wow, super! on a workout

unten kurz ging aber gerade noch so heute morgen ;-) on a workout

Oh, Du hast mich uneinholbar für diese Woche überholt! Good job! on a workout

jetzt hast Du mich überholt für diese Woche! Aber sie ist ja noch nicht zu Ende on a workout

Fährst Du Mittwoch?

You're a rockstar. Keep those miles coming!

Ja, das Wetter ist sehr demotivierend. Aber Du fährst trotzdem. on a workout

Du hast wieder eine super Woche hingelegt. on a workout

Beeindruckende Runde für eine Familie. Ich kenne nicht viele, die das überhau... read more

Das dürfte besonders für Deine Tochter eine ganz schöne Leistung sein. Die To... read more

Dann wird es eng auf den Radwegen... Super Woche für Dich! on a workout

Du wirst schneller :-) on a workout

... schön das Du wieder "da" bist! on a workout

Du warst trotzdem unterwegs. on a workout

Marathons Plus? Okay, vielleicht wenn ich nur in der Stadt fahren würde, aber... read more

Jetzt kommen sie alle raus, im Januar haben wir niemanden von denen gesehen. ;-) on a workout

Und ich dachte schon in Berlin scheint immer die Sonne ;) on a workout

running? pace 2:43? das wäre schneller als Makau bei seinem Weltrekord beim l... read more

Als hättest Du nie Pause gemacht. on a workout

Willkommen zurück. on a workout

Hi, ich hoffe doch, dass Du wieder gesund bist und auch sonst alles in De... read more

Gute Besserung, dabei härtet sportliche Aktivität in kalter Witterung doch an... read more

Stimmt, im Winter sieht bei der Kälte alles so nett und freundlich aus, währe... read more

Eigentlich wollte ich davon ein Foto machen...als ich soweit war, war die Wol... read more

Habe mich heute nachmittag auf dem Weg nach Hause wie bolle gefreut, dass mal... read more

Flott unterwegs. Und Du wirst auch immer wetterfester. on a workout

Tolle Woche, zeigt eine Menge Disziplin. on a workout

Eisern dabei :) Dir ebenfalls ein schönes Wochenende! on a workout

Wetter wie bei uns - und Du gehst trotzdem freiwillig raus. on a workout

Kalte Dusche am Morgen... on a workout

Deine Motivation ist deutlich höher als meine. on a workout

war wirklich windig heute, musste bei meinem morgendlich Weg zur Arbeit übers... read more

Da bist Du ja wieder :-) Man fragt sich wirklich, warum manche Leute ihr Leer... read more

Wenn ich das richtig verfolge, habt ihr in Berlin eigentlich fast immer ganz ... read more

Solche Fahrten im Dezember sind wie kleine Geschenke. Ich drücke Dir die Daum... read more

After last week impressive miles you are out ther again. Great going Manuela on a workout

Zuverlässig unterwegs - und das bei diesem Wetter. on a workout

Super Timing. Hier an der Küste bis zum Wochenende nur Sturm und Regen - teil... read more

wo gabs den heute Morgen Sprühregen? bei meiner Tour durch das südliche Berli... read more

Da freut man sich auf das Ankommen :) on a workout

Allerdings ist 6° C = warm doch etwas relativ zu betrachten. ;-) on a workout

Klingt nach einer schönen Tour, aber wieso ist denn der Garmin platt? Doch ni... read more

Tolle Runde. Und ich bin ernsthaft überrascht, dass das Wetter in Berlin mild... read more

Die Erkältung ist wieder weg? Ganz schön lange Tour. Daumen hoch. on a workout

... oder laufen ;-) on a workout

... der richtige Weg, nicht drinnen bleiben ;-) on a workout

Radfahren am Morgen hilft, kann ich nur bestätigen, danach ist meine Nase imm... read more

Kann funktionieren, aber nur, wenn man nicht übertreibt. Ich drücke mal Daumen. on a workout

Du hast Dich aufgerafft. Kompliment. on a workout