Site:
http://bit.ly/CoursesAlex
Miles:
6557 total / 168 in 2014
Goal:

✓2010:42km en 6 mois ✓2011:42km -45 minutes ✓2012:Ultra trail et Ironman! ✓2013:Ultra trail! ✓2014:Boston Q., 100km 2044:Boston!

Alexandre Emond shared a photo

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Deux podiums! Delphine et Pascale médailles d'or! Bravo aux trois filles!

  • Caroline A.
    Caroline A.

    Beau trio!! Bravo les filles!

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  • Claire
    Claire

    Wow!!! Bravo les filles!!!

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  • Patrick F.
    Patrick F.

    Watatow, Félicitation mesdames pour la course, et les médailles.

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  • Mijo D.
    Mijo D.

    Oh, il y a Patricia également. Elle est très belle cette photo. Félicitations, vous êtes belles les filles.

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  • Coureuse M.
    Coureuse M.

    Ce n'était pas au plan mais suis allé courir le 5k au Dix-30 ce matin... mon premier 5k 'officiel' moi qui privilégie les longues distances. Pas contente de mon temps 25:23 (pace 5:05 - 8eme dans ma cat - et un pace plus lent que mon 10k d'Oka en novembre dernier) mais une belle opportunité de faire des apprentissages! En plus Pascale et Delphine ont gagné l'or au 5k et au 10k pour leur catégorie respective alors que c'est une course avec beaucoup d'excellents coureurs...Inspirantes les girlz!!!

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  • Sylvie A.
    Sylvie A.

    bravo les filles!

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  • Delphine
    Delphine

    Et beaucoup d'amusement surtout! Elles sont donc bien belles ces deux-là. Whaaa! Merci Alex!

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  • Pierre L.
    Pierre L.

    Trois jolies championnes aux Dix-30, j'ai manqué ça moi!

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  • Pascale
    Pascale

    Chouette photo souvenir, merci Alex!

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  • Alexandre E.
    Alexandre E.

    Vous êtes à croquer les trois :)

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  • Lise N.
    Lise N.

    Vous êtes magnifiques Mesdames !

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  • Sonia T.
    Sonia T.

    Belles!

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  • Eric C.
    Eric C.

    J' arrive pas a vor l' heure sur la montre de Patricia ;) (Patricia ......ton bras ;) ). Vous etes superbes !

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  • Coureuse M.
    Coureuse M.

    @Eric... ma main n'est PAS sur mon ventre! Hihi @Alex: Merci pour la photo!!!

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  • Norm
    Norm

    Un trio de rêve.......Bravo à vous trois...

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  • Marie-France-L L.
    Marie-France-L L.

    Bravo les filles! Vous êtes des fusées! Félicitations!

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  • Julie C.
    Julie C.

    Splendides !

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  • Andre L.
    Andre L.

    bravo a vous

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