Site:
http://palic.ho-vsetin.com
Miles:
10124 total / 803 in 2017
Goal:

V roce 2013 najezdit něco na kole a zkusit naplavat 100 km ve vodě. Zatím v této sezoně splněn jen skialp a lyžování - 71 dnů od Kamčatky po Kanadu

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 10 miles
  • 00:43 time
  • 488 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. VELO
    MTB Klecany - Drasty - Větruš... 16.25 km 00:43 14.0mph pace

    provětrání před deštěm

  2. VELO
    MTB velikonočně nedělní výjez... 46.17 km 02:50 10.1mph pace

    Jablůnka – Vrzavské skály – Držková – Troják – Bludný – Prženské paseky – Jablůnka

    Celkem: 46,17 km, nahoru 1104 m, naklesáno 1104 m

  3. FIT
    SKI DAY 52 -z Lomnického sedl... 13.45 km 06:24 45:53 pace

    nastoupáno asi 1000 výškových, naklesáno asi 2000 výškových metrů

  4. VELO
    MTB za třemi vrcholy VKV - Ži... 75.65 km 05:39 8.3mph pace

    převýšení něco přes 2000 metrů
    Nakonec to bylo poněkud náročné: z Jablůnky po cyklostezce na Vsetín, dále co nejvíce zadem do Lužné, od konce Lužné kus po asfaltu po odbočku u autobusové zastávky. ... read more

  5. walk
    Pěší okruh z Jablůnky na Nivu... 4.38 km 00:48 17:29 pace

    převýšení něco přes dvě stě metrů...

  6. walk
    pěšky Klecany - zadem Zdiby -... 8.04 km 01:24 16:47 pace

    převýšení asi 300 m

  7. swim
    Plavání v Práglu 1000 m 00:30 48:16 pace

    z toho 250 m kraul

  8. walk
    pěšky z Horních Chobolic na z... 12.92 km 03:19 24:45 pace

    parádní okruh Českým středohořím
    převýšení podle Sports Tracker 1100 m

  9. VELO
    MTB z Klecan na Říp a okruhem... 86.02 km 03:55 13.6mph pace

    MTB Klecany - Drasty - Řež - Kralupy - Ledčice - Ctiněves - Krabčice - Říp - Mělník - Hořín - Vrbno - Zálezlice - Chlumín - Kocerady - Předboj - Bášť - Klíčany - Klecany, převýšení podle Sports Tra... read more

  10. VELO
    MTB Klecany - Drasty - Řež - ... 45.48 km 02:07 13.4mph pace

    převýšení cca 450 m

  11. VELO
    MTB okruh z Klecan, Drasty, V... 16.23 km 00:47 12.8mph pace

    převýšení asi 190 m

  12. walk
    pěšky Klecany - zadem Zdiby -... 9.76 km 01:43 16:58 pace

    převýšení asi 350 m