Eric C ran: En fait courir au seu...

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  • 8 miles
  • 01:09 time
  • 08:50 pace
  • 975 calories
  •  
  •  
  • 1236 ft climb
  • 173 max hr
  • 157 avg hr
    • Currently 2/5 Effort.
    effort 2/5
great Courir au bon rythme 12.54 km 01:09 08:50 pace

En fait courir au seul rythme qui m' interesse, celui qui permet un echange avec les autres. En plus aujourd' hui c' etait jour de fete car je renouais avec le tres select CPPM et ses membres prestigieux qui avaient performe les semaines passees dans leurs epreuves respectives. Un jour moi aussi je ferai comme elles ! Pour completer le groupe il y avait Laurent qui est arrive a toute berzingue car en retard :) On a eu du mal a le calmer par la suite. Ses jambes semblaient vouloir accelerer sans crier gare. Merci a tous pour cette agreable balade !

Comment sait on qu' une sortie est reussie ? Quand on dit "zut deja termine" a la fin. C' etait le cas :)

  • Claire
    Claire

    Une sortie plus-que-parfaite c'est sûr!!! :o)

    about 2 years ago Like1 person

  • Francois D.
    Francois D.

    C'est le meilleur rythme ! Belle sortie !

    about 2 years ago Like1 person

  • Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.

    Je suis tellement d'accord (je viens de l'écrire d'ailleurs... quand les grands esprits se rencontrent). Magnifique sortie ;) merci!

    about 2 years ago Like

  • Pierre L.
    Pierre L.

    Bande de chanceux, chouette sortie en groupe! CPPM = ?

    about 2 years ago Like

  • Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.

    Club des Pas Propres du Midi :) Tu te joins? Seul critère : avoir un lieu de travail qui permet d'être pas trop trop propre le midi... ;)

    about 2 years ago Like

  • Sandrunning
    Sandrunning

    Faut vite remettre ça alors ! :-)

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Pierre : y a Nico du boulot qui sera operationnel la semaine prochaine. Ca pourrait etre sympa de se faire un rassemblement vers Atwater tous ensemble. En plus vous vous tournez tous vers le trail : Anne-Marie, Nathalie, Pierre, Nico & Nico ....et nico et je crois qu' il y a encore un autre Nico non ? (ca c' est pour me moquer d' Anne-Marie).

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Sandrunning : c' est sur !
    @MoiMeme : ma source d' ennui provient de ces personnes qui rendent la CAP si sympa. Du coup courir tout seul ca devient bof.......je vous deteste personnes qui partageaint parfois mon quotidien de coureur :D
    @Anne-Marie : je ne fais que te copier....tu es mon modele :)

    about 2 years ago Like

  • Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.

    @toi : Ahhh beau témoignage assortie d'une note de rébellion. ET : Sortie vers Atwater, bonne idée! J'inviterai Nico ;)

    about 2 years ago Like

  • Coureuse M.
    Coureuse M.

    Espece de "social animal"! ;-)

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Patricia : ah ben tu me fais penser que j' ai pas encore couru avec toi et que je ne t' ai pas encore saoule (en tout bien tout honneur evidement). Ah quand une sortie de groupe a 5h du mat' :)

    about 2 years ago Like

  • Gaetan
    Gaetan

    belle course de groupe :-) dommage vous courez trop tôt pour moi

    about 2 years ago Like

  • Coureuse M.
    Coureuse M.

    @Eric... saoule? de tes paroles? les deux dernieres de juin je suis en vacances de job mais pas de course, alors ce sera presque quand tu voudras - pas le soir a 23! ;-)

    about 2 years ago Like1 person

  • Eric C.
    Eric C.

    @Gaetan : on vivrait mieux sans travail :)

    about 2 years ago Like

  • Caroline A.
    Caroline A.

    Belle sortie, Taquinus Premier! Avec un nom pareil, c'est sûr que tu préfères courir en groupe, sinon, tu taquinerais qui? ;)

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Caro : la belette :)

    about 2 years ago Like

  • Pierre D.
    Pierre D.

    Belle course le long du canal Éric!

    about 2 years ago Like

  • Lise N.
    Lise N.

    Qu'est-ce que ça doit jaser tout ce beau monde là ensemble. Depuis quand tu t'es rebaptisé ? J'ai manqué le pourquoi du comment.

    about 2 years ago Like

  • Marie-Eve C.
    Marie-Eve C.

    belle sortie les pas propres!!

    about 2 years ago Like2 people

  • Delphine
    Delphine

    Hey Taquinus, chais pas qui tu es mais j'espère que tu n'as pas fait de mal à Éric. J'imagine que tu es une branche rebelle d'Anonymous alors je reste gentille, sache toute fois que je n'en pense pas moins.

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Lise, Delphine : Penitentiam agite.....C' est l' heure de la penitence pour le taquin.

    about 2 years ago Like

  • Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.

    Trouble de la personnalité? :)

    about 2 years ago Like

  • Eric C.
    Eric C.

    @Anne-Marie : t' en doutes encore ? :)

    about 2 years ago Like

  • Delphine
    Delphine

    Pénitence? courir SEUL 3 rosaires, 10 pater et 17 ave. Et arriver à l'hostie avant le maillot rose.

    about 2 years ago Like