- Miles:
- 4079 total / 984 in 2013
- Goal:
1-3000km de vélo 2-3500km de course 3-Ironman Cozumel a complété 4-8 marathons 5-upgrader mon statut de Marathons Maniacs 6-Voyager-courir,avoir 40ans top shape
Lisanne Gadoury ran: Sortir pour prendre l...
Track and share your training!
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
- 5 miles
- 00:42 time
- 08:11 pace
- 538 calories
- details
good
Adaptation à la chaleur...
8.19
km
00:42
08:11 pace
Sortir pour prendre le pouls de ce qui m'attend pour le week-end!!!Quand même le fun!


Bon week-end! Je te le souhaite à ton goût!
11 months ago • Like