Site:
http://mamavbehu.blogspot.cz/
Miles:
2301 total / 770 in 2013
Goal:

Valar morghulis... a než se tak stane, tak si trochu zaběháme, ne?

Jitka J. ran: Zpátky do sedel! Vyra...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up
  • 13 miles
  • 02:02 time
  • 09:19 pace
  • 1209 calories
  •  
  •  
  • 423 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
good Nymburk-Poděbrady a domů 21.07 km 02:02 09:19 pace

Zpátky do sedel! Vyrazila jsem spravit si v dešti chuť po včerejšku - pod dvě to zjevně zatím prostě nedám, takže zpátky na stromy (v mým případě k dlouhým pomalým výběhům na nízkou TF), konec skotačení - tudy (moje) cesta nepovede... ale tak dušička má klid .-) (a ještě jednou moc díky všem za včerejší podporu, přišla zatraceně k duhu!)

8 months ago via Garmin

  • Jan P.
    Jan P. Nice Job
    Jan P. Nice Job:

    Jak nedáš? Půlmaraton v tréninku jen tak za 2:02? To se počítá stejně jako 1:55 v závodě!

    8 months ago

  • Tom H.
    Tom H. Nice Job
    Tom H. Nice Job:

    Podle toho,že jsi dala včera 14,tak dnes půlmaraton za 2 a něco, půlmaraton pod 2:00 za optimálních podmínek dáš i teď

    8 months ago

  • Renata K.
    Renata K. Great Performance
    Renata K. Great Performance:

    Holka, jestli sis to sama v dešti po včerejších 14 vystřihla za 2:02, tak při dalším závodě si stejně jako Honza myslím, že 1:55 nebude problém. Fakt super!

    8 months ago

  • Dusan K.
    Dusan K.
    Dusan K.

    Když si před tím dva dny odpočineš, 1:55 nebude problém. Držím palec. Mimochodem, v neděli je 1/2 maraton v Benešově, krásná trať s malým převýšením, nechceš si spravit chuť?

    8 months ago • Like

  • Karel N.
    Karel N. Great Performance
    Karel N. Great Performance:

    Také si myslím, že na 1:45 určitě máš. Krásný běh.

    8 months ago

  • Denisa
    Denisa Great Performance
    Denisa Great Performance:

    Jitko, tak teď jsem si sedla na zadek!! :-)) Super čas a příště to na 100% pod dvě bude!!

    8 months ago

  • Jitka J.
    Jitka J.
    Jitka J.

    Kubo, Honzo, Tome, Renčo, Dušane, Karle, Deni - dojímám se tu po ránu jak stará bába! Moc vám všem děkuju!!
    Dušane: hned, ale celej víkend slavíme na etapy Madlenčiny první narozeniny, ke kterým si chci nadělit odstavení (slibuju si od něj, že se konečně nějak lidsky vyspíme), takže to budou už takhle logisticky, fyzicky a hlavně psychicky brutálně náročný tři dny, vůbec se na ně netěším... snad jindy jinde - moc ráda se stebou potkám!

    8 months ago • Like

  • Dusan K.
    Dusan K. Great Performance
    Dusan K. Great Performance:

    My slavili včera, a i bez odstavování to bylo hrozný. Takže docela rozumím a určitě se časem někde potkáme.

    8 months ago