- Miles:
- 1337 total / 342 in 2013
- Goal:
38km au XC la vallée
Julie Dumont ran: Ouf...pas facile....j...
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- 11 miles
- 02:48 time
- 14:56 pace
- 1126 calories
- details
great
Up and down au mont Ste-Anne
18.1
km
02:48
14:56 pace
Ouf...pas facile....j'ai déjà mal partout!!!! La descente a été plus souffrante que la montée...
Vino ce soir pour oublier le mal :)
hahaha pour oublier! Oublie oublie.... ouuuuu-bliiiiiiiie!!! lol
8 months ago • Like
en passant, bravo! 18 en trail, c'est OUFFF MERCI! La prochaine fois, si j'ai pas un demi dans la semaine qui suit, on ira ensemble :)
8 months ago • Like
Super belle sortie ça Ju! Santée!
8 months ago • Like
2:48 en trail en montée et descente, c'est plus qu'un demi marathon que tu as fait là! Bravo!
8 months ago
Et je t'accompagne pour le vin.... Même si j'ai pas couru moi aujourd'hui! Haha! ;)
8 months ago • Like
En feu ma julie ...Jimagine que tu feras pas de longue sur route dimanche lollll
8 months ago • Like
penserais pas courir demian :P
mais on sait jamais!
8 months ago • Like
Julie, je crois que tu vas courir dimanche prochain à Mtl ? Je te souhaite une beeeeeeelle course !
8 months ago • Like