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http://courirpiedsnus.com
Miles:
4298 total / 381 in 2014
Goal:

Apprenti barefooteur (pieds nus!) : semi-marathon pieds nus en 2011, marathon pieds nus en 2012, 3 marathons pieds nus en 2013, autant prévus en 2014 !

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Entries

  1. RUN
    great 17.73 km 01:41 09:09 pace

    Une nouvelle sortie sur les rives du Potomac à Washington DC. Aucune signe de Barack, par contre, ça courrait bien à Georgetown et sur la piste cyclable qui remonte le C&O Canal, ancienne route... read more

  2. RUN
    great 29.05 km 02:33 08:28 pace

    <Je n'ai pas couru le Marathon de Paris> - plutôt, je me suis offert un bain de foule le long de la Seine, au cours d'une sortie longue ;-)

    Arrivé par les Maréchaux Sud, je suis to... read more

  3. RUN
    great 13.86 km 01:13 08:25 pace

    Sortie "maintenance" des pieds dans deux parcs de Paris : André Citroën et Suzanne Lenglen, sensibilité des plantes accrue mais "gérable" - faut juste recommencer à sortir régul... read more

  4. RUN
    great 11.07 km 00:51 07:25 pace

    Animation Barefooting et TrailBall au parc Suzanne Lenglen à Paris (Issy) le 30 mars 2014. Les participants ont appris les bases de la course minimaliste dite "naturelle" et pieds nus, po... read more

  5. RUN
    good 15.82 km 01:33 09:25 pace

    Quand démarche administrative rime avec course en civile, à travers Paris. En chaussons de course (Leguanos) pour pouvoir entrer à l’ambassade ;-)

    Courir chaussée, en jeans, avec un sac à dos - ... read more

  6. RUN
  7. RUN
    good 10.74 km 00:59 08:46 pace

    Tester une nouvelle sorte de huarache concue pour le TrailBall, c'était mon objectif aujourd'hui. J'y reviendrai plus tard avec un article sur courirpiedsnus.com, mais deux caractéri... read more

    • Rollerfred
      Rollerfred

      J'ai hâte de voir ça!

      about 1 month ago Like1 person

    • Rollerfred
      Rollerfred

      Mes pensées sont avec toi! J'ai l'impression qu'il y a vraiment des moments plus difficiles que d'autres dans la vie et que pour toi, le printemps reviendra!

      about 1 month ago Like1 person

    • Christian H.
      Christian H.

      Merci de ton soutien Rollerfred. C'est en m'investissant dans des projets comme ça que j'arrive à remonter la pente. J'organise également des animations à Paris tous les mois, ça permet de rencontrer du monde. Ca va aller - le printemps arrive comme tu dis ;-)

      28 days ago Like

  8. RUN
    great 14.51 km 01:20 08:52 pace

    Les giboulets de mars - LOL... C'est bien gentil tout ça, à Paris...

    La, dans un pays lointain, très au sud, la transition entre hiver et printemps prend la forme d'un corps-à-corps met... read more

  9. RUN
    good 16 km 01:36 09:39 pace

    Sortie pour recompenser mes efforts de boucler les affaires de mon pair. Désormais tout seul dans la maison de mes parents disparus, j'ai pas fait attention à la météo en sortant en fin d... read more

  10. RUN
    great 17.78 km 01:44 09:22 pace

    l'entrainement marathon qui ne marque pas de pause pour cause de drame familiale... Comme l'expérience, absolument rien ne peut se substituer à la véritable distance courue : 200 Km min p... read more

  11. RUN
    great 18.01 km 01:43 09:13 pace

    Sortie pieds nus "course contre la nuit" que j'ai perdu, avec les derniers kilomètres sur des trottoirs sentis mais invisibles dans la pénombre - une nouvelle expérience sensorielle ... read more

  12. RUN
    good 19.75 km 01:54 09:16 pace

    Autre continent, autre circonstances. Sortie pieds nus dans la ville de mon père, "tricoter" pour vider la tête, oublier le chagrin de ceux qui accompagne des êtres aimés sur le dernier v... read more

  13. RUN
    great 10.05 km 01:02 09:56 pace

    5K de montée depuis le Cernix vers les Saisies (à partir de 1200m) puis retour, par 0°, neige abondante et route alternée de pistes de ski... Le tout directement après plusieurs heures de ski inten... read more