Manuela
-4 Grad, Reif auf der Stadt und ein schöner Sonnenaufgang. Wow. Leider auch Halsschmerzen, die ich hoffentlich im Fleece-Schal erstickt habe und ein Garmin, der zwei Kilometer unterschlagen hat. Al... read more
- Site:
- http://manuela-hoffmann.info
- Miles:
- 2604 total / 242 in 2012
- Goal:
Get stuff off my head, stress relief, stay fit, have fun & get fresh air. In addition I'm trying to track every meter my bicycle moves ;-). Started 06/12/2011.
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Manuela logged 2604 miles.
Last workout 28 days ago. Help get them back on track!
Entries
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VELO
alright 27km (meist am Morgen) 26.8 km 01:14 13.6mph pace
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VELO
good 27km (meist am Morgen) 26.93 km 01:14 13.5mph pace
-3 Grad, zugefrorene Pfützen, eine gefrorene Bremse und nach Rückkehr ein gefrorenes Fahrradschloss ... Winter. Sonst schön :-).
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Im Gegensatz zu Dir ist Dein Fahrrad aber ganz schön zimperlich. ;-)
28 days ago • Like
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VELO
alright 27km (meist am Morgen) 26.66 km 01:13 13.7mph pace
War heute etwas später unterwegs. Entsprechend voller waren die Strassen. Außerdem war es irgendwie gegenwindig, aber trocken und hell :-).
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VELO
good 27km morgens 26.86 km 01:14 13.5mph pace
Kann es sein, dass es wieder heller wird? Heute morgen gab es sogar einen Hauch von Sonnenaufgang. Außerdem war es mal trocken und nicht allzu kalt. Ein wirklich schöner Wochenbeginn :-).
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You're an Inspiration:
Habe mich heute nachmittag auf dem Weg nach Hause wie bolle gefreut, dass mal etwas blaues zwischen den dicken Wolken zu sehen war.
about 1 month ago
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Nice Job:
Eigentlich wollte ich davon ein Foto machen...als ich soweit war, war die Wolkendecke schon wieder geschlossen. Vielleicht habe ich auch nur geträumt.
about 1 month ago
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:-) DAS kenne ich nur zu gut.
29 days ago • Like
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swim
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VELO
blah 27km (meist am Morgen) 27 km 01:14 13.7mph pace
Premiere für das Regencover des Radrucksacks ... Ziemlich windig war es auch, aber kein Frost und somit auch keine zugefrorenen Bremsen (danke, Gabriele!) :-).
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VELO
blah Bremsenboykott 8.5 km 00:23 13.7mph pace
Dank zickiger Bremse nur eine kurze Runde. Viel Eis auf den Strassen, also kein allzu großer Verlust.
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Wasser in der Bremszughülle? Bei vielen funktioniert es für den Rest des Winters, wenn sie da etwas Türschlossenteiser hineingeben.
about 1 month ago • Like
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VELO
alright 27km (meist am Morgen) 26.75 km 01:13 13.7mph pace
Der Schnee ist über nacht verschwunden. Dafür gab es heute morgen reichlich Wind und Sprühregen.
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Nice Job:
Flott unterwegs. Und Du wirst auch immer wetterfester.
about 1 month ago
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Wie ein schweizer Uhrwerk, einfach klasse Deine Kontinuität.
about 1 month ago • Like
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VELO
alright 27km (meist am Morgen) 26.83 km 01:14 13.5mph pace
Die erste Radtour im Schnee. Es waren nur einzelne Flöckchen vorausgesagt worden, doch es schneite z.T. recht heftig.
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VELO
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VELO
blah 27km (meist am Morgen) 27.03 km 01:13 13.8mph pace
Es ist ganz gut, dass man morgens im Dunkeln die bedrohlichen Wolken noch nicht sehen kann. Heute war es bei stürmischen Verhältnissen auch noch richtig kalt. Aber trocken.
Eine Woche durchgezogen... read more
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Consistant commuting Manuela 84 miles is a storming result
about 1 month ago • Like
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Nice Job:
Eisern dabei :) Dir ebenfalls ein schönes Wochenende!
about 1 month ago
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You're an Inspiration:
Tolle Woche, zeigt eine Menge Disziplin.
about 1 month ago
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VELO
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Nice commuting Manuela
about 1 month ago • Like
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Nice Job:
Kalte Dusche am Morgen...
about 1 month ago
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You're an Inspiration:
Wetter wie bei uns - und Du gehst trotzdem freiwillig raus.
about 1 month ago
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VELO
good 27km (meist am Morgen) 27.22 km 01:13 13.9mph pace
Unglaublich mild heute morgen. Ich konnte ohne Handschuhe fahren. So schön, trotz Gegenwind :-).
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VELO
good 27km (meist am Morgen) 26.84 km 01:13 13.7mph pace
Heute wieder mit Wind, dafür war es mit sechs Grad auch sehr mild und trocken. Es ist doch immer sehr dunkel morgens, also habe ich mir zusätzlich zum normalen Licht die Knog LED Frogs besorgt. Bis... read more
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Nice Job:
war wirklich windig heute, musste bei meinem morgendlich Weg zur Arbeit übers T-Feld zwei Gänge runterschalten ;-)
about 1 month ago
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Nice Job:
Deine Motivation ist deutlich höher als meine.
about 1 month ago
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VELO
good 27km (meist am Morgen) 26.6 km 01:11 13.9mph pace
Kein Regen, kein Sturm und zwei Grad. Gefühlt waren das perfekte Bedingungen wie schon lange nicht mehr. So kann die Woche gern weitergehen :-).
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Erste Tour mit den neuen Pedalen = Weihnachtsgeschenk.
1 person liked what Manuela shared -
VELO
good Morgenrunde 27km 26.87 km 01:13 13.7mph pace
Wieder recht windig aber trocken. Leider war es selbst um 8.30 Uhr nach Rückkehr noch nicht richtig hell.
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Dem schließe ich mich an :)
about 1 month ago • Like
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VELO
alright Morgenrunde 27km 26.87 km 01:16 13.2mph pace
Erste Tour im neuen Jahr. Die Ferien sind vorbei ... Sehr stürmische Verhältnisse bei milden sechs Grad. Unglaublich viele Scherben auf den Wegen und auch schon erstaunlich viele Weihnachtsbäume.
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Hi-five:
Da bist Du ja wieder :-)
Man fragt sich wirklich, warum manche Leute ihr Leergut direkt auf der Strasse entsorgen müssen. Und Karneval kommt erst noch...about 1 month ago
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Ja, den Jahreswechsel über haben wir renoviert, da war keine Zeit fürs Radfahren. Musste mal sein :-).
about 1 month ago • Like
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VELO
alright Morgenrunde 27km 26.71 km 01:13 13.6mph pace
Was habe ich es vermisst. Aber holla, war das stürmisch. Nicht am Morgen sondern am Nachmittag.
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Sagenhaft, das aus Berlin zu hören ;)
about 1 month ago • Like
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Stimmt, im Winter sieht bei der Kälte alles so nett und freundlich aus, während es bei angenehmen Temperaturen demotivierend grau ist.
27 days ago
Gute Besserung, dabei härtet sportliche Aktivität in kalter Witterung doch angeblich ab.
27 days ago
Danke euch für die lieben Wünsche. Mit der Abhärtung hat es wohl nicht so ganz hingehauen. Jedenfalls hat mich der blöde Bug noch fest im Griff.
22 days ago • Like