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5060 total / 373 in 2018
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Rire, sourire et courir. ---- Courir à nouveau entre ciel et terre fin mai.

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Entries

  1. FIT
    great Aquagym 00:30

    Avec Sylvie dans sa piscine.

  2. walk
    great Beau 5.46 km 01:07 19:39 pace

    Remise en forme avec Sylvie.

  3. RUN
    2.22 à 22° 2.22 km 00:16 11:35 pace

    7h02
    2,22 km
    22°
    J'aurais pu le faire en 22 mn, j'aurais pu. Mais je n'ai pas voulu. Je suis une rebelle ;-)

  4. RUN
    Pas la forme 2.06 km 00:14:03 10:58 pace

    Il paraît qu'il va faire 33° à l'ombre aujourd'hui.

    • Josee P
      Josee P

      Ici, il fait 30 mais 40 ressenti avec l’humidité et se sera comme ça toute la semaine.

      16 days ago Like

    • Louise-Anne P.
      Louise-Anne P.

      Ya des jours comme ça... moi je n’ai même pas essayé de faire ma longue aujourd’hui car beaucoup trop chaud!

      15 days ago Like

    • Gilles L.
      Gilles L.

      Il n'y a pas seulement à Québec qu'il fait chaud….bravo Mijo..

      12 days ago Like

  5. RUN
    great Sortie venteuse 5.01 km 00:33 10:35 pace

    Ma Garmin m'indique qu'à un certain moment sur un très très court segment, j'ai couru à 33.2 km/h !!!!!!!
    Bon, OK, il y avait énormément de vent mais tout de même...

  6. RUN
    great De bon matin 3.04 km 00:20 10:44 pace

    L'été calendaire, c'est dans 2 jours mais meteofrance annonce enfin de bien belles températures aujourd'hui et PAS DE PLUIE !!

  7. walk
    Maraisthon 18.87 km 03:16 16:42 pace

    Aujourd'hui, c'était le grand jour pour les Marathoniens et les duo-Marathoniens du Marais Poitevin. Une formidable édition. Il ne faisait pas trop chaud comme habituellement et aucune pl... read more

  8. VELO
    great Vélo balai 12 km 01:28 5.1mph pace

    Le 12 km de la course des passerelles au cœur du Marais Poitevin.
    On m'a demandé d'être vélo-balai à l'arrière de la course.

    Après quelques premiers kilomètres le long de la Sèvre, ... read more

  9. RUN
    great Joie 7.57 km 00:50 10:36 pace

    Pas une goutte de pluie. Rien.
    J'ai même croisé deux lapins tout content de gambader sur du sec. Ils ont voulu faire du fractionné avec moi. Pfff, non seulement, ils ne couraient pas droit ma... read more

  10. RUN
    great Trempée 4.07 km 00:28 11:11 pace

    Il pleut encore et toujours. Du moins ce matin, uniquement pendant ma sortie !
    Mais ce matin, c'était une pluie agréable et non pas 2 mois de précipitation qui tombent en quelques heures com... read more

  11. RUN
    great Moite 7.27 km 00:50 11:09 pace

    Temps très orageux. L'autre jour, le Haut-Médoc, ensuite la Normandie, cette nuit la Bretagne ont subi d'énormes dégâts. Par chez moi, on s'estime heureux, juste des vols de branches... read more

  12. VELO
    great Décrassage 10.46 km 00:22 17.4mph pace

    Hier soir, j'avais des méchantes courbatures aux cuisses.
    Ce matin, un peu de vélo et ça va mieux.

  13. RUN
    great Pont de Millau 23.7 km 03:22 13:43 pace

    Quelle belle course hier. C'est la seconde fois que nous la faisons. C'est toujours aussi magique que d'aller courir sur ce pont qui culmine à 295m au-dessus du Tarn.

    Oui, il y a ... read more

  14. Shared Photo