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http://enroutesansdoute.blogspot.com
Miles:
7884 total / 151 in 2015
Goal:

100 marathons et ultramarathons à vie (35 à date) sans blessure majeure, vivre en santé à 100 ans et garder le sourire :))

Wall of Motivation (537)

  1. Eric C.
      Congrats

    Je ne te regarderai plus jamais de la meme facon ;) on a workout

     
  2. Norm
      Congrats

    WOW sous les 3 hrs..Félicitation on a workout

     
  3. Jeff
      Congrats

    Pff, Delphine qui me coupe encore la parole ! on a workout

     
  4. Delphine
      Congrats

    Aaaaah, je surveillais DM pour trouver ton récit. Bravo Pierre ! Chouette de ... read more

     
  5. Alain R.
      Nice Job

    Très belle sortie et un excellent rythme une fois de plus Pierre :) on a workout

     
  6. Jeff
      Good Luck

    Bon repos Pierre, et bonne chance puisque c'est ton tour !! Nous aurons une p... read more

     
  7. Jeff
      I'll Beat You :)

    Bof, un pace de 4:34 c'est à la portée de tout le monde :-) on a workout

     
  8. Jeff
      I'll Beat You :)

    Ah mais quel recopieur ce Pierre !! :-) Donc je te recopie en criant "bravo, ... read more

     
  9. Elise G.
      Nice Job

    Yé! Tu m'inspires le trajet de mon 32km de dimanche prochain :) mais pas à l... read more

     
  10. Gilles L.
      Nice Job

    toute une semaine d'entrainements encore une fois mon Pierre, vraiment tu es ... read more

     
  11. Suicidalpaceguy
      Great Performance

    Tout un training, wow!!.. on a workout

     
  12. Rina M.
      You Rock

    Super belle course Pierre! Le soleil fait du bien ces temps-ci. :+D on a workout

     
  13.   Nice Job

    Une grosse semaine Pierre. Bravo. on a workout

     
  14. Suicidalpaceguy
      Great Performance

    Pace solide pour le MT-Royal Pierre.. Génial.. on a workout

     
  15. Rina M.
      You're an Inspiration

    Super belle session d'intervalles Pierre! Une des raisons que j'aimes et m'en... read more

     
  16. Rina M.
      Hi-five

    C'aurait été bien en shorts içi aussi Pierre! Le soleil était super chaud. Il... read more

     
  17. Suicidalpaceguy
      Nice Job

    Solide comme toujours!!.. on a workout

     
  18. Suicidalpaceguy
      Great Performance

    Superbe sortie avec un pace plus que correct! on a workout

     
  19. Gilles L.
      Nice Job

    Toujours très motivant que de courir en groupe, bravo mon Pierre pour cette ... read more

     
  20. Suicidalpaceguy
      Nice Job

    Du très bon travail ça, excellent Pierre. on a workout

     
  21. Suicidalpaceguy
      Nice Job

    C'est du volume ça mon chum, excellent travail avec cette température cryogen... read more

     
  22. Gilles L.
      Nice Job

    toute une semaine d'entrainement encore une fois mon Pierre, tu es réellement... read more

     
  23. Eric S.
      Nice Job

    Solide distance Pierre! on a workout

     
  24. Suicidalpaceguy
      Nice Job

    Excellent ''jeune homme''.. ;-) on a workout

     
  25. Gilles L.
      Feel Better

    surement la cause mon Pierre, un petit repos serait bien mérité dans ton cas... read more

     
  26. Remi L.
      You're an Inspiration

    Tu es solide mon ami lache pas de m'inspirer, tu fais un marathon avant Saint... read more

     
  27. Mijo D.
      You're an Inspiration

    Un double bravo pour ce double entraînement notamment le dernier dans des con... read more

     
  28. Elise G.
      You're an Inspiration

    Tu as bien raison d'être fier! BRAVO!!!! on a workout

     
  29. Nathalie V.
      Nice Job

    Belle randonnée avec toutes sortes de récompenses :) on a workout

     
  30. Gilles L.
      You're an Inspiration

    Toute une longue encore une fois mon Pierre, le genre de parcours idéal pour ... read more

     
  31. Gilles L.
      Nice Job

    19k en intervalles longs c'est toute un entrainement digne de mention. bravo... read more

     
  32. Gilles L.
      Nice Job

    tant qu'à moi c'est grosse tape dans le dos avec ce 15k à 5.18m/k pace mon P... read more

     
  33. Gilles L.
      Nice Job

    un 20k en plein mardi comme distance de routine c'est excellent pour un coure... read more

     
  34. Gilles L.
      Great Performance

    Une autre performance à la hauteur de ton talent mon Pierre. un gros BRAVO à... read more

     
  35. Rina M.
      Great Performance

    Whoot! Whoot! Super belle course Pierre! Bizarre qu'on oubli les petites diff... read more

     
  36. Caroline A.
      Nice Job

    Bravo Pierre! 21.1K à virailler sans arrêt, en 1h31, c'est du solide! on a workout

     
  37. Eric S.
      Congrats

    Solide pace Pierre! Faut avoir des nerf d'acier pour tourner en rond pendant... read more

     
  38. Gilles L.
      Nice Job

    il fait froid partout à la grandeur du Québec et tout le monde a bien hate a... read more

     
  39. Elise G.
      Nice Job

    Dans un mois on sera sorti du bois...les mollets à l'air et la casquette viss... read more

     
  40. Elise G.
      Nice Job

    à genoux, les marches??? on a workout

     
  41. Suicidalpaceguy
      Great Performance

    Performance assez remarquable. on a workout

     
  42. Elise G.
      Nice Job

    Belle vitesse...vive les pistes en hiver ;) on a workout

     
  43. Rina M.
      You Rock

    À lire ton post d'il ya 2 jours, c'est le même Fred qui s'entraîne pour un Ir... read more

     
  44. Remi L.
      Nice Job

    Tu as beaucoup plus de merite que moi, faire ta longue avec 50 degres de moin... read more

     
  45. Alain R.
      Nice Job

    Wow ! Très belle sortie ! Bravo Pierre ! on a workout

     
  46. Delphine
      Great Performance

    Bah, tous les tests VMA que j'ai fait ont donné le même résultat ou presque, ... read more

     
  47. Delphine
      Feel Better

    Tu n'as pas les papilles qui gèlent par ce froid? on a workout

     
  48. Nathalie V.
      Good Luck

    Bonne course demain pour ton VMA!!!!!!!! on a workout

     
  49. Rina M.
      You Rock

    Super belle course avec comissions inclus Pierre! :+) on a workout

     
  50. Nathalie V.
      Nice Job

    J'adore les course utilitaires! on a workout