Site:
http://www.advendure.net
Miles:
5430 total / 473 in 2013
Goal:

Completing succesfully the "Hellas Mountain Ultra Grand Slam 2013" !!!

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up
  • 7 miles
  • 02:52 time
  • 2353 calories
  • 3 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    Shared Photo

    Και τα χτεσινοβραδινά με Δημήτρη και Σταθούλα, και μερικά κιλάκια κόκκινο κρασί...ο τσόγκ έτοιμος για αγώνα και πάλι .... ;-)

    about 3 hours ago
    • George S.
      George S.
      George S.

      γεια χαρά στα φιλαράκια μου!!!

      about 3 hours ago • Like

    • Summer I.
      Summer I.
      Summer I.

      Have a great day, Dimitris! It's about that time for you to post some pics of that beautiful Mediterranean sea. I've never seen water more blue than in Greece.

      about 2 hours ago • Like

    • Satrapis
      Satrapis
      Satrapis

      Aδειο φαινεται το τραπεζι :-)

      14 minutes ago • Like

  2. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    Shared Photo

    Η ψυχολογική προετοιμασία για τον αγώνα - μετά τα χτεσινοβραδινά κρασιά με Βενετικίδη - συνεχίστηκε στο κατώγι Αβέρωφ! Ο Τσόγκ βρίσκεται κάπου στα κελάρια ζαλισμένος ... χα-χα-χα!! Όλα τα λεφτά ο σ... read more

    about 3 hours ago
    • George S.
      George S.
      George S.

      καλα να περάσετε Δημήτρη, αυτά ειναι τα ωραία!

      about 3 hours ago • Like

    • Alan G
      Alan G
      Alan G

      Great shot,Dimitris! The Google translation was very confusing... due to the red wine perhaps. :-)

      about 2 hours ago • Like

    • Satrapis
      Satrapis
      Satrapis

      Ωραιο παπουτσι.

      13 minutes ago • Like

  3. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    #dailymission Tell us about the first race you ever participated in. What details do you remember most?

    Early 80's, when I was a school student, in my hometown Xylokastro. It was a race insid... read more

    1 day ago
  4. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=glJDpE6oPoA

    We're so happy that one of our Greek mountain running athletes and good friend (Dimitris Theodorakakos - winner of the ... read more

    1 day ago
  5. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    Easy run ... 00:52

    .....bliahhhhh .. another easy boring run this week .... anyway, fortunately the race is coming and we'll have some action ... you know what is the name of the race? It's "following ... read more

    2 days ago
  6. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Καβούσι Ιεράπετρας: Το ορεινό τρεξιμο επεκτείνεται και νέοι δυνατοί αγώνες μπαίνουν στο προσκήνιο ... τα μονοπάτια και η φιλοξενία της Κρήτης μοναδικά, η ομάδα που το διοργανώνει δυνατή, οπότε αξίζ... read more

    2 days ago
    • Ivorman F.
      Ivorman F.
      Ivorman F.

      Είμαι σίγουρος ότι ο Τσουράκης δεν συμφωνεί καθόλου μαζί σου!!!

      2 days ago • Like • 4 people

  7. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Για όσους τρέξουν ή σκέφτονται να τρέξουν στην Ζήρεια σε 10 μέρες .... ;-)

    http://www.advendure.com/index.php/sky/item/1494-ziria-reloaded-h-asimina-silaiou-sto-advendure#.UZ231pxjGlU

    2 days ago
  8. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    great Easy run .... 01:00

    ...with 10 min strides after the first 30 min of free running....then again running at free style till completing one hour .... byeeee .... ;-)

    3 days ago
  9. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    alright Easy run ... 12 km 01:00 08:02 pace

    .... on flat asphalt roads ... I hate tapering ..... ha-ha!

    5 days ago
    • Pansofos
      Pansofos
      Pansofos

      Ταπερινγκ ? Για το Μέτσοβο ?

      5 days ago • Like

    • Show 8 more comments...
    • Dimitris T.
      Dimitris T.
      Dimitris T.

      Καλημέρα Παναγιώτα!

      4 days ago • Like

    • Dimitris T.
      Dimitris T.
      Dimitris T.

      Staci, I'm not exactly tapering ... I have a race this weekend (36 km, +2.350 elevation), which is not a target race but I have 3 weeks with very hard work and running and with only 3-4 hours of sleeping each day, so I'm trying to have some rest in order to run the race as I use to run those races...I call it tapering because its like a tapering....;-)

      4 days ago • Like

  10. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Επειδή ακούω και βλέπω παράπονα περί σκληρότητας αγώνων, χρονικών ορίων κτλ.. κτλ...ας δούμε λίγο έναν απο τους διασημότερους αγώνες στην Ευρώπη, το περίφημο Zegama Aizkorri (https://www.youtube.c... read more

    5 days ago
  11. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Ορεινό Τρέξιμο και ... social media .... ;-)

    http://www.advendure.com/index.php/editorial/item/1482-to-oreino-treximo-stin-epoxi-twn-social-media#.UZoaeZxjGlW

    5 days ago
  12. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    Shared Photo

    A very rare photo of Patra's most famous street (St.Nikolaos). The photo was taken before 1890, because there is no sign of St.Nikolaos church and the famous stairs (that you know from my uphi... read more

    5 days ago
    • Coala C.
      Coala C.
      Coala C.

      Πανέμορφη πόλη ! Πώς τις καταντήσαμε τις πόλεις μας ρε παιδιά ...

      5 days ago • Like • 2 people

    • Lucy K.
      Lucy K.
      Lucy K.

      έχεις δίκιο Ζήνα! πολύ όμορφη φωτογραφία, Δημήτρη!

      5 days ago • Like • 2 people

    • Dimitris T.
      Dimitris T.
      Dimitris T.

      Ο συγκεκριμένος δρόμος πάντως διατηρεί ενα μεγάλο ποσοστό των παλιών νεοκλασσικών!!! απλά από κάτω γίνεται χαμός στις καφετέριες....γενικά η Πάτρα είναι καταπληκτική πόλη και αν αλλάζανε 2-3 πράγματα θα ήτανε απίστευτη!

      5 days ago • Like • 1 person

    • Loukas C.
      Loukas C.
      Loukas C.

      και βλεπoντας την φωτο πηγα να ρωτησω ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΚΑΛΑΚΙΑ??? :-))

      5 days ago • Like • 3 people

  13. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    great easy run ... 12.5 km 01:00 07:43 pace

    ...and easy afternoon run on seaside asphalt roads and a couple of rounds inside "elos" swamp...very humid day, but the sunset was great once again .... ;-)

    6 days ago
  14. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Well ... I like that commercial .... and by the way, Crete is amazing..;-)

    6 days ago
    • Proedros
      Proedros
      Proedros

      ... καλό... αλλά και υπερβολικό!! ;-))

      6 days ago • Like

    • Show 2 more comments...
    • Proedros
      Proedros
      Proedros

      .....δεν τα διάβασα τα σχόλια... σπάνια τους δίνω σημασία εξάλλου! Η Κρήτη έχει σίγουρα ομορφα μέρη (πχ Χανιά.. και άλλα βέβαια....) αλλά και άσχημα, λογικό για ένα τόσο μεγάλο μέρος. Κατα τα άλλα, και η δική μου εμπειρία από τους Κρητικούς είναι....χμμμ.... αμφιλεγόμενη! ;-))

      6 days ago • Like • 1 person

    • Trailplodder
      Trailplodder
      Trailplodder

      great ad!

      5 days ago • Like • 1 person

  15. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    "Νίκη δεν είναι να τερματίζεις στην πρώτη θέση. Δεν είναι να νικάς τους άλλους αθλητές. Είναι να ξεπερνάς τον εαυτό σου. Να υπερνικάς το σώμα σου, τους περιορισμούς σου και τους φόβους σου. Νί... read more

    6 days ago
    • Proedros
      Proedros
      Proedros

      ... μπράβο παιδιά! ;-))

      6 days ago • Like • 1 person

    • Rigelian
      Rigelian
      Rigelian

      Άπειρα λάιξ, άπειρα! Σαν σήμερα, από τον Γύρο της Ν Σμύρνης ξεκίνησα το 2009 ένα ταξίδι και, κατά Κιλιαν, νίκησα! Έκλεισε ένας κύκλος αλλά συνεχίζω!

      6 days ago • Like • 4 people

    • Satrapis
      Satrapis
      Satrapis

      Εισαι πιο γρηγορος και απο την σκια σου :-)

      5 days ago • Like • 1 person

    • Dimitris T.
      Dimitris T.
      Dimitris T.

      Σωτήρη ... πολλά ευχαριστώ .. ξέρεις εσύ!

      5 days ago • Like

  16. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    tired A special kind of fartlek... 01:20

    ....an what was so special about it? First of all, it was 1 hour long, after 20 min of easy running ... second, its structure ... For 40 min I ran at full effort for 1 min and just above my free ru... read more

    7 days ago
  17. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    Μεγάλη νίκη του Δημήτρη στον Μαραθωνιο του Σινικού Τείχους .. έλαβα την ανταπόκριση πρίν λίγο! τερμάτισε μαζί με τους άλλους δυο αθλητές της Salomon σπάζοντας το ρεκόρ διαδρομής κατά 9 λεπτά! Μπράβ... read more

    7 days ago
  18. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    great Dasylio trails ... easy.. 01:00

    ...an easy and beautiful train run on Dasylio forest hills trails..;-)

    8 days ago
  19. Dimitris T.'s Photo Dimitris
    RUN
    great Easy run .... ;-) 12 km 00:58 07:46 pace

    ... an easy run today, inside Patras ports ... nothing special, just a beautiful sunset across the sea, ships come & go at the port, great music in my mp3 ... as I said nothing special...except... read more

    9 days ago
  20. Dimitris T.'s Photo Dimitris

    ρε κοίτα που φτάσαμε .. να μας υποκλέπουν κα μεγάλα αθλητικά portal και να κανουν γαργάρα την πηγη της πληροφορίας!!! που μου την έδωσε προσωπικά το πρωί ο Δημήτρης από Κίνα!!! χα-χα!

    ... read more

    9 days ago