Norelis walked: Con mucho dolor en mi...

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    effort /5
blah 5 km

Con mucho dolor en mis pantorrillas, manana reviso el calzado y descansare!.... Mientras hielo, frio, calor, frio, calor!!

  • Norelis
    Norelis

    Esta bien el dolor pero no tanto! Manana voy a descansar, hare otra cosa q no tenga q ejercitar mucho las piernas!! :(

    over 6 years ago Like

  • Gerardo G.
    Gerardo G.

    Lo mas díficil de correr es encontrar la disciplina de siempre hacerlo, incluyendo los descansos. Mantente alli! corre el fin de semana!

    over 6 years ago Like

  • Norelis
    Norelis

    Gracias Gerardo, lo haré!

    over 6 years ago Like

  • Gianny G.
    Gianny G.

    estirar antes y después.....y si quieres tomar algo: Ibuprofeno....y #keeponrunning

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  • Norelis
    Norelis

    Clarooooo.... Ya mañana me activo otra vez!!
    Gracias Gianny!

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  • Yeferson M.
    Yeferson M. Get Better
    Get Better:

    Buenos dolores... siempre uno comienza así... pero tranquila que en pocas semanas llega la costumbre y luego lo extrañas

    over 6 years ago