Miles:
21364 total / 0 in 2018
Goal:

13hrs in Ironman Switzerland - Done.. // M: sub 4,5hrs in the age 60 ? // Sub 11 in IM

Kerim Cakmak swam: 100x100 yapmadım. (...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 2 miles
  • 01:10 time
  • 37:33 pace
  • 705 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
bir 100x100 değil 3000 m 01:10 37:33 pace

100x100 yapmadım.

(Bundan sonra 100x100 yapana kadar gireceğim antreman bilgim bu... Yaptım mı yapmadım mı)

  • Mustafa K.
    Mustafa K. You're Funny
    You're Funny:

    Bir an yaptin diye dusundum.

    over 3 years ago

  • Saliha
    Saliha

    Hehe...bu da iyiymiş! :D

    over 3 years ago Like

  • Burak I.
    Burak I. You're Funny
    You're Funny:

    Girdiğine değmemiş be Kerim'im :))

    over 3 years ago

  • Nejdet Y.
    Nejdet Y. Nice Job
    Nice Job:

    Yapsan ne olacakki Kerim....

    over 3 years ago

  • Axaman O.
    Axaman O. You're Funny
    You're Funny:

    bende bi an yaptın sandım bakalım Mustafa abinin bu sene ki süprizi ne olacak :)

    over 3 years ago

  • Zafer Y.
    Zafer Y.

    Bi an "huh bu ne "dedim, sonra da "tuh, bir sonraki sefere insallah" :)

    over 3 years ago Like