Christian
Sortie sans but autre que de tester les jambes, toujours traumatisées par le Sentier des 25 Bosses dans la Forêt de Fontainebleau. Même au bout de quatre jours, les cuisses endolories, endurance e... read more
- Site:
- http://courirpiedsnus.com
- Miles:
- 3106 total / 615 in 2013
- Goal:
Apprenti barefooteur (pieds nus!) : Après mes 20K et semi-marathon en 2011, marathon pieds nus en 2012, plusieurs marathons pieds nus en 2013 !
Track and share your training!
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
Entries
-
RUN
good 17 km 01:30 08:33 pace
-
RUN
great 17 km 03:45 21:18 pace
J'étais loin d'imaginer, à midi, au milieu de la Forêt de Fontainebleau, que j'allais passer quasiment mon temps de marathon pour parcourir 16km ! Avec Olivier Censier et Jérôme, un... read more
-
TrailBall Speed dans le "Underground" du parc André Citroën, à Paris
2 people liked what Christian shared -
RUN
great 12.34 km 01:16 09:56 pace
Animation TrailBall Speed & Trial au parc André Citroen, 15ième Paris, avec notamment le parcours "Underground" idéal pour les compétitions chronométrées... Un premier temps record d... read more
-
RUN
great 24.53 km 02:28 09:43 pace
Sortie récup trail dans la Forêt de Meudon avec mon ami Malcolm McLaughlin, ultra-runneur et écrivain. Il me fallait une sortie correcte, mais qui ne fasse pas trop de tords à ma cheville toujours ... read more
- RUN
-
Pieds nus lors de l'animation IBRD 2013 à Issy-les-Moulineaux, 05 mai 2013.
1 person liked what Christian shared - RUN
-
Rien, nada, nichts - aucune trace de mes 42,195 km. On dirait que la nature avait pensé à nous laisser courir comme ça, si on voulait se donner la peine ;-)
1 person liked what Christian shared -
RUN
great Marathon de Sénart 2013 42.61 km 03:54 08:50 pace
Marathon de Sénart pieds nus, première participation et à peine 3 semaines après le Marathon de Paris. Ça se confirme, la récupération pieds nus est largement plus rapide qu'en chaussures amo... read more
- RUN
-
RUN
good 15.37 km 01:26 08:59 pace
Petite sortie juste pour aller endurcir les plantes des pieds autour de la piste d'athlétisme au parc Suzanne Lenglen. Deux bonnes semaines après le marathon de Paris, je remarque que les pie... read more
-
RUN
great 29 km 02:39 08:50 pace
Sur un coup de tête, j'ai invité des amis à me rejoindre pour ma sortie longue ce matin à Paris. Yxelle Raràmuri a accepté ce challenge, même qu'elle s'est pointé au RDV ... sans cha... read more
-
RUN
good 19 km 01:45 08:52 pace
Petit tour pour profiter d'une belle journée et entretenir mes plantes. Le Bois de Boulogne n'est pas un endroit très hospitalier pour courir pieds nus - c'est pour cela que j'... read more
-
RUN
great 20.04 km 01:51 08:52 pace
Petite reprise tranquille après le marathon de Paris, toujours pieds nus - le sentiment de pouvoir passer partout à présent, presque une semaine de repos pour la peau des plantes, forcément ça reb... read more
-
tu remettras des chaussures un jour ?
(genre vapor glove, vff bien sur ;) )about 1 month ago • Like
-
-
RUN
great 42.13 km 04:05 09:21 pace
Marathon de Paris, pieds nus, mon deuxième de la sorte (Seine Eure en 2012). J'ai amélioré mon chrono de 2 minutes, mais surtout, c'était une sortie plaisir avec des coureurs formidables... read more
-
Way to keep strong and carry to the finish! I love the barefoot photo:)
about 1 month ago • Like
-
Congrats:
Félicitation à toi, Jamais je serai capable de le faire pieds nus, surtout quand je vois tout ce qui traine sur la route, ça doit pas être évident. Bonne récupération et bonne continuation.
about 1 month ago
-
BRAVO!
about 1 month ago • Like
-
-
#Animation Barefooting Issy-les-Moulineaux - En pleine séance de TrailBall Speed, sur les chemins relevés du parc Suzanne Lenglen.
-
Gallerie images : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.525212274188372.1073741828.138025032907100&type=1
about 1 month ago • Like
-
-
RUN
great 11.65 km 01:11 09:48 pace
Animation barefoot et TrailBall à Issy-les-Moulineaux, parc Suzanne Lenglen (Paris). Quelques tours de piste pieds nus avec les 10 participants, comme d'habitude, et malgré le froid : 3° ! J... read more
-
Plus d'images : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.525212274188372.1073741828.138025032907100&type=1
about 1 month ago • Like
-
-
RUN
great 21.8 km 02:00 08:51 pace
Ultime sortie "torture des pieds" avant le Marathon de Paris. Les plantes à nouveau bien sensibles après le retour à la maison, exactement ce que voulais... J'ai calculé - il me fa... read more
-
Hi Patrick, thanks for the encouragement ;-) I'm running the Paris Marathon barefoot, in one week, I was just talking about my training methods, which involves a lot of prep work on rough road surfaces. At least as important as endurance runs... There's no cheating possible when running long distances without shoes - in recent weeks I've run several 35-40K outings. I think I'm ready.
about 1 month ago • Like
-
RUN
good 20.1 km 01:59 09:31 pace
Marathonien pieds nus, il faut souffrir deux fois - souffrir pour devenir endurant, puis souffrir pour ne pas souffrir de pieds... Donc, deux objectifs liés, mais indépendants. Explication.
A moi... read more
Loading people...
Perfectly synopsized and an absolute pleasure to run with you and discuss things that really matter in this world.
12 days ago • Like • 1 person