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http://manuela-hoffmann.info
Miles:
3681 total / 1319 in 2012
Goal:

Get stuff off my head, stress relief, stay fit, have fun & get fresh air. In addition I'm trying to track every meter my bicycle moves ;-). Started 06/12/2011.

Manuela H. rode: -4 Grad, Reif auf der...

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  • 17 miles
  • 01:14 time
  • 13.6 pace
  • 510 calories
  •  
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  • 382 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
alright 27km (meist am Morgen) 26.8 km 01:14 13.6mph pace

-4 Grad, Reif auf der Stadt und ein schöner Sonnenaufgang. Wow. Leider auch Halsschmerzen, die ich hoffentlich im Fleece-Schal erstickt habe und ein Garmin, der zwei Kilometer unterschlagen hat. Also alles geschätzte Werte.

4 months ago via Garmin

Gear
Effort
  • Currently 3/5 Effort.
Weather
Calories
510
  • Gabriele P.P
    Gabriele P. Get Better
    Gabriele P. Get Better:

    Stimmt, im Winter sieht bei der Kälte alles so nett und freundlich aus, während es bei angenehmen Temperaturen demotivierend grau ist.

    4 months ago

  • Ralf G.
    Ralf G. Get Better
    Ralf G. Get Better:

    Gute Besserung, dabei härtet sportliche Aktivität in kalter Witterung doch angeblich ab.

    4 months ago

  • Manuela H.P
    Manuela H.
    Manuela H.

    Danke euch für die lieben Wünsche. Mit der Abhärtung hat es wohl nicht so ganz hingehauen. Jedenfalls hat mich der blöde Bug noch fest im Griff.

    4 months ago • Like