Site:
http://numerato.posterous.com
Miles:
334 total / 0 in 2013
Goal:

Půlmaraton pod 1:30, maraton pod 3:30, zaběhnout si maraton v New Yorku :-)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up

Marek logged 334 miles.

Last workout 9 months ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good We Run Prague 10 km 00:41 06:31 pace

    osobáček!

    9 months ago
    • Slavek R.
      Slavek R. Congrats
      Slavek R. Congrats:

      Říkal jsem si, že trénuješ bez záznamů sem.

      9 months ago

    • Marek N.
      Marek N.
      Marek N.

      je to tak, běhám stále, jen dailymile zanedbávám, zkusím se polepšit :)

      9 months ago • Like

  2. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    alright Praha, Chodov 6 km 00:23 06:14 pace

    3x 2000 m s přestávkama

    10 months ago
  3. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    blah Sauna Nike Run Prague 10 km 00:46 07:22 pace

    Trénovat po večerech v lesním stínu je na závody jako Nike Run Prague celkem na prd... :)

    over 1 year ago
    • Pidibi
      Pidibi Great Performance
      Pidibi Great Performance:

      ale hodne slusnej cas, si rikam, ze to delame spatne, meli bysme si dat jako cil nejaky beh pred Death Valley (treba badwater) a trenovat zasadne na slunci :)

      over 1 year ago

    • Show 6 more comments...
    • Slavek R.
      Slavek R. Great Performance
      Slavek R. Great Performance:

      Vypadá to, že běžíš stejně v pohodě jako jiní sedí. Parádní čas.

      over 1 year ago

    • Brisindel
      Brisindel
      Brisindel

      to Marek - hodnocení: PIM má mnoholeté zkušenosti s masovými běhy a ty jsou velmi kvalitní i jsou to opravdové závody. A je to slušnej byznys. Nike v ČR pořádal různé závody (nikdy nezapomenu na loňský noční orientační závod Prahou - neskutečný zážitek) ale vždy pro menší skupinu. Letos to byla poprvé masovka. Část realizace si zajišťovali sami, na část měli agenturu. Happening/závod měl chyby. Každý rok něco pořádají, ale často se mění formát...

      over 1 year ago • Like

  4. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good atletický ovál 4 km 00:20 08:02 pace

    konec týdne, nemá smysl pouštět se do žádných větších akcí :)

    almost 2 years ago
  5. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good Kladno 7 km 00:45 10:20 pace

    nějak se nám ochladilo, ale při běhu to nevadí

    almost 2 years ago
  6. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good Kladno 9 km 00:50 08:56 pace

    na to, že jsem to chtěl zabalit po 200 metrech kvůli píchání v patě, z toho byl slušnej výkon :)

    almost 2 years ago
    • Slavek R.
      Slavek R. Nice Job
      Slavek R. Nice Job:

      Jak říkají lékaři, je třeba to rozhýbat.

      almost 2 years ago

    • Marek N.
      Marek N.
      Marek N.

      asi to funguje, včera už se pata neozvala :)

      almost 2 years ago • Like

  7. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good Kunraťák 10 km 01:00 09:39 pace

    podvečerní pohoda, les i zahradní restaurace plné lidí, hudby, dětí a zvířat

    almost 2 years ago
  8. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good Kunratický les 7 km 00:35 08:02 pace

    všechno mě bolelo, vůbec se mi nechtělo, nakonec se ale krásně běželo :)

    almost 2 years ago
  9. Marek N.'s Photo Marek
    RUN
    good Kladenské lesy 4 km 00:24 09:39 pace

    po pár dnech lenošení opět na nohou

    almost 2 years ago