Site:
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Miles:
7913 total / 1893 in 2014
Goal:

Maintenir la forme sur le bitume et les trails du Burkina Faso pour notre retour à la fin juillet! Courir le marathon de Québec, 24 août, et Toronto, 19 oct!

Eric St-pierre ran: Retour au Parc Maison...

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  • 6 miles
  • 00:42 time
  • 06:47 pace
  • 686 calories
  •  
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  • 579 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
great Check! 10 km 00:42 06:47 pace

Retour au Parc Maisonneuve depuis des mois = check
Pace marathon vitaminé sur 10k = check
Deux petites roches enfoncées dans le même trou de mon soulier = check
(Tellement heureux de faire ce check là aujourd’hui!!!)
Humidité relative 83% = check
Regard sur météo média pour la 5e fois aujourd’hui = Cheeeeeeeeeeeeeeeeeeeck!!!

  • Nelson F.
    Nelson F.

    Youre ready budy!

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  • Francois D.
    Francois D.

    Moi aussi j'ai regardé souvent les prévisions météorologiques la semaine dernière. Tous les engins sont prêts pour dimanche.

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  • Claire
    Claire

    Je fais la même chose (météomédia)!! ;o)

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  • Norm
    Norm

    Quand Météomédia est plus visité que DM c'est bon signe

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  • Lise N.
    Lise N.

    Check ben le gars dimanche !!

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  • Sylvie V.
    Sylvie V.

    mon gars me surnomme miss météo!! Cela fait 2 semaines que je regarde la météo du 3 Juin!!Comme si Météo Média était précis en plus..

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  • Jean-Claude L.
    Jean-Claude L.

    Prêt pour 2h50 à Ottawa : check

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  • Eric S.
    Eric S.

    Tiens, tiens, après Pierre, c'est qui toi JC qui enlève un autre 5 minutes à mon objectif...Je vise sous les 3h...2h59, c'est sous les 3h!!! 2h50 c'est pas pour 2012!!! Ottawa n'est que mon 2e marathon, ça fait pas 2 ans que je cours, restons déterminé, ambitieux, mais réaliste!!! Toi JC, t'as choisi ton lapin?

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  • Jean-Claude L.
    Jean-Claude L.

    On te taquine. Tu es tellement bien préparé !
    Pour ma part, je vise 3h05. Il faudra que je me passe de lapin, à moins que je me laisse entraîner dans le sillon d'une lapine de mon coral !

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  • Nelson F.
    Nelson F.

    Moi j'aime bien les chiffres ronds! 4'10'' wow... C'est beau non?!?

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  • Nelson F.
    Nelson F.

    Regarde comme c'est beau...: 20:50 - 41:40 - 1h02:30 - 1h23:20 - 1h44:10 - 2h05:00 - 2h25:50 ----- 2H55:50 et BIG HUG UNDER THE ARCH!

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  • Eric S.
    Eric S.

    Mais 4:15 aussi c'est rond!!! Je crois que j'ai un deal pour toi Nelson, 4:15 sur le premier demi et 4:10 sur le 2e, split négatif, on fait les choses en grand...MAJOR HUG UNDER THE ARCH!!!

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  • Caroline A.
    Caroline A.

    Le "check" est dans la malle, il arrivera en temps à Ottawa! :)

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  • Nelson F.
    Nelson F.

    That's a deal !!!!

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  • Eric S.
    Eric S.

    J'le sens Nelson...j'le sens!!!

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