Miles:
26584 total / 203 in 2019
Goal:

Užívat si té parády, v cíli mít soupeře za zády. A hlavně se přitom nezranit.

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 23 miles
  • 02:45 time
  • 2404 calories
  • 3 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    great 21 km 01:46 08:09 pace

    Svatošská dvacka. Cyklostezkou za hřejivého slunka, kdy jsem si vykasal rukávy až na holé paže a sundal čapku, do zmrzlých Svatošských skal.

  2. RUN
    great 11.25 km 00:59 08:25 pace

    Parádní povídací trénink s Evčou v tuhnickém lese.

  3. RUN
    4 km

    R, V na trénink

  4. RUN
    great 20.5 km 01:46 08:19 pace

    Šemnická dvacka. Odpolední trénink, 10°C. Další oblíbená silniční tréninková trasa. Drahovice, Hubertus, Muzikov a po 54 minutách přebíhám šemnický most tam a zpět.

  5. RUN
    great 15 km 01:15 08:05 pace

    Po silnici na přehradu v Březové.

  6. RUN
    great 16 km 01:20 08:03 pace

    Vybíhal jsem při západu slunka. Běhat ve sněhu v lese je prostě nádhera, později jsem už svítil.

  7. RUN
    great 24 km 02:04 08:20 pace

    Po čtrnácti dnech v lese. Odpolední běh na měkkém povrchu v prašanu. Jupííí! Pěkně jsem se vydováděl, už mi ty kopce chyběly. Jungmannova cesta, vodárenský kopec, Diana, Linhart, Aberg atd.

  8. RUN
    great 15 km 01:12 07:43 pace

    Na přehradu v Březové.

    • Radka R.
      Radka R. Great Performance
      Great Performance:

      Jindro neskutečný tempo, super práce!

      14 days ago

  9. RUN
    great 10 km 00:46 07:25 pace

    Kontrolní test za umělého osvětlení na dráze 10 km.
    Na prvním kilometru 4:48, na pětce rozčarování 23:48, pak rychlejší tempo a v cíli spokojených 46:07 min.

  10. RUN
  11. RUN
    great 15 km 01:11 07:40 pace

    Opět po silnici na přehradu v Březové.

  12. RUN
    great 15 km 01:12 07:44 pace

    Po silnici na přehradě v Březové.

  13. RUN
    great 15 km 01:11 07:38 pace

    Zimní příprava probíhá v plném proudu. Po silnici (z větší části za tmy) na Březovou až k přehradě a zpět.

  14. RUN
    great 10 km 00:46 07:23 pace

    Kontrolní test na dráze stadionu 10 km.
    Neplánovaný, za tmy a v nových botách. Původní předpoklad, romantika na Svatoškách při úplňku, zhatily mraky a zledovatělá cyklostezka.
    1. rozbíhací km 4:47... read more

  15. RUN
  16. RUN
    great 24 km 02:03 08:16 pace

    Slunečné sobotní odpoledne v tuhnickém lese.

  17. RUN
    great 23 km 01:57 08:13 pace

    Po cyklostezce do Svatošských skal, měsíc svítil na cestu.

  18. RUN
    great 22 km 01:54 08:20 pace

    V tuhnickém lese v tajícím sněhu.

  19. RUN
    great 18 km 01:31 08:09 pace

    Do Svatošských skal již za tmy, svítil jsem.

  20. RUN
    great 18 km 01:28 07:54 pace

    Po cyklostezce