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4707 total / 456 in 2018
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Rire, sourire et courir. ---- Visiter en juin Stockholm en courant - Marathon ! Le plus long marathon du monde avec 15 amis en sept - Marathon du Médoc.

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  • 2 miles
  • 00:12 time
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Entries

  1. RUN
    great Mauzé 8.84 km 01:09 12:36 pace

    une belle sortie Pout pout pout en groupe.
    ça m'a bien arrangé que ça n'aille pas plus vite car si les jambes étaient heureuses, le souffle était court.

  2. VELO
    Ah ben quand même ! 4.44 km 00:15:00 11.0mph pace

    Enfin un peu de sport !
    (Même si j'ai fait essentiellement de la marche depuis 2 mois).

  3. walk
    great Tête de linotte 1.5 km 00:16 17:09 pace

    Je n'ai emmené que mes chaussures et pas mes habits de sport. Bon pas trop grave, on va marcher.
    Au retour, il est quand même de bon ton de se rafraîchir en faisant une toilette de chat même ... read more

  4. walk
    great Châteauroux 12.36 km

    Faisait frisquet là-bas mais sur le bord de l'Indre, c'était très sympa.

  5. walk
    great Supportrice - Marathon de La ... 14.15 km

    Le copain de ma nièce et un ami couraient le marathon en duo à La Rochelle.
    A eux d'eux, un super temps de 3h02 !!
    Frais au départ, seulement 2° mais pas de vent et du soleil. ça c'est ... read more

  6. RUN
    runch 3.03 km 00:22 11:54 pace

    Une sortie poutt poutt poutt somme toute agréable.

  7. RUN
    great Fait 4 km 00:27 11:03 pace

    Quelle semaine !!
    Une gastro mémorable sur 2 jours. Rétablie juste à temps pour m'occuper de mon fils de 17 ans touché à son tour. Ma gastro était de la gnognotte à côté de la sienne. Il a fai... read more

  8. RUN
    great Mallet 5.51 km 00:36 10:36 pace

    13°, beaucoup d'humidité, très peu de vent.
    Satisfaite d'avoir couru dans un beau sauna ambulant.
    Maintenant une douche et je file sur Poitiers pour bruncher avec mon fils aîné.

  9. RUN
    great Runch 3 km 00:21 11:15 pace

    Comme Pierre L. Josee P maintenant j'ai l'occasion de courir à la pause déjeuner !!!

    • Jean-Yves L.
      Jean-Yves L.

      Prends ton déjeuner le matin, c'est contre vos habitudes, mais c'est efficace pour changer de bûche à feuille. Le midi, à ta pause course, laisse faire le déjeuner, t'auras plus faim, mange plutôt une barre tendre et bois beaucoup d'eau, all day long.

      2 months ago Like1 person

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    • Mijo D.
      Mijo D.

      @Pierre, je me disais bien que ton petit orteil devait encore te faire souffrir. Pas drôle tout ça. Bon courage.

      2 months ago Like

    • Gilles L.
      Gilles L.

      bravo Mijo moi je coure avant la pause déjeuner......

      2 months ago Like

  10. VELO
    great Le Five 15 km 00:26 21.5mph pace

    A 700m du bureau, une belle salle de sport avec des appareils plus barbares les uns que les autres. Mais bien contente d'y être allée, j'y retournerai.
    J'ai fait également 534 m de r... read more

  11. RUN
    great Colorée 7.14 km 00:51 11:29 pace

    J'avais sortie toute la panoplie de vêtements flashy pour que les chasseurs ne nous prennent pas mon amie Sylvie et moi pour des sangliers.
    Il fait tellement beau que coureurs, cyclistes et ch... read more

  12. walk
    great Avec mon fils de 17 ans 3.49 km 00:35 16:08 pace

    + 5 min de corde à sauter en arrivant de la marche.

  13. RUN
    great Papote du soir 5 km 00:35 11:08 pace

    Une belle sortie avec ma copine Sylvie.
    A mon heure détestée pourtant mais les jambes en forme.