Louise-Anne
Sur le TR parce que manque de temps pour courir dehors.
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- 5321 total / 109 in 2019
- Goal:
Un kilomètre à la fois...
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Entries
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great Longue au soleil 13 km 01:21 09:59 pace
5 premiers km avec l’Homme. Beau gros soleil qui réchauffe et ébloui. Happy me!
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ça croustille bien entre vous ;-)
7 days ago • Like
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C'est votre apéro? Bravo!
7 days ago • Like
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Oh yesssss 💪
9 days ago • Like
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great Longue au soleil 12 km 01:14 09:54 pace
5 premiers km avec l’Homme. Les reste seule avec ma musique et le soleil. Un peu venteux mais tellement mieux que la course de la semaine dernière! Happy me!!!
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injured Interruption 3 km 00:19 10:03 pace
Commencé mon entraînement et quand est arrivé le temps d’augmenter l’inclinaison j’ai entendu un gros bruit provenant de sous mes pieds. Après 8 ans de loyaux services mon tapis a décidé de mourir.... read more
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good Sous la neige 11 km 01:13 10:37 pace
Ouf!!! Difficiles conditions. J’attendais que la température monte un peu, mais je me suis fait avoir! En plus la neige s’est mise de la partie. Le déneigement à Laval, c’est de la 💩. Tsé quand mêm... read more
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C'est pas plus facile quand ça monte. Je trouve que l'idéal est entre -10 et -15. Sinon, c'est de la cassonade! Bravo pour la persévérance pas facile cet hiver!
18 days ago • Like
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good Intervalles TR 6 km 00:37 10:01 pace
Pout pout pout sur le tapis après une grosse journée bien remplie au boulot.
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😄
24 days ago • Like
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good Ski alpin
Grosse journée au Mont Ste-Anne. J’ai même dû remonter une grosse côte avec un estifi de dénivelé de la mort avec mes bottes de ski. J’ai mérité mon souper en ta!
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tired TR 5 km
Longuette transformée en courte pour caus d’hypoglycémie au 3e km. Pas été capable de la gérer correctement. Demain est un autre jour.
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C'est ben platte... on met cela aux poubelles et on regarde en avant.
28 days ago • Like
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Ça m’arrive constamment, c’est un perpétuel combat à gérer différemment d’un entraînement à l’autre mais ça rend insecure en TA ( dans mon cas entk) je me traîne toujours une banane en kek part ( j’ai l’air d’un singe 🐵 🐒 échappé de la jungle en triathlon 😉 Tu auras en masse le temps de te reprendre
28 days ago • Like
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good TR 6 km
Neige dewors, on court en’d’dans! Demain longuette sur TR pour cause de pédago du plus jeune.
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good Lunch spin 00:35
Spinning au collège. Dépenser un peu d’énergie et avoir des cuisses de béton à la fin. Mélange de spinning et de training de core. J’ai hâte à la semaine prochaine!
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😳😳😳 J’espère que tu te sens mieux 🤗
about 1 month ago • Like
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Ça passe plus vite! Super!
2 days ago • Like