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Philippe logged 3372 miles.

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Entries

  1. Bon marathon chers amis marathoniens... moi je déclare forfait cette année mais je serai sur St-Joseph au coin de Papineau pour vous encourager :P

  2. Suis-je le seul à être incapable de charger mes courses directement de ma Garmin sur Chrome et maintenant EDGE (Win10) ???

    • Luc F.
      Luc F.

      Non, j'exporte le fichier TCX à partir de Garmin Connect et j'importe le fichier dans DailyMile...

      5 months ago Like

    • Philippe F.
      Philippe F.

      Merci je vais essayer de regarder cela... mais avouons que DM est de moins en moins user friendly... je trouve cela dommage... Je rêve du jour où tout sera automatisé comme ailleurs sur le web :)

      5 months ago Like

    • Luc F.
      Luc F.

      De rien, en fait j'en profite pour faire un backup qui sera copié ensuite sur un disque dur externe. J'ai donc un historique de tous mes entraînements que je peux consultés sans accéder à internet.

      5 months ago Like

  3. RUN
    blah Autour du parc 3.39 km 00:26 12:16 pace

    Tentative d'une première sortie depuis le 15 août. J'ai arrêté dès l'apparition de douleur... je vais ré-essayer en ne poussant pas un autre jour

  4. 3 semaines sans courir c'est long :( ... j'ai hâte de retourner courir... lors de ma dernière sortie..mon nerf sciatique a coincé :( Et depuis, j'ai une douleur au muscle de la fesse... read more

  5. RUN
    great Retour du travail 8.02 km 00:39 07:55 pace

    Bon j'avoue...j'ai oublié mon R1 au travail :p

  6. RUN
    great Strides sur le bord du fleuve 12.58 km 01:06 08:23 pace

    COmme j'adore faire des accélérations

  7. RUN
    great Route 323 de Brebeuf à Tremblant 20.01 km 01:44 08:22 pace

    Je profite du week-end en camping :)

  8. RUN
    great Verdun 15.05 km 01:16 08:09 pace

    Très plaisante sortie

  9. RUN
    blah Trop chaud pour courir:) 4.74 km 00:27 09:11 pace

    J'ai décidé de couper le training :)

  10. RUN
    good 8x1min en 4:15/Km 14.21 km 01:16 08:33 pace

    J'aurais dû me lever ce matin car là je suffoque :)

  11. RUN
    great Pour conclure la semaine :) 10.03 km 00:53 08:34 pace

    Belle sortie :) SUrprenant comme mes jambes sont présentes pour le lendemain de la longue:)

  12. RUN
    great Sortie à Bromont+sentier c-1 32.33 km 03:21 10:00 pace

    Belle ballade avec de jolies montées... beaucoup de plaisir :)

  13. RUN
    great Intervalles 12.02 km 01:01 08:09 pace

    4 x 5min en 4:30/km