Ivorman Filtissakos ran: Πολύ χαλαρό ελεύθερο,...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 01:02 time
  • 09:53 pace
  • 930 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
ΟΑΚΑ - περιβάλλων χώρος 10 km 01:02 09:53 pace

Πολύ χαλαρό ελεύθερο, με μικρή ακόμα ενόχληση στον αριστερό δικέφαλο από τις προηγούμενες ημέρες. Φόαμ ρόλλερ τώρα και λίγο πάγο. Καλημέρα σε όλους!!!

http://www.movescount.com/moves/move180451107