- Site:
- http://souliersmagiques.blogspot.com/
- Miles:
- 2159 total / 178 in 2013
- Goal:
Gros entrainement en vue de 3 semaines de randonnée dans le sud-ouest des USA (avril 2013). Marathon d'Ottawa (mai 2013) et Marathon de Montreal (sept 2013)
Claire Balounes ran: Je suis trop lourde m...
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- 6 miles
- 01:08 time
- 10:52 pace
- 695 calories
- details
great
Ça va bien!
10.01
km
01:08
10:52 pace
Je suis trop lourde mais la reprise de l'entrainement plus sérieux me donne tranquillement les jambes pour "kilométrer" dans le plaisir; je vais perdre les petits kilos indésirables assez rapidement (les célébrations de ma fête se termineront en fds, ça devrait aider ;o)). Alors un 10 km comme du bonbon, tout doux, tout tranquillo dans la Carrière. Bonne journée tout le monde!
Caline, ca fete longtemps par chez vous! 50 jours pour 50 ans?! ;-)
11 months ago • Like • 3 people
Ouais, je conseille vivement d'arriver jeune et top-shape pour vos 50 ans!! ;o)
11 months ago • Like • 6 people
Une fête de 50 jours pour tes 50 ?
11 months ago • Like • 1 person
Hihihi Claire, conseil noté! Bravo pour ce 10!
11 months ago • Like • 1 person
C' est terrible comme idee 1j/an :) Je note que Claire utilise "comme du bonbon". C' est surement a cause de ces jours festifs a manger des sucreries ;)
11 months ago • Like • 2 people
Mazette, tu fais bien de nous prévenir qu'il faut arriver jeune et en super forme pour fêter ses 50 ans car ça ne rigole si tout le monde le fête comme toi !!!
11 months ago
C'est justement ce qu'il faut faire: de la distance lente. Bravo pour cette belle sortie tout en contrôle !
11 months ago • Like • 1 person
Super sortie Claire! C'est beau la vie hein! ;)
11 months ago • Like • 1 person
Bravo Claire!
11 months ago • Like • 1 person
Sweet run !
11 months ago • Like • 1 person
Belle sortie tout en douceur. As-tu commencer ton plan pour ta prochaine course ? Car il me semble qu'il te manque la petite étincelle de tes planifications de marathon !
11 months ago • Like