Site:
http://dodge59.blogspot.com
Miles:
6612 total / 0 in 2018
Goal:

Pour 2014: le 21k de Mtl fin avril en 1h59 et première distance demi-Ironman, le REV3 Maine à OOB le 24 août. En tout temps: cultiver le plaisir dans l'effort.

Wall of Motivation (423)

  1. Sonia T.
      You're an Inspiration

    Wow, je suis impressionnée! on a workout

     
  2. Jeff
      You're an Inspiration

    Aïe ! on a workout

     
  3. Gilles L.
      Get Better

    6k c'est toujours mieux que rien du tout, bravo Lise en espérant que ton isch... read more

     
  4. Alain R.
      Nice Job

    Continues de ne pas lâcher Lise ! :D (je sais que ca sonne drôle mais c'est c... read more

     
  5. Eric S.
      Feel Better

    Comment pouvons nous sérieusement écrire autre chose que Wow-t-es-ben-hot-Lis... read more

     
  6. Gilles L.
      Great Performance

    Excellente performance pour la petite dernière Lise, BRAVO à toi. on a workout

     
  7.   Nice Job

    Ça fait du bien, le yoga! Ça fait trop longtemps que j'en ai pas fait... je p... read more

     
  8. Jeff
      You're an Inspiration

    J'allais poser la question, effectivement. Tu fais des trucs pareils toi ? Ma... read more

     
  9. Norm
      Feel Better

    Non pas de roches, compte toi chanceuse d'être capable d'entretenir la machin... read more

     
  10. Norm
      Feel Better

    Bon la déprime avec une super performance, ..planifie des rénos alors... on a workout

     
  11. Jeff
      You're an Inspiration

    T'es même déjà plus à te reposer ? :-) on a workout

     
  12. Jeff
      Great Performance

    Pace incroyable ! Je n'ai jamais pu faire une vitesse pareille, je suis impre... read more

     
  13. Jeff
      You're an Inspiration

    Bravo, tout ça après la nage te le vélo ! on a workout

     
  14. Mijo D.
      You're an Inspiration

    Un autocollant pour l'ensemble de ton œuvre lors ce triathlon. Bravo super Lise on a workout

     
  15.   Nice Job

    Bravo Lise!! Seras-tu au Maine dimanche? on a workout

     
  16. Jeff
      You're an Inspiration

    Bravo championne, à l'heure où tout le monde dort encore !! on a workout

     
  17.   Nice Job

    Bravo Lise! J'aime pas trop le kick, tu es bonne de ne pas avoir chialé ;-) Ç... read more

     
  18. Norm
      Feel Better

    Commencer une longue vers le cimetière un jour de pluie c'est pas très winner... read more

     
  19. Isa C
      You're Funny

    Manque plus que: «mon père est plus fort que l'tien» ou «la guerre, la guerre... read more

     
  20. Gilles L.
      Nice Job

    90k de vélo et en plus en une moyenne de 23.2k/h c'est excellent Lise un gro... read more

     
  21. Isa C
      Nice Job

    Super Lise. Ça augure bien. on a workout

     
  22. Alain R.
      Great Performance

    Oufff avec la chaleur en plus il faut vraiment vouloir ! Bravo Lise !!! on a workout

     
  23. Pierre L.
      Nice Job

    Content de t'avoir inspirée Lise, belle longue avec les répétitions! on a workout

     
  24. Gilles L.
      Nice Job

    Toute une balade que tu viens de réaliser là Lise, vraiement impressionnant. ... read more

     
  25. Gilles L.
      Nice Job

    belle sortie entre deux ondées Lise en un très bon pace. BRAVO on a workout

     
  26.   Hi-five

    Super belle longue sortie, Lise!! Bonnes vacances :) on a workout

     
  27. Mijo D.
      You're an Inspiration

    You are tout bonnement an inspiration Lise. on a workout

     
  28. Norm
      Congrats

    Je serai la l'an prochain, ...j"espère même être participant....Bravo pour ta... read more

     
  29. Alain R.
      Good Luck

    Ca débute bien la journée ! Je te souhaite une très beau triathlon samedi et... read more

     
  30. Jeff
      You're Funny

    Ah, ah, ah, chouette de voir que je ne suis pas toujours le seul à parfois m'... read more

     
  31.   Nice Job

    Good job!! :) on a workout

     
  32.   Nice Job

    Le vent fait toute une différence ... Bravo, Lise! on a workout

     
  33.   Nice Job

    Tu ne clippais pas parce que tu n'as pas de clips? C'est vrai que dans les cô... read more

     
  34.   Nice Job

    Wow, super séance, Lise! J'ai hâte de retourner au PJD, j'y serai la semaine ... read more

     
  35. Pierre L.
      Nice Job

    Je saurai quoi te dire à notre prochain entrainement commun: CONTROLE! ;) on a workout

     
  36. Isa C
      Nice Job

    Je dirais même «quin-toé!». on a workout

     
  37. Alain R.
      Great Performance

    Wow !! Très belle ride en effet !!! Bonne bière bien méritée :D on a workout

     
  38. Alain R.
      Great Performance

    Wow ! Je te trouve vraiment excellent ! Bravo pour cette longue nage ! Ca m'... read more

     
  39. Gilles L.
      You're an Inspiration

    à ce que je peux constater tu n'arretes pas tellement toi non plus, courses à... read more

     
  40. Alain R.
      You're Funny

    J'ai rien dit, je l'ai juste écrit loll on a workout

     
  41. Alain R.
      Nice Job

    Mais c'est que ca n'arrête pas ! Bravo Lise !!! on a workout

     
  42. Alain R.
      Great Performance

    Bravo Lise ! C'est un très bon 12 km !!! on a workout

     
  43. Denki L.
      Nice Job

    Dis-toi que la vigilance à haute intensité t'en as de besoin aussi sur nos me... read more

     
  44. Gilles L.
      Nice Job

    très très belle sortie Lise je suis sur que cela va etre payant à ton procha... read more

     
  45. Alain R.
      Nice Job

    Une très belle sortie ! on a workout

     
  46. Louis S.
      Nice Job

    Méchant bon training Lise ! Ce soir, je me suis inscrit aux cours de natatio... read more

     
  47. Leo D.
      Nice Job

    You're a rockstar. Keep those miles coming!

     
  48. Norm
      You're Funny

    Vive les PP et les WC on a workout

     
  49. Delphine
      You're an Inspiration

    Tout cela me fait sourire. :)) Bravi Lise ! Un vrai pipi (PP, Pas Pire). on a workout

     
  50. Christophe L.
      Nice Job

    maintenant on tire la chasse et on passe à autre chose ;) bravo ! on a workout