- Site:
- http://www.shatteredhope.gr
- Miles:
- 205 total / 30 in 2013
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
Nikos logged 205 miles.
Last workout 3 months ago. Help get them back on track!
Entries
-
RUN
-
RUN
-
RUN
- Show 5 more comments...
-
Nice Job:
ρε μια χαρα! και του χρονου καλυτερα!!!
5 months ago
-
Σ' ευχαριστώ Γιάννη! Μακάρι!
5 months ago • Like
-
RUN
-
RUN
good Άλσος Ν. Φιλαδέλφειας 10.8 km 01:04 09:34 pace
Παρέα με Sifounas.
Πολλά μπράβο και περαστικά στο Νεφελάκι που αν και τραυματίστηκε στην αρχή της προπόνησης, συνέχισε για περίπου 11 Κm.Καλό βράδυ σε όλους!
- Show 2 more comments...
-
Καλό βράδυ Σάντρα!
5 months ago • Like
-
Χαχαχα! Κώστα να φανταστείς άκουγα μουσική, αλλά άκουσα το "γκουπ" της πτώσης! :P
5 months ago • Like
-
RUN
good Άλσος Ν. Φιλαδέλφειας 7.2 km 00:42 09:17 pace
Μαζί με Sifounas.
Σήμερα νιώθω ακόμα καλύτερα.
Καλό βράδυ σε όλους!-
Δεν ξέρω Άγι! Δε νομίζω ακόμα! Εκτός κι αν μου δώσετε καμιά προπόνηση! :P
6 months ago • Like
-
RUN
good Άλσος Ν. Φιλαδέλφειας 7.2 km 00:42 09:24 pace
Με καλή διάθεση -μαζί με Sifounas- στο πρώτο τρέξιμο της χρονιάς.
Καλό βράδυ και -ακόμα- μια καλύτερη χρονιά σε όλους, εύχομαι! :-)-
Nice Job:
Μπράβο ωρέ Νίκοοοοοοοοοοοοο :)
6 months ago
-
Σας ευχαριστώ πολύ παιδιά!
6 months ago • Like
-
RUN
good Άλσος Ν. Φιλαδέλφειας 7.2 km 00:42 09:28 pace
Τελευταίο τρέξιμο για το 2012.
Ελπίζω η νέα χρονιά να είναι καλύτερη για όλους!
Χρόνια πολλά και να περνάτε όμορφα!- Show 3 more comments...
-
Επίσης παιδιά! Γεροί και δυνατοί να είμαστε όλοι! :)
6 months ago • Like
-
RUN
great Run The Lake 10.2 km 01:00 09:24 pace
O καλύτερος αγώνας που έχω τρέξει μέχρι στιγμής με PB στα 5Km (27'38") και 10 Κm (58'08") αν και όταν είδα τις ανηφόρες σκέφτηκα πως δε θα καταφέρω να πετύχω το στόχο που ήταν ν... read more
-
Congrats:
Έτσι να καταρρέουν τα πιμπιά.
6 months ago
-
Σ' ευχαριστώ πολύ Άγι! Ελπίζω και σε καλύτερα πράγματα! ;)
6 months ago • Like
-
-
RUN
-
RUN
-
RUN
-
RUN
good Άλσος Πετρούπολης 5 km 00:29 09:23 pace
Όλο και καλύτερα, φτάνουμε σε επίπεδα προ καλοκαιριού. :)
Kαλό απόγευμα σε όλους! -
RUN
-
Song of the run: Tropic Of Cancer - Be Brave.
Kαλό βράδυ σε όλους.
1 person liked what Nikos shared -
RUN
-
RUN
great Άλσος Πετρούπολης 5 km 00:30 09:34 pace
Με καινούρια παπούτσια και ανεβασμένη ψυχολογία, είπα να αυξήσω λίγο ρυθμό. Ευχαριστώ Sifounas P. και Tintin για την βοήθεια στην αναζήτηση.
Καλό βράδυ σε όλους!
-
Γεια σου Κωστή! :)
7 months ago • Like
-
RUN
good Κλασικός Μαραθώνιος Αθήνας - ... 10 km 01:03 10:08 pace
Μαζί με Nefeli S. σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Με ελάχιστες προπονήσεις από το καλοκαίρι και μετά, αλλά το αποτέλεσμα δε με χάλασε. Ελπίζω σε καλύτερες μέρες στην συνέχεια.
*Special thanks στον T... read more
-
RUN
-
RUN
good Άλσος Πετρούπολης 5.2 km 00:32 09:44 pace
Μετά από πολύ καιρό στην περιοχή μου.
Καλό βράδυ και καλή εβδομάδα σε όλους! :)


Nikos
Loading people...
Καλησπέρα !!!
3 months ago • Like • 1 person