Marie-Kim
Est-ce que je suis vraiment de retour sur Dailymile , ça je sais pas !! Je vous donne des nouvelles breve de moi , mais le temps va peut-etre m'empecher de revenir encore une fois a chacune de... read more
- Miles:
- 155 total / 0 in 2013
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Marie-Kim logged 155 miles.
Last workout over 1 year ago. Help get them back on track!
Entries
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RUN
great 3.06 km 00:20 10:31 pace
Petite course relax , simplement Sapristie qu'il fait froid !!! + 260 abdos + musculation des bras !!!
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RUN
great 4.65 km 00:30 10:22 pace
Petite course avant de commencer l'étude d'alimentation = Ça réveille le cerveau un peu!!
Très belle sortie , malheureusement la slush dehors m'énervait quand meme légèrement , on es... read more -
RUN
good 3.91 km 00:25 10:17 pace
Encore une fois , je ne suis pas très présente sur DM depuis quelques temps .. mais je suis dans le gros roche des examens de mi-session !!!
Depuis 4 mois que je n'ai pas vraiment été capable... read more-
Get Better:
Ne t'en fait pas, on est tous un jour ou l'autre très occupé! Bonne période d'examens et surtout, attention avec ton genou! plus tu pousses, plus tu retardes ton retour officiel. Plus facile à dire qu'à faire? je sais! ;)
over 1 year ago
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Feel Better:
Des fois dans les gros rushs ça fait du bien courir
over 1 year ago
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walk
great 01:30
1h30 de marche rapide de fait depuis hier soir !!! Ce soir , j'ai été oubligée de prendre un chemin moins long et de faire juste 30 min de marche , car il fait ÉNORMÉMENT froid dehors !! Tout ... read more
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@Norm je risque d'être pas mal essoufflée!!!!!
over 1 year ago • Like
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FIT
great Promenade Niki 00:30
Petite promenade a Niki pour admirer les scultures en compagnie de maman et de ma tante ! =) Super belle journée pour aller dehors ! + 240 abdos au retour !! :)
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walk
great Marche rapide 02:45
Je croyais que mon internet était brisé , voila pourquoi je me suis absentée de sur DM ! Donc Lundi Mardi et aujourd'hui j'ai faite de la marche rapide . Au total pendant 2h45. 1heure Lun... read more
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Je suis bien daccord Sonia, la marche est énormément sous-estime et j'étais moi aussi une personne qui sous-estimait la marche rapide juste avant de l'essaye pour de bon !! Ouff je peux garantir que lorsque qu'on fait vraiment de la marche rapide on a chaud et on a mal partout aux jambes !!!
over 1 year ago • Like
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FIT
great The Look ! 00:30
Pas de lab de Chimie cette semaine = Congé ce matin pour moi = Entrainement !!
Je trouve plus plaisant de m'entrainer le matin que le soir , alors j'en ai profiter pour faire le DVD the L... read more -
FIT
great Raquette 01:00
1 heure de raquette cet après midi en compganie de maman et de ma tante ! =)
Nouvelle piste ( au club de golf et de tennis) , très très plaisante !!
C'est déjà demain qu'on retourne à la ... read more-
Nice Job:
Comme j'aimerais être à ta place, ''retour à l'école demain ''
ou pas.... belle sortie de raquettes Bravoover 1 year ago
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walk
great Marche et Patin !!! 01:00
Marche rapide en compagnie de mon chien ce matin !!=)
C'était une très mauvaise idée, la neige est vraiment trop collante et il est revenu en bonhomme de neige !! Ça ma pris 20 minutes faire ... read more-
J'espère pas Patricia !!! Malgré que l'amoureux est beacoup plus haut sur pattes que le chien !!! :P
over 1 year ago • Like
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La semaine dernière, moi et ma famille avons assistés à la conférence de Pierre Lavoie pour le financement du soccer à mon frère . Nous avons sorties de la salle bouche bée.
C'est un grand h... read more-
Je suis tellement fière de vous hihihi :) Je recommence à courir demain, je pense que mon pied est vraiment guéris cette fois. Croise les doigts, car si c'est le cas je vais m'inscrire à un 5km en Mai et un 10km en Juin. T'es invitée à te joindre à moi bien sûr! :) :)
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Yahouuu j'ai hate de pouvoir recommencer a courir pour qu'on puisse recommencer a jaser course ensemble !!:)
over 1 year ago • Like
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FIT
great 00:35
Petit entrainement relax aujourd'hui = Grattage du chemin jusq'uau garage , du chemin jusqu'au patio et du patio !
J'adore aller dehors , peu importe ce que je vais y faire =) -
FIT
great 00:30
30 minutes de cardio et de musculation avec le DVD the look pour bien commencer la journée !!
( Pour pas me sentir coupable d'avoir vachée (désolé pour le mot )devant 3 film aujourd'hui !... read more-
Bravo! Mais en vacances, 3 films ce n'est pas un crime, c'est une activité tout à fait appropriée!!! :o)
over 1 year ago • Like
- FIT
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Maintenant 5 jours sans entraînement . CALINE DE BINE .. grippe musculaire. Je commence tranquillement à aller mieux. Il est difficile de s'entrainer quand tu ne sens plus tes jambes et que tu... read more
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FIT
great 00:50
Encore , encore et toujours de l'étude !! Grosse période d'étude à passer pour l'école !
Ce matin j'ai eu la brillante idée de réveiller mon cerveau avant de me lancer dans l&#x... read more -
FIT
great 00:40
Après avoir étudiée tout l'après-midi, j'avais besoin d'une petite dose de musculation ! :)
Mes bras, mes jambes et mes abdos ont été capable de mettre mon cerveau à off pendant 40 b... read more -
walk
great 5.66 km 00:54 15:21 pace
Youpii , encore et encore de la neige !!! Comme hier, la neige à déclancher en moi le goût d'aller marcher ce matin ! =) Moins rapide qu'hier, car j'avais un peu mal aux jambes de mo... read more
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C'est tellement vrai que la belle neige, ça nous pousse dehors!!!!
over 1 year ago • Like
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walk
great 8.46 km 00:50 09:30 pace
Ce matin en me levant j'ai vue la magnifique neige qui tombait du ciel et comme j'attend ça depuis vraiment longtemps , je me suis habillé et j'ai décidée d'aller faire de la ma... read more
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Bon samedi! Tu ne dois pas etre de Montreal car pas de neige ici ce matin! Belle sortie!
over 1 year ago • Like
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Tu marches vite en titi!!! Bravo!!!!
over 1 year ago • Like
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J'suis contente d'avoir de tes nouvelles et de voir que tout va bien pour toi!! Bravo pour ton cours!!
11 months ago • Like • 1 person
Bonne chance à Mtl
11 months ago • Like • 1 person
Toujours aussi active! Bravo MK! et bonne chance à Mtl. qui sait, on va peut-être se croiser! ;)
11 months ago • Like