Matej
Dneska to bylo v práci dost náročný, ale zjistil jsem zajímavou věc - šéfové vás začnou poslouchat až když podáte výpověď :-)
Tak jsem to musel trochu rozběhat..
- Site:
- http://mak8j.blogspot.cz
- Miles:
- 3355 total / 152 in 2017
Track and share your training!
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
Entries
-
RUN
good za světlými zítřky 4.83 km 00:30 09:55 pace
-
VELO
-
VELO
-
RUN
1 person liked what Matej shared
-
walk
-
RUN
great S Koutníkojc po Plzni 7.57 km 00:47 10:00 pace
Koukníkojc mi pozvali na běh po Plzni, bylo to super setkání, pěknej běh. Díky za to!
-
FIT
-
FIT
-
RUN
good večerní dobrodružství po Sofii 8.41 km 00:55 10:28 pace
Chtěl jsem původně se jen tak nějakých 5 kilometrů - bylo hrozný vedro. Chtěl jsem si udělat takový okruh, ale na jediné pak spojovací cestě, závora, strážní budka a důležitej strážnej.
Který sam... read more -
FIT
great Afternoon Run 9.03 km 02:27 26:07 pace
Odpoledne na Vitoshu - 900 asc.
Cestou dolů jsem dělal telefonicky pohovor.
Celková délka je asi 14 km, vybily se mi hodinky..
https://syncs.xyz/activity/E0XKQ8 -
Fotky z doběhu půlmaratonu, rodinného běhu a kompletního vyhlášení výsledků ke stažení zde:
https://uloz.to/!GtdLF7Cu0n6e/vlastiborice2017-zip
heslo: zavlast
Fotky jsou maličko zmenšené, kdyby n... read more3 people liked what Matej said- Show 4 more comments...
-
Ahoj Mateji, díky moc za fotky, nemůžu uvěřit, ze se můj muž v cílové rovince usmívá! Dikes, to bude důkaz, ze chce znovu! Rada jsem te videla, Skoda, žes nemohl do hospy.
2 months ago • Like
-
Lído není zač.. A ten úsměv - to bude něčím ve vzduchu nebo ve vodě v těch Vlastibořicích :-)))
2 months ago • Like
-
RUN
great Afternoon Run 7.26 km 00:51 11:11 pace
Za Vlast!
Parádní běžecká akce ve Vlastibořicích!
Všichni to tu znáte, navíc spousta z vás tam ostatně sama byla.. Takže jenom obrovské díky Dušanovi a jeho pořadatelskému týmu!!!A teď k závo... read more
-
RUN
-
RUN
great Evening Run 4.94 km 00:30 09:54 pace
Večerně kolem řeky. Dneska bylo parádně, teplo ale ještě ne hic..
Měl jsem to dneska zajímavější - u jednoho mostu jsem si doběhl nějakou slečnu běžkyni. Běžela pak asi 1.5 km za mnou. Celkem se d... read more-
Mě ženy zdraví.
Takže zklidni a nepomlouvej! :-)2 months ago • Like
-
Ale jinak já to zdravení nijak nepřeceňuju. Je to jen nějaká společenská/sportovní zvyklost, která v našem člověčenství nijak přirozeně zakódovaná není. A různé zvyklosti mohou různým lidem z různých důvodů nevyhovovat. Pokud se tedy jedná o zvyklost, jejíž nedodržování nikomu neubližuje, nemám s tím, že ji někteří nedodržují, žádný problém.
Buďme tolerantní! Respektujme individuality! Nevnucujme druhým své představy!
To jsem ti to nandal, co? :-)2 months ago • Like
-
-
RUN
-
VELO
great na pivko do Dobřan 34.58 km 01:50 11.7mph pace
první letošní kolo - what a shame!
Ale s kamarádama, do Dobřan na dobrý pivko.
Jop. -
RUN
great Swidnik - nové běžecké rajony... 5.23 km 00:32 09:45 pace
Na Polsko celkem hezký - ne teda město, ale ten lesík, do kterého jsem se zaběhnul podívat. Pěkně jsem se vyvětral.. :-)
- RUN
-
RUN
great Se segrou po kopcich 8.35 km 00:57 10:58 pace
Paradni dopoledni probehnuti se segrou pred obedem. Po predchozich dost vypjatych dnech to moc nebezelo a mel jsem co delat.. Meli jsme tu celkem pradelnu, tak jsem myslel na vsechny prazske marato... read more
-
RUN
good na Homolku 4.69 km 00:28 09:27 pace
takové malé osobní vítězství - už jsem myslel, že sám sebe nepřinutím, ale povedlo se..
Loading people...
Má to takový otevřený konec... Ať to vede k lepšímu:)
6 days ago • Like • 1 person
Tak to je ta nejlepší varianta, jít za lepším :) Ať se daří!
5 days ago
Děkuji ;-)
5 days ago • Like