Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Ann Gry logged 83 miles.

Last workout 8 months ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. walk
    great Powerwalk 00:45

    Jow jow..den tykke er stadig i live - det bliver ikke til meget decideret konditionstrænning for tiden da jeg og min krop ikke helt kan blive enige om et passende tempo - den kvitterer konstant med... read more

    • Alex K L.
      Alex K L. Nice Job
      Nice Job:

      :) Se at få den bebs ud så du kan blive aktiv herinde igen!!! ;)

      8 months ago

  2. walk
    Powerwalk 00:45

    Valgte at tage Mads med på en rask tur..ingen succes med det dumme kræ der pisser og skider som galdt det hans liv(!) Fik desuden en masse plukveer og måtte regulerer tempoet efter dem..forsøgte el... read more

    • Birger A.
      Birger A.

      Det ville sgu nok ikke hjælpe og tage Allan med istedet for Mads, han gør sgu det samme har jeg lagt mærke til når vi er i byen:)

      9 months ago Like

    • Alex K L.
      Alex K L. You're Funny
      You're Funny:

      Lyder som en hyggelig tur! ;)

      9 months ago

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Birger:Det er ikke kun i byen han gør den slags;) Alex: .. det var faktisk en hyggelig tur..(!) Hjernen i frigear til god musik i ørerne er altid rart, det kender du vel selv? Og jeg kan overraskende nok godt mærke mine ben i dag, så det hele gik altså ikke op i hundeprut og plukveer;)

      9 months ago Like

  3. VELO
    good Inde i stuen:) 00:30

    Det kræver vist en form for hærdelse et vist sted hvis man skal kunne sidde på en motionscykel i længere tid..hmm..

  4. walk
    great 5 km

    Jow..jeg er stadig i live og kvalme/kaste op fri!!:)) Fik endelig taget mig sammen til at komme ud efter at have nærstuderet lidt billeder fra påsken af mig selv- puhaa det så ikke for godt ud..!!:... read more

  5. walk
    5 km

    Ja løb vil jeg ikke kalde det..men rart med noget luft:)

  6. RUN
    5.4 km

    En super tur! Tænkte for første gang "Hey..det her burde jeg gøre noget oftere!" Ville gerne have fortsat turen, men måtte vende snuden hjem da Allan skulle til badminton..med MIN veninde... read more

    • Alex K L.
      Alex K L. Nice Job
      Nice Job:

      Jeg sagde det jo! Jeg sagde det jo! ;) ... og jeg er glad på dine vegne!

      about 1 year ago

    • Allan K.
      Allan K. Nice Job
      Nice Job:

      Flot Ann, så skal du vel med til løb i feb.. :)

      about 1 year ago

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Hvad for et løb?

      about 1 year ago Like

    • Annica A.
      Annica A. Great Performance
      Great Performance:

      Hey Søs Kanon!! Det er super :)

      about 1 year ago

  7. RUN
    good Gennem hyggelige små veje i b... 5 km

    Dagen taget i betragtning, så var det en ok tur!:)

  8. RUN
    tired Fra lygtepæl til lygtepæl.. 00:28

    Skal vi ikke bare holde fast i at det er ligegyldigt hvor langt man løber på en halv time..så længe pulsen er oppe i det gode felt...?! Jesus...

  9. RUN
    ned til vandet..igen.. 5 km

    Umenneskeligt hårdt! Tror faktisk at jeg måske løb baglæns på et tidspunkt!? Dumme foden driller stadig...

    • Allan K.
      Allan K. Feel Better
      Feel Better:

      Go stil, det skal nok komme igen..

      about 1 year ago

    • Michael C.
      Michael C. Get Better
      Get Better:

      Øv med foden, men fint du kom ud i kulden - jeg syns det var lidt for synd for mig at skulle ud i det..

      about 1 year ago

    • Annica A.
      Annica A. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Hej søs, sejt du er igang igen.. :)

      about 1 year ago

    • Alex K L.
      Alex K L. Feel Better
      Feel Better:

      Du får sgu også en kaffekop fra mig! Fedt du kommer ud, men tag det nu roligt, den fod skal nok komme sig...

      about 1 year ago

  10. RUN
    Ved vandet 5 km

    Nå foden var ikke helt klar alligevel..efter 1 km føltes det som om en elastik strammede til om ring/lilletå, og ret hurtigt føltes det som om hele højre side af foden sov! Det gav vist en lidt skæ... read more

    • Allan K.
      Allan K. Nice Job
      Nice Job:

      Men god at se dig ude og løbe igen og de tights klæder dig!

      about 1 year ago

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Ja du tænder på mine chicken legs!;)

      about 1 year ago Like

    • Alex K L.
      Alex K L.

      Tights ser vildt fede ud når man løber, men når man står i kø hos Mujaffas Shawarma-grill på Istedgade ved siden af "rødderne" fra hjørnet, så føler man at man skiller sig lidt ud...

      about 1 year ago Like

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Det er ligegyldigt hvornår eller hvorfor man har tights på - man ser bare ucharmerende og dum ud!

      about 1 year ago Like

  11. Synes selv at jeg er klar til at løbe igen efter laaang pause, men det synes doktor manden altså ikke - 2 uger endnu var hans råd...hmm...

    • Michael C.
      Michael C.

      - og så skal man gøre som doktormanden siger !!

      about 1 year ago Like

    • Show 5 more comments...
    • Alex K L.
      Alex K L.

      Nu er det jo nok ikke så dybt, men det kan i teorien godt være helet fint på overfladen, men ikke i bunden, og det kan man sagtens rive op igen... Men du kender din krop bedst selv. Lyt til den, og du går jo på foden hver dag, så måske klarer den fint at du sætter tempoet lidt op!? ;)

      about 1 year ago Like

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Ja mon ikke..? ;)

      about 1 year ago Like

  12. RUN
    løbebånd 5 km 00:31 09:58 pace

    Intervaltrænning...lidt ihvertfald;-)

  13. FIT
  14. RUN
    blah En lille runde ved sommerhuset 2.6 km 00:17 10:31 pace

    Vågnede kl 05 med avs i maven efter et gilde i venners lag, men tog dog alligevel en tur i løbeskoene 06.30 - hvad jeg fortrød ret hurtigt! Det var mørkt som en i h...... og kunne det meste af veje... read more

  15. RUN
    good 5.4 km 00:32 09:35 pace

    Fint vejr:-)

  16. RUN
    good Løbebånd 5 km 00:28 09:02 pace

    Forstår ikke hvad du mener med at den slags løb er kedelig Svend?! Der var da en masse fine ting at kigge på;)

  17. FIT
    good Styrketrænning 01:00

    Ikke særlig imponeret over de 180 kr jeg smed i nakken på instruktøren for at få lagt et personligt program... enhver idiot kan jo pege på maskinerne og fortælle hvilken funktion de har...suk!

    • Alex K L.
      Alex K L. You're Funny
      You're Funny:

      Så kan du lære det... Måske du kan få job der??? ;)

      over 1 year ago

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Ja klart!...jeg er jo oss prototypen på en hyperaktiv fitness tosse!!

      over 1 year ago Like

  18. RUN
    blah 5.26 km 00:35 10:44 pace

    Interval trænning fungerer vist bedst når man husker at sætte i løb efter gåpausen og ikke falder i staver til musikken;) Imorgen investerer jeg i et grimt pandebånd - det gjorde super avs i flyveø... read more

    • Allan K.
      Allan K. Good Luck
      Good Luck:

      Held og lykke med at finde et super flot pandebånd, vi regner med du bruger det som profil billede :)

      over 1 year ago

    • Show 7 more comments...
    • Alex K L.
      Alex K L.

      aha.... siger mig ikke noget....

      over 1 year ago Like

    • Ann Gry K.
      Ann Gry K.

      Stadig ikke...? så må det jo skyldes noget demens når det ikke er alkoholen... Men vi regner med du dukker op alligevel;-)

      over 1 year ago Like