Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 7 miles
  • 01:27 time
  • 1214 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Στις γειτονιές (χθεσινό) 12 km 01:27 11:37 pace

    Πέθανα.
    https://flow.polar.com/training/analysis/2101360816

  2. RUN
    Υμηττός 13 km 01:35 11:45 pace

    Με ωραία δροσούλα
    https://flow.polar.com/training/analysis/2092249786

    • Proedros
      Proedros

      ....και λίγο παρακάτω (από τη δροσούλα!) ;-))

      4 days ago Like

  3. RUN
  4. RUN
  5. RUN
    Υμηττός 13.6 km 01:52 13:15 pace

    Τον γύρο του βουνού μας ενόψει του αγώνα. Να χαιρόμαστε τους εορτάζοντες. Φιλιά https://flow.polar.com/training/analysis/2068507582

  6. RUN
  7. RUN
    great Φιλοθέη 12.41 km 01:29 11:29 pace

    Πρωινό με πολύ κρύο και πολλή βροχή. Μα δεν σταμάτησε ούτε ένα δευτερόλεπτο. Ήταν ωραία όμως. https://flow.polar.com/training/analysis/2058775156

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      !!! Τελικά ΕΙΣΑΙ ΠΙΟ ΣΚΛΗΡΟΠΥΡΗΝΙΚΗ από ότι περίμενα!!! (προσωπικά όσο άκουγα τη βροχή απλά συνέχιζα τον ύπνο μου!)

      13 days ago Like1 person

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Ούτε κ εγώ δεν με αναγνωρίζω. Έχω μπλέξει

      11 days ago Like

  8. FIT
    Πάρνηθα 10.51 km 03:02 27:52 pace

    Πρώτη προπόνηση της νέας χρονιάς. Ανέβηκα και κατέβηκα τη Χούνη για πρώτη φορά. Ούτε ανάσα δεν πρόλαβα να πάρω. Ωραίος καιρός, ωραία παρέα! Έτσι να είναι κάθε μέρα της νέας χρονιάς. Να κάνουμε αυτά... read more

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      !!! Είχα την αίσθηση ότι το είχες κάνει αρκετές φορές στο παρελθόν! Άκρως απαιτητική αλλά ταυτόχρονα και απολαυστική κατεμέ διαδρομή. Και με τέτοιες μέρες δεν είναι να χάνεις τέτοιες ευκαιρίες στο ωα βρεθείς σε εκείνα τα μέρη!

      16 days ago Like1 person

    • Show 3 more comments...
    • Lucy K.
      Lucy K.

      Την Χούνη δεν την είχα κατέβει ποτέ μου, Μανώλη. Τα μπισκοτάκια ήταν με ταχίνι, μέλι κλπ κλπ κλπ!

      16 days ago Like

    • Anny
      Anny

      Καλή αρχή!!!

      16 days ago Like1 person

  9. RUN
    Υμηττός 8.72 km 01:04 11:46 pace

    Το τελευταίο της χρονιάς. Άντε και του χρόνου εδώ όλοι μαζί με νέους στόχους. Καλή χρονιά, παιδιά. Με υγεία και πολλά χαμόγελα για εσάς και τις οικογένειές σας!

    https://flow.polar.com/training/a... read more

  10. RUN
  11. RUN
  12. RUN
  13. RUN
    good Φιλοθέη 10.03 km 01:10 11:13 pace

    'Αντε να νοικοκυρευτώ...κι εγώ. Χρόνια πολλά, παιδιά. Καλά Χριστούγεννα!

  14. RUN
  15. RUN
    Στις γειτονιές 10 km 01:10 11:15 pace

    Δεν έχει λινκ γιατί το ρολογάκι τ'αφτυσε

  16. FIT
    great Πάρνηθα 8.7 km 02:38 29:13 pace

    Ήταν τέλεια σήμερα μέσα στην ομίχλη https://flow.polar.com/training/analysis/1983199978

  17. RUN
    good ΣΔΥΑ 10Κ 10.1 km 01:08 10:50 pace

    Τα ίδια και τα ίδια... Ευτυχώς είχε ωραία μέρα. https://flow.polar.com/training/analysis/1965445000

    • Proedros
      Proedros

      .... δεν πειράζει Λουκία....προσεχώς και τα ρεκόρ (προς το παρόν....enjoy!) ;-)

      about 1 month ago Like1 person

  18. RUN
    Υμηττός 6.8 km 01:33 22:00 pace

    Βόλτα στο βουνό με τα αγόρια
    https://flow.polar.com/training/analysis/1949350618

  19. RUN
    Στις γειτονιές 8.21 km 00:57 11:10 pace

    https://flow.polar.com/training/analysis/1949349862 μερικά δίλεπτα πιο γρήγορα

  20. RUN
    Planet 4 km

    Κάτι σε περπατοτρέξιμο