Site:
http://courirpiedsnus.com
Miles:
6114 total / 630 in 2015
Goal:

Apprenti barefooteur (pieds nus!) : semi-marathon pieds nus en 2011, marathon pieds nus en 2012, 3 marathons pieds nus en 2013, autant prévus en 2014 !

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  • 33 miles
  • 04:38 time
  • 3214 calories
  • 3 workouts
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  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    great 20.5 km 01:51 08:43 pace

    J'ai des ami.e.s persuasifs - comment refuser Leslie Slater qui m'invite à courir avec elle au #NoFinishLineParis, une course pour lever des fonds pour 4 associations - on choisit celle q... read more

  2. RUN
    good 19.81 km 01:42 08:19 pace

    Sortie exploratoire pour chercher des "spots" afin de filmer deux stars de France 2 pour une émission sur le corps humain. Le défi - il faut du très lisse pour faire courir confortablemen... read more

  3. RUN
    good 15.62 km 01:27 08:55 pace

    Ca y est, plus de 500 km pour ces huarches 10mm. Elles devaient être contentes pour la sortie de ce matin - enfin tout sec, il faisait même plus de 25° en fin de matinée, une bonne préparation pour... read more

  4. RUN
    good 16.28 km 01:37 09:36 pace

    IBRD 2015 - Grosse pluie

  5. RUN
    great 11.04 km 01:00 08:49 pace

    Sortie "Fartlek" au parc Suzanne Lenglen - moitié pour piocher quelques dernières idées pour IBRD dimanche, moitié pour jouer au TrailBall !

    Pour tester mon idée sur la reconstruction de... read more

  6. RUN
    good 18.76 km 01:49 09:19 pace

    Sortie "torture" pour maintenir la resistance plantaire - Route des Gardes pour monter à Meudon, puis traversé du parc de Saint Cloud avec un retour par Boulogne, dernière petite virée da... read more

  7. RUN
    21.12 km 02:04 09:26 pace

    Semi pieds nus le long du Taje, depuis Belèm jusqu'à Oeiras, puis retour sur les trottoirs pavés - voir photo 2 - et quelques pistes cyclables. Y a pas a dire, c'est pas vraiment pour bar... read more