Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Nikats logged 5269 miles.

Last workout about 1 year ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good Ymittos 4αρα (μίλια) 15 km 01:38 10:30 pace

    Τι χαρά !! Να βλέπεις φάτσες που χες να τις δείς χροοοοοοοοοοοονια! ε, και μήνες........χμ καλά, βδομάδες.........αντε και μέρες μερικους...........Πουφ! ολο οι κ' ίδιοι κι ίδιοι ειμαστε. δε ... read more

    • Lucy K.
      Lucy K.

      αύριο δηλαδή δεν θα έρθεις;

      about 1 year ago Like1 person

    • George S.
      George S.

      καλημερα Νικολα μου, σ έχασα μετά και ειχα πολλα να σου πωω!

      about 1 year ago Like1 person

    • Nikats
      Nikats

      Lusy ......δουλευω σα σκλί :(
      George .......θα μου φέρεις σαλάμι απο κει που θα πας και θα βαλω τα ούζα! :)

      about 1 year ago Like1 person

  2. RUN
    good Δημοτικόν Αθλητικόν Κέντρον "... 25 km 02:55 11:15 pace

    "Δυό χρόνια είχα να σε δώ...."

    Ο Φάνης
    Χ&Π Κατσιμιχας

    • Dimosthenis M.
      Dimosthenis M.

      καλώς τον....

      about 1 year ago Like1 person

    • Show 2 more comments...
    • Nikats
      Nikats

      -Την Καλησπέρα μου στη Πατρα!!!! :)
      -Καλή Σαιζον Συνάδελφε! :) (και γείτονα πιά.......θα στα πω:) )
      -"Αχα!" μεχρι τις 13 Νοε δε γινονται δεκτά......Μετά τον ΑΜΑ και μπαίνοντας το 2017,που θα σ εχω Επισημο Αντιπαλο ...ΘΑ ΤΑ ΠΟΥΜΕ!

      about 1 year ago Like1 person

    • Elton
      Elton

      Ε ρε γλέντια... :-)

      about 1 year ago Like2 people

  3. VELO
    good Ag Paraskevi commute 18 km 01:12 9.3mph pace

    "Ποδήλατο ονομάζεται το δίτροχο (μερικές φορές τρίτροχο) όχημα, που κινείται καθώς ο αναβάτης του χρησιμοποιεί τη μυϊκή δύναμη των ποδιών του. Το ποδήλατο αποτελεί ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο με... read more

  4. walk
    blah Παπαγος Saloon 5 km 00:51 16:20 pace

    blah!.......walking in the sun.

  5. RUN
    good Ymittos 4αρα (μίλια) 16 km 01:54 11:28 pace

    Δευτερο LR by the book, ακόμα καλύτερο απ το πρώτο. μέχρι στιγμής ο στόχος να πάρω εκκίνηση απ το Μαραθώνα και να εγκαταλέιψω μετά τη διασταυρωση της Ραφήνας φαίνεται εφικτός p).Το παλεύω....:)

  6. Shared Photo

    ....και στου βοδιού το κέρατο να κρυφτείς,θα σε βρεί!!!

  7. VELO
  8. VELO
    great ErgoTraining 5 km 00:24 7.9mph pace

    Recovery......the way it must been done! http://connect.garmin.com/activity/324069202

    • Nikolis L.
      Nikolis L.

      Σωστοοοοοοοοοοοοοςς σύννομε...

      over 4 years ago Like1 person

    • Show 2 more comments...
    • Zinias
      Zinias

      Αύριο θα πάω για ποδήλατο, να. σε πάρω τηλ ?

      over 4 years ago Like1 person

    • Nikats
      Nikats

      Aμα πρέπει, να σου χτυπάμε το κουδούνι του σπιτιού σου για να παμε βόλτα....αστα! Ετοιμασου για τι Ble καλύτερα, θα περασοπυμε special!

      over 4 years ago Like

  9. VELO
    good Χολαργός-Παιανία 32 km 01:56 10.3mph pace

    http://connect.garmin.com/activity/323684223

  10. RUN
    good E,που αλλού; χολαργουδάκι! 10 km 01:09 11:06 pace

    Ωπαλαααα......!

  11. Shared Photo

    ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!

  12. VELO
    alright Παπάγος-Πέραμα 56 km 02:26 14.3mph pace

    Αυτάαααα και για φέτος.
    Του χρόνου να 'μαστε καλά.
    ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ σ' ολες κι όλους σας.

  13. RUN
    good Παπάγος Μεγάλο πάρκο 3 km 00:19 10:11 pace

    Κυριακάτικο "ζωντάνεμα" στη κυριολεξία...ενω το πάρκο ειχε φορέσει τα πράσινά του απ τις πρώτες βροχές......