Site:
http://chezjujusoleil.blogspot.ca/
Miles:
313 total / 22 in 2013
Goal:

Courir et nager dans le plaisir, pour la forme physique et psychique. Faire une première épreuve de natation; Courir trois épreuves de 10k en 2013.

Julie Latour ran: Bon, j'ai même pas ma...

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  • 3 miles
  • 00:41 time
  • 12:17 pace
  • 637 calories
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  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
good R1 40 min. Fin de la sem. 11 5.33 km 00:41 12:17 pace

Bon, j'ai même pas marché... Le sourire, c'est pour avoir couru 40 minutes, pas pour le pace ! Là, j'y vais pour une bonne bière rousse ! Ben quoi, j'ai du sang irlandais !

  • Norm 820
    Norm 820 Nice Job
    Nice Job:

    Une bonne Rousse !, merci de l 'invitation. Un beau 40 min, Mme Irlandaise....

    about 1 year ago

  • Caroline A.
    Caroline A.

    On a tous un peu du sang irlandais, en fait. ;) Bravo pour le 40 minutes sans marcher, c'est super!

    about 1 year ago Like1 person

  • Sandrine D.
    Sandrine D.

    bravo pour ton 40 minutes !!!

    about 1 year ago Like1 person

  • Gaetan
    Gaetan

    bravo Julie un beau 40 minutes keep it up :-))

    about 1 year ago Like1 person

  • Lisanne G.
    Lisanne G.

    Alors bonne St-Parick l'irlandaise,etbeau 40 min!!!

    about 1 year ago Like1 person

  • Hugues H.
    Hugues H.

    Good job! et bonne rousse!

    about 1 year ago Like

  • Claire Balounes
    Claire Balounes

    Cool!!! Bonne Saint Patrick!! Moi j'ai décidé de fêter ça lundi soir (tsé, tant qu'à mélanger les jours, aussi bien y aller à fond hein), le samedi et dimanche je me garde une p'tite gêne côté alcool (ma longue lundi)... mais lundi soir une bière à la santé de S-Patrick!! :o)

    about 1 year ago Like

  • Anne L.
    Anne L.

    Bonne St. Patrick Julie!! :) Bravo pour ta belle sortie!

    about 1 year ago Like

  • Isabelle L.
    Isabelle L.

    Bravo à toi, pour ton pas-marchage et tes quarante minutes.

    about 1 year ago Like1 person

  • Gilles L.
    Gilles L.

    moi aussi j'ai du sang irlandais mais malheureusement je n'aime pas la bière, bravo a toi Julie pour ta sortie de 5.33 km en 41 min.

    about 1 year ago Like1 person

  • Josée L.
    Josée L.

    Il faut ce qu'il faut :O) comme je dis toujours un km a full pin ou un km plus lent c'est un km quand même BON!!!!
    :O)))

    about 1 year ago Like