Miles:
868 total / 166 in 2017
Goal:

J'aimerais pouvoir courir sans douleur. Pour le reste, on verra. <3 Peut-être une course à thème, un spartan, un color, un zombie ou n'importe quoi de l'fun :)

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Isabelle logged 868 miles.

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Entries

  1. RUN
    good Treadmill 5.15 km 00:46 14:22 pace

    Après deux semaines

  2. RUN
    great Treadmill as always 5.15 km 00:47 14:40 pace

    Jambes lourdes après 6 jours sans courir. Meh.

  3. RUN
    great Treadmill 5.15 km 00:46 14:31 pace

    Exactement la même affaire que la dernière fois. À la seconde près.

  4. RUN
    great Treadmill 5.15 km 00:46 14:31 pace

    😀

  5. RUN
    great Treadmill 5.15 km 00:47 14:36 pace

    Marvellous

  6. RUN
    great Treadmill 5.15 km 00:47 14:41 pace

    J'étais due. Je suis fière.

  7. RUN
    good Dehors 5.16 km 00:44 13:37 pace

    Il faisait chaud et je constate que j'ai couru plus vite que sur mon tapis.

  8. RUN
    good Treadmill 5.15 km 00:48 15:06 pace

    Course marche

  9. RUN
    good Treadmill 5.15 km 00:48 14:58 pace

    Très bien

  10. RUN
    good Treadmill 5.15 km 00:48 15:03 pace

    Bien

  11. RUN
    great Treadmill 3.2 mi 00:48 14:57 pace

    C'est chouia plus d'un 5km. C'est vraiment très long pour le faire. Environ 40 min de course. Mais bon. Même si ça me prend plus de temps, c'est pas trop débile au niveau de l&#... read more

  12. RUN
    good Treadmill 2.55 mi 00:40 15:41 pace

    28 minutes de course (10-9-9) le reste de marche.
    Ça m'a fait du bien dans ma tête :p

  13. RUN
    great Treadmill 2.93 mi 00:40 13:39 pace

    31 minutes de course, plus vite :)

  14. RUN
    great Treadmill 2.55 mi 00:40 15:41 pace

    28 min de course, 40 min d'exercice en tout. Fait chaud! J'ai augmenté la vitesse puisque je me suis entraînée dans les côtes pendant trois semaines. J'ai été capable. Yay me!

  15. walk
    great Waterloo 5.19 km 01:07 20:53 pace

    Avec Patrick

  16. RUN
    great McLaren 4.74 km 00:39 13:13 pace

    Avec Mario, on a fait des planches à la fin: 2x30 sec et 1x1 min.

  17. RUN
    great McLaren 4.24 km 00:35 13:17 pace

    Avec Mario