. Několikrát jsem měla černo před očima, ale odcvičeno.

    • Adriana C.
      Adriana C. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Kam chodis? To chci taky...

      12 days ago

    • Renata K.
      Renata K.

      K Veronice Švecový. Ale ne vždy je to takhle vostrý, je to experimentální vinyasa - někdy je ten experiment dost pomalej, jindy divokej, někdy zamotanej a včera to bylo zdrcující;)

      12 days ago Like

  12. RUN
    good ráno 6 km

    ...bylo moudřejší večera.

  13. RUN
    good krčák 9 km

    Příležitost proběhnout se po trase, kde Kristýna s Lídou natrénovaly na alpský kopce:-) V metru sebevrah, do Krčáku jsme dorazily s velkým zpožděním po epizodě "čekáme na náhradní autobus, běž... read more

  14. RUN
    good deutschland 9.3 km

    Namožení docela povolilo, ale kopce mě ničily. Zcela nepřekvapivě tu není žádný vedro, je zataženo a fouká. Ale dobrý to bylo. Přes farský les k větrným elekrtrárnám, kolem koní do východního Němec... read more

    • Lida F.
      Lida F.

      Cus Renco! Budes zitra rano v Asi? Nesejdem se na Seebergu?:-)

      17 days ago Like

    • Renata K.
      Renata K.

      Budu, jedu do Phy ve tři, ale na Seeberg to mám z Hranic tak 20 - 25 km terénem;-) to asi určitě nedám.

      17 days ago Like1 person

    • Petr
      Petr

      já jsem namoženej furt čoveče...

      17 days ago Like

    • Lida F.
      Lida F.

      Aha...tak to je daleko.

      16 days ago Like

  15. RUN
    good k rybníku 4.3 km

    Taková parodie na běh. Namožení dlouhá cesta na západ neprospěla, ale k rybníku jsem "musela":-)

  16. RUN
    good do trenek! 6.36 km

    Nový boty, nový trenky, bolavý nohy a narcisky v Havlíčkových sadech. Pěkný to bylo.

    • Jitka J.
      Jitka J. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Jaký boty? Jaký trenky? Pochlub se!!

      18 days ago

    • Show 5 more comments...
    • Renata K.
      Renata K.

      Urcite doporucuju!😊 jako kompromis muzes zvolit ty s kratkou vsitou nohavickou...

      18 days ago Like1 person

    • Lucie K.
      Lucie K.

      Jasně. To rozhodne pohled do zrcadla, pokud z tý kabinky rovnou znechuceně nevycouvám :) Ale asi to musí být prima, nemuset se pařit v elasťákách a ještě se k tomu opálit :)

      18 days ago Like1 person

  17. FIT
    good tělocvična 01:00

    Pěkný to dneska bylo. Rychlobruslařskej trénink na kříži a pak nevinně vypadající, o to krutější statický cviky na žíněnce. A mezitím začalo konečně jaro, co víc si přát:)

  18. FIT
    good yoga 01:30

    Yoga, dneska nebavilo a neslo.

  19. RUN
    good Dráha 9 km

    Úplně samo a lehce to teda nejde, takhle přebrzy ráno, je to tuhý, udýchaný a pomalý. Ale nevzdávám to.
    Rozklus, abeceda, rovinky, 2x200, 4x400, 2x200, výklus.
    Všichni jsou tam tak strašně moc ry... read more

  20. RUN
    good Vítkov 8 km

    Opačný postup než Martin, nejdřív mazanec, pak běh.
    A teď zase mazanec.
    Zima.

    • Petr
      Petr

      ty seš posledních pár dní taky jak utrženej vagón! Dobrá práce.
      A doufám, že se zejtra ráno uvidíme.

      22 days ago Like

    • Renata K.
      Renata K.

      Taky doufám! Tak naběhávám do foroty, ty kilometry;)

      22 days ago Like