Ellen K. did a weights workout: Vondt i høgre skulder...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up
  • 0 miles
  • 00:35 time
  • 0:00 pace
  • 0 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
injured Morgonøkt 00:35

Vondt i høgre skulder, måtte kutte benkpress og ei skulderøving. Alt var tungt på ein kjip måte, men spora marginal framgang i assistert armhev og markløftprogresjonen går som planlagt. Er i ferd med å få træl i hendane etter vekter - litt uviss på om om eg likar det.

9 months ago

Effort
  • Currently 3/5 Effort.