Miles:
1256 total / 0 in 2019
Goal:

Half Ironman Distance Tri & Ultramarathon in 2014

Cilasun Bayulgen ran: Kötü bir yüzme ile ba...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 3 miles
  • 00:23 time
  • 07:24 pace
  • 332 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 199 max hr
  • 184 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
good İznik Triatlonu-Run 5 km 00:23 07:24 pace

Kötü bir yüzme ile başlayarak yarışı beklediğimden yavaş geçirmeme rağmen, koşu yüzümü güldürdü. Yüzme ve bisikletin ardından, PB'me yakın koştum...