Miles:
1684 total / 0 in 2019
Goal:

zrychlit, abych stačila Míšovi aspoň když vyklusává :)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Jana logged 1684 miles.

Last workout almost 4 years ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Shared Photo

    dnešní bedřichovská opalovačka :)

  2. FIT
    great Bedřichov 18.4 km

    lyžovačkaaa! všichni potenciální spolulyžníci mi dali kvinde, tak jsem musela vyrazit sama, ale byla to naprostá paráda :) euforie tak velká, že mi ani nevadilo, že šupináči (z půjčovny), které jse... read more

    • Jindra M.
      Jindra M. Nice Job
      Nice Job:

      Škoda že jsem se nepřidal...

      almost 4 years ago

  3. RUN
    alright Bohnice 4 km 00:30 11:53 pace

    pocitově ještě větší fuj než včera! ach jo...

    • Dusan K.
      Dusan K. Feel Better
      Feel Better:

      Ale počkej pozejtří! :-)

      almost 4 years ago

  4. RUN
    alright Bohnice 4 km 00:30 12:02 pace

    rozbíhat 2týdenní moribundus je prostě fuj! víc slov si dnešní výkon opravdu nezaslouží...

  5. FIT
    good okruh na Černé Hoře 7 km

    odpolední zahájení běžkovacího víkendu v Janských Lázních s kolegy, v partě dva začátečníci takže tempo šoupavé :)

    • Jana S.
      Jana S.

      ach jo, hrozně jsem se na lyže těšila a neustále se strachovala, aby to vyšlo, a ikdyž už jsem v pátek odpoledne stála na lyžích, stejně jsem pořád měla někde vzadu v hlavě nepříjemnej pocit, že se něco pokazí... večer bolest na průduškách a v sobotu ráno bylo jasno, místo celodenního výletu polední odjezd do Práglu směr postel :(

      almost 4 years ago Like

    • Pavlna P.
      Pavlna P. Get Better
      Get Better:

      To je teda mrzutost! Rychle se uzdrav!

      almost 4 years ago

    • Jindra M.
      Jindra M. Feel Better
      Feel Better:

      Jano, pořádně to vylež. Třeba si běžkovací víkend užiješ v březnu.

      almost 4 years ago

    • Jana S.
      Jana S.

      díky za podporu! zdravá sice zatím nejsem, ale už mi odlehlo, tak začínám kout pikle, abych stihla ta prkýnka ještě provětrat :)

      almost 4 years ago Like1 person

  6. RUN
    good bohnice 6 km 00:41 11:06 pace

    při přesunu z práce domů na mě padla strašná únava, která mě neopustila ani při běhání, takže dneska hodně volně...

  7. RUN
    good Drahaň 11 km 01:13 10:40 pace

    + méně zábavný návrat oklikou přes sídliště, abych tomuto bídnému týdnu (již několikátému v řadě) dodala aspoň krapet důstojnosti :)

  8. RUN
    good bohnické kroužení 8 km 00:55 10:59 pace

    ač volná sobota běhání skoro noční aneb jak dopadá snaha vyřešit všemožné povinnosti a resty před běháním :)

  9. RUN
    tired bohnice 6 km 00:43 11:24 pace

    dneska teda fuj :( únava, těžký nohy, vysoký tepy a ke konci i pořádnej hlad, tak příště snad lépe...
    a kde je sakra ten sníh, kterej o víkendu tak "horko těžko" napadl?!

  10. RUN
    good bohnice 9 km 01:02 11:08 pace

    stejně jako včera solidní opalovačka, navíc akorát pěknej fičák a místy ledovka... tu nejzábavnější dopolední vánici jsem nestihla a znovu sněžit začalo až chvíli poté, co jsem se vrátila domů, ach... read more

    • Dacanka
      Dacanka Nice Job
      Nice Job:

      Dubnové zimní počasí :-)

      almost 4 years ago

    • Libor K.
      Libor K. Nice Job
      Nice Job:

      Dneska to bylo vážně jako na apríla :)

      almost 4 years ago

    • Jana S.
      Jana S.

      to teda jo, a já se tak těšila na běh v únorové vánici a zrovna mi to vyšlo na ten dubnovej šajn :)

      almost 4 years ago Like

  11. RUN
    alright bohnice 7 km 00:48 10:56 pace

    dnešní azuro parádní, běh parádní o dost méně :( po dvou neběhacích týdnech (pracovní zápřah a 4denní podivný teplůtkový moribundus) pocity začátečníka... krom kondice jsem ztratila i zdravej úsude... read more

  12. RUN
    good bohnické kroužení 8 km 00:55 11:04 pace

    po celotýdenním pracovním maratonu ve zběsilém tempu pomalá osmička :)

  13. RUN
    good bohnice 7 km 00:46 10:32 pace

    pomalej rozklus, třetí až pátej kilák svižněji (@5:56, avgHR 169) a pak zase pomalej výklus

  14. RUN
    good Drahaňské blátování 10 km 01:07 10:49 pace

    několik pejskařů, pár rodinek na procházce, spousta koňských koblížků a u starého bohnického hřbitova pán, co si povídal s pípající mašinkou, která hledá poklady :) naprostá spokojenost a pořádnej ... read more

  15. RUN
    good oběhnutí sídliště 7 km 00:47 10:45 pace

    byla tak krásná mlha, že prostě nešlo nevyběhnout :)

  16. RUN
    good večerní rozjímání :) 6 km 00:41 11:00 pace

    po dalším krušném pracovním dnu vyždímanej mozek, únava, hlad a myšlenky na spánek... takže jsem se po příchodu domů akorát převlékla a vyrazila meditovat :)

  17. RUN
    good Bohnice - cyklostezka (směr T... 10 km 01:08 10:55 pace

    v přestávce mezi jednou a druhou bronzovou medailí aspoň trochu "dohnat" týdenní kilometráž ;)

  18. RUN
    good Bohnice 8 km 00:53 10:41 pace

    listopadové slizko a obvyklá trasa "rebelsky" v protisměru ;-)