Miles:
4062 total / 303 in 2015
Goal:

Premier marathon en 2013 : check! 2e en 2014 : check! Et ensuite? Triathlon? Les inscriptions sont faites pour 2015, de petites distances pour commencer...

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  • 19 miles
  • 01:30 time
  • 956 calories
  • 2 workouts
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  • This Week time period

Entries

  1. VELO
    25.4 km 01:02 15.2mph pace

    Sous le vent...

  2. swim
    1.2 km

    Ok le cours était rushant!

  3. VELO
    41 km 01:31 16.8mph pace

    Super belle ride avec mon amour!

    • Norm
      Norm

      Bravo, tu as même fais plus que lui...

      4 days ago Like

  4. swim
    great 1 km 00:31 49:53 pace

    500m d'éducatifs, 500m de crawl... Je prends des pauses, mais je vais finir par l'avoir maudit

  5. swim
    0.65 km

    Éducatifs au crawl : 1er cours de natation

  6. VELO
    9 km 00:30 11.2mph pace

    Tacx

  7. VELO
    great 11.19 km 00:38 11.0mph pace

    Avec une amie qui faisait sa 1rr sortie de l'année

  8. RUN
    great 15 km 01:30 09:39 pace

    Une pensée et de grandes félicitations pour ceux qui étaient à Boston!!

  9. RUN
    great 10 km 00:53 08:34 pace

    C'est magique la natation sur le cardio et le vélo sur le réchauffement pré course! Je n'ai presque pas couru dernièrement et je viens de faire mon meilleur temps d'entraînement sur ... read more

    • Annie L.
      Annie L.

      Va falloir que je me mettre à la natation alors, dommage que je nage comme une roche :D

      21 days ago Like1 person