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Demi-marathon des Deux-Rives en 2h15 et peut-être faire celui d'Ottawa en mai 2012. Améliorer ma composition corporelle afin d'être plus rapide :)

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4moe logged 6 miles.

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  1. FIT
    great Musculation 01:30

    Être dans sa bulle, écouter de la musique et ne penser à rien!! Quel beau feeling qu'on ressent en s'entraînant ou en courant! Demain matin, je vais prendre un autre moment pour moi, je v... read more

    • Claire
      Claire

      Ce genre de moment, ça agrémente drôlement tout le reste de la journée!!! Bravo!!

      almost 7 years ago Like

    • Marie-Kim T.
      Marie-Kim T.

      Ta tellement raison , c'est si agréable comme feeling ! :)
      Gros entrainement de musculation, Bravo ! :)

      almost 7 years ago Like

    • 4moe
      4moe

      Finalement, pas de course pour moi ce matin, trop rackée la fifille! Je vais me reprendre! ;)

      almost 7 years ago Like

  2. FIT
    great Musculation 01:00

    J'avais besoin de me défouler!

    • Claire
      Claire

      Good!!! J'imagine que ça t'a fait du bien!!!

      almost 7 years ago Like

    • Marie-Kim T.
      Marie-Kim T.

      Y'a rien de mieux que la musculation pour se défouler !!
      Bel entrainement ! =)

      almost 7 years ago Like

  3. FIT
    great Spinning 00:50

    Ça fait 10 ans quand je m'entraîne en salle de musculation, et maintenant que je varie mes entraînement entre la course, la muscu et le spinning, j'aime encore plus ça! Et je suis plus te... read more

    • Claire
      Claire

      Vive la vie et l'activité physique Yééééé!!! Bravo pour la ténacité!!!

      almost 7 years ago Like

    • Sonia T.
      Sonia T.

      10 ans, c'est excellent!

      almost 7 years ago Like

  4. RUN
    good 5 km 00:31 10:05 pace

    Je suis contentre, :) meilleure course que la dernière fois. Je vais reprendre ma cadence rapidement. Il faut que je m'équipe mieux cependant et que je m'apporte de l'eau! J'ai ... read more

    • Claire
      Claire

      Cool!!! Bravo pour ce beau 5 km!! C'est tellement plate quand on a soif, ça casse un peu le plaisir.

      almost 7 years ago Like

    • Isabelle L.
      Isabelle L.

      Moi j'te trouve pas mal rapide :)

      almost 7 years ago Like

    • 4moe
      4moe

      Merci! :) L'important c'est de le faire avec plaisir, et je sais que tout va suivre avec!

      almost 7 years ago Like