Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    10χλμ Αυθεντικού Μαραθωνίου Α... 10.22 km 01:09 10:47 pace

    Λίγο καθυστερημένη η δημοσίευση. Όμορφα κι ωραία αλλά καλύτερα δεν γινόταν. Καλησπέρα σας
    https://flow.polar.com/training/analysis/1929819034

    • Proedros
      Proedros

      ....δημοσίευση είναι αυτή....? Ούτε μια παράγραφος.....πάει και η σοκολατόπιτΤα....! ;-))

      5 days ago Like

    • Show 7 more comments...
    • Anny
      Anny

      Λουκια του χρονου εγω 10αρι παλι εσυ...Μαραθωνιο!😉

      4 days ago Like

    • Aggela
      Aggela

      Μπράβο Λουκία και του χρόνου 10άρι ή 42άρι, σιγά τη διαφορά! :-P

      4 days ago Like

  2. RUN
  3. RUN
    Υμηττός 10 km 01:08 10:56 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1909330396

  4. RUN
  5. RUN
    Υμηττός 11 km 01:14 10:52 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1885631326

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      αααχχχχ...ζηλεύω...εγώ ρεπουδάρισμα για 6η συνεχόμενη μέρα...and keep going!

      21 days ago Like2 people

    • Proedros
      Proedros

      .....οκ, για να το θέσω με παράδειγμα Μανώλη...ξεκινας Σπάρταθλο...και μόλις φτάνεις στον Ασπρόπυργο...το ίδιο ισχύει και με τις 6 ημέρες ρεπό.... θέλεις ΠΟΛΥ δρόμο ακόμα!! ;-)) @ σόρρυ Λουκία.... μια χαρά το 11ρι!! ;-))

      20 days ago Like1 person

  6. FIT
    Υμηττός 2.72 km

    Ένα πάνω κάτω για τα παιδιά που τρέχανε στο Epic. Γελάσαμε πολύ, αυτό είναι αλήθεια. Περισσότερα στον τοίχο μου στο φβ. https://flow.polar.com/training/analysis/1880047006

  7. RUN
  8. RUN
    Χολαργός 9.64 km 01:08 11:21 pace

    προπονησεις που δεν βγαίνουν
    https://flow.polar.com/training/analysis/1877617030

  9. RUN
    Σπιτι Φιλοθέη 6.04 km 00:43 11:21 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1866098950

    • Proedros
      Proedros

      ...σε είχα χάσει λίγο και έλεγα πως χαλάρωσες, αλλά βλέπω πως τελικά...δεν.... (μάλλον δεν σε πρόσεχα πολύ!) ;-))

      27 days ago Like1 person

  10. RUN
    Υμηττός 10 km 01:08 10:55 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1863455536

  11. RUN
  12. RUN
    Χολαργός 7Χ400 10.2 km

    Είχα παρέα σήμερα και όλα πήγαν καλύτερα. Θέλαμε να γίνουν γύρω στο 5.15. Έγιναν ως εξής: 2'06, 2'02, 2'04, 2'06, 2'03, 2'02, 2'08 ενδιάμεσα jog. Προηγήθηκε ζέστ... read more

  13. RUN
  14. RUN
  15. RUN
    Χολαργός 2Χ2000 8.56 km 01:00 11:16 pace

    Καλύτερα σήμερα δηλ εχθές! Καλημέρα σας
    https://flow.polar.com/training/analysis/1831080238

  16. RUN
    Χολαργός 9 km 01:00 10:43 pace

    Χάλι μαύρο
    https://flow.polar.com/training/analysis/1831081540

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...θέλεις κάποιον να σε τραβήξει στο Νταμάρι (και έχω κάποιο καιρό να περάσω από εκεί ε;) :)

      about 1 month ago Like1 person

    • Rocky
      Rocky

      θα τρεξεις κλασικη?

      about 1 month ago Like1 person

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Μανώλη ναι την Παρασκευή, αύριο δηλαδή!!! Γιάννη, ένα απλό, μικρό πλην τίμιο δεκαράκι.

      about 1 month ago Like

  17. RUN
  18. RUN
    Υμηττός 14.37 km 01:42 11:22 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1822068694

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...οριακά δεν πήγαινες πιο γρήγορα από μας! :Ρ :Ρ :Ρ (που δεν μπορούσαμε να πάρουμε τα πόδια μας με την Τζο)...τις καλημέρες μου!

      about 1 month ago Like

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Σταμάτησα να σε χαιρετήσω και με καθυστέρησες βρε Μανώλη!!!

      about 1 month ago Like

  19. RUN