- Miles:
- 2782 total / 44 in 2013
- Goal:
10km < 45 min. (00:03:47 to go) :: HM < 110 min. (00:08:53 to go) :: 1. Marathon
Routes (3)
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18 km Lauftreff Bremen 18 km, Bremen, DE
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24 Stunden Burginsellauf 1.25 km, Delmenhorst, DE
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Ü5-Regenrunde 5.52 km, Delmenhorst, DE

