Site:
http://www.tribo.cz
Miles:
2949 total / 608 in 2013
Goal:

Běchovice pod čtyřicet. Půlmaraton za 1:26 Běžet rychle Berlin Marathon. Kvalifikovat se v Praze na Boston Marathon 2014. Zkusit si jednou triatlon.

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good Vršovice - Strašnice 8 km 00:46 09:15 pace

    S Lídou během tréninku Johanky a Natálky. Příště to zkusíme podél Botiče.

  2. RUN
    good Šutr 17.11 km 01:57 10:58 pace

    Komentovaná indiánská prohlídka trati. Hádej s kým.

  3. Shared Photo

  4. Shared Photo

    Reprezentanti Ethiopie a SK Babice.

    • Petr J.
      Petr J.

      ten vlevo je Petr Jirásek? :)

      9 days ago Like

    • Lukas S.
      Lukas S.

      Ten vlevo je Petr Jirasek z Ethiopie - beha za ethiopsky becko. Jinak jsem cet, ze Jirasek je v Ethiopii docela bezny jmeno.

      9 days ago Like4 people

  5. RUN
    good Pražský maraton 42.88 km 03:48 08:34 pace

    Není to ideální, chybí mi síla, ale absolvoval jsem. První půlka s Lukášem, Tomášem, Karlem a pak se nám to trochu rozpadlo. Děkuju Lukášovi že mi dělal garde, táhnul mě od začátku do konce a nenec... read more

    • Lida F.
      Lida F. Congrats
      Congrats:

      Michale, já myslím, že na zdrav.potíže velmi slušný!! A bezva, žes na to nebyl sám:-)!

      9 days ago

    • Show 11 more comments...
    • Marek B.
      Marek B. Good Luck
      Good Luck:

      Sem si říkal, že když si kopnul ten 1/2 maratón skoro pod 1:20 tak už sem se těšil jak nakopeš tohle pod 3:00 ale realita je jinde. Držím palce ať seš brzo ve formě. Uvidíme se v sobotu odpoledne na Šutru.Dorazím to tam doměřit.

      8 days ago

    • Michal B.
      Michal B.

      Ani nevíš jak bych rád Marku, ale musím to o sezonu odložit. Maraton pod 2:55 jednou padne, já tomu věřím. Učím se trpělivosti. Uvidíme se na Šutru, budu pomáhat.

      7 days ago Like1 person

  6. RUN
    good Okolo Slavie 8.35 km 00:52 10:00 pace

    Lehce industriální výběh s Lídou v okolí Slavie zatímco dcery makaly na oválu. Celé dobré!

  7. RUN
    good Ke Žlutejm 6.2 km 00:31 08:01 pace

    S Lukášem jen tak aby se neřeklo.

  8. RUN
    good Tribo - Přístaviště 8.4 km 00:42 07:57 pace

    Hodiny na nároží byly mými stopkami a stromy a kameny kilometrovníky. Nebo jinak. Jsem pako a zapomněl jsem si nabít Garmin.

  9. RUN
    good K modřanskému biografu 21.08 km 01:57 08:55 pace

    Po dešti. S Honzou. Na pohodu. Na tepovku. Pěkný.

  10. RUN
    good ASK Slavia 6.01 km 00:29 07:48 pace

    Sraz s Lídou na Slavii, Johanka s Natálkou na tréninku, probrali jsme babický záležitosti a já pak trochu vytřepal nohy. Všude okolo se makalo. Dobré.

    • Lida F.
      Lida F. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Díky Michale, já myslím, že to půjde:). Ona si na Slavii zvykne...

      19 days ago

  11. RUN
    alright Nikolajka - Radotín - Zbraslav 30.05 km 02:42 08:39 pace

    Děkuju Lukáši.

  12. Shared Photo

    Standa Choutka jako sportovní fotograf

  13. Shared Photo

  14. RUN
    good Pošuk 16.41 km 01:25 08:17 pace

    Vono to nakonec docela šlo. Začal jsem zlehka, kluky nechal běžet a jel jsem si svý. Nikdo mě nedohnal a myslel jsem si, že taky už nikoho neuvidím. K mýmu překvapení jsem ale na třináctým dva době... read more

    • Pavel F.
      Pavel F. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Moc pěkný, rovnoměrný a s usměvem :-)

      23 days ago

    • Show 12 more comments...
    • Anna K.
      Anna K. Congrats
      Congrats:

      Jojo, mít sílu v druhé půlce je dost příjemný. Dobře sis to rozvrhnul :-)

      23 days ago

    • Lukas S.
      Lukas S.

      Proste sekac. ...a Lido, pokud muzu mluvit za sebe, tak muj hlas v ramci prijeti do nasich rad mas...

      23 days ago Like1 person

  15. RUN
    alright 7.26 km 00:44 09:40 pace

    Zkouška rozhlasu. Na Jaromíra. http://runkeeper.com/user/jezevec/activity/172230584

    • David V.
      David V.

      Hele vopatrně s těma Jaromírama. Já samozřejmě zkouším postel. Horečka 38 a podobný klauni. Takže zejtra nic.

      25 days ago Like

  16. FIT
    good Yoga k obědu 01:00

    Od soboty odpočívám. Včera dvacet kiláčků na festce po Praze, dnes protáhnout hnáty na józe. Taky dobrý.

  17. Shared Photo

    F18 Taťána Metelková, Sokol Hradec Králové, ročník 72. Prvních 7km za 25:57. Ve třetím kole jí asi trochu došlo, běželi jsme pohromadě a v cíli mě vzala o dvě vteřiny. Zřejmě slušnej oddíl.

  18. RUN
    great Pardubický vinařský půlmaraton 21 km 01:22 06:14 pace

    1:21:40 OT 1:21:31 RT zřejmě 59. absolutně a 15. v kategorii. 7km kola za 27:03 27:14 a 27:23. Ráno bych na sebe nevsadil ani zlámanou grešli. Ostřílení vlci Radek, Jaromír, Tomáš Šponar a můj tren... read more

    • Radek V.
      Radek V. Congrats
      Congrats:

      Vyrovnaně ke splnění cíle. Michale, jsi borec.

      about 1 month ago

    • Show 18 more comments...
    • Sonicak
      Sonicak Congrats
      Congrats:

      týjo včera sem tu nebyla a málem by mi tenhle tvůj úžasnej výkon uniknul. sakra zasloužená radost!

      30 days ago

    • Martin
      Martin You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      hustej výkon, gratulace!

      30 days ago

  19. RUN
    good Finální ladička 8.06 km 00:40 07:53 pace

    Rozcvičení a rovinky v tempu závodu. Divný, takový divný je to. Hop nebo trop.

    • Radek V.
      Radek V. Good Luck
      Good Luck:

      Dobrý to bude!

      about 1 month ago

    • Dusan K.
      Dusan K. Good Luck
      Good Luck:

      To divný mi tady na tom všem přijde to nejlepší. :-) Takže jo, je to divný. Užij si to! :-)

      about 1 month ago

    • Karlboy
      Karlboy

      To bude cajk, drzim palce!

      about 1 month ago Like

    • Radek B.
      Radek B. Good Luck
      Good Luck:

      Když je to divný tak je to potom většinou dobrý. Držím moc palce Michale, ať to dáš 1:22, myslím že na to s přehledem máš!

      about 1 month ago

  20. RUN
    good Slavie 6.8 km 00:34 08:02 pace

    Johana překážkovala na trávě a trénovala štafetu 4x60m a já ladil na dráze. Na poslední dvě kola jsem sundal boty a promasíroval chodidla na tartanu. Pak jsme jeli za Michaelem do Trailpointu, kde ... read more