Site:
http://bit.ly/CoursesAlex
Miles:
6557 total / 168 in 2014
Goal:

✓2010:42km en 6 mois ✓2011:42km -45 minutes ✓2012:Ultra trail et Ironman! ✓2013:Ultra trail! ✓2014:Boston Q., 100km 2044:Boston!

Alexandre Emond ran: Plus tôt cette semain...

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great Nu pied et avec Élise 13 km

Plus tôt cette semaine, 10 petites sorties nu-pied et 10km avec Elise G. dont 3km nu pied. Quelle machine cette Élise!

  • Elise G.
    Elise G.

    On recommence quand tu veux...et tu vois, maintenant ma fille s'y est mis aussi...alors je pratique la lenteur :)!!!!

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  • Marie-Eve C.
    Marie-Eve C.

    Ben bràvo à toi de l'avoir suivi!

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  • Yves L.
    Yves L.

    Cool...pieds nus!

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  • Delphine
    Delphine

    Un collègue m'a parlé de toi (il était bénévole à St-Laurent). Il m'a dit qu'il avait vu un type courir nu-pied. Mais c'est Alex! Bon, c'est quoi ce petit bonhomme qui grimace?

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  • Alexandre E.
    Alexandre E.

    Grimace? J'ai eu du fun à jaser tout le long avec mon ami Stéphane. C'était plus un grand sourire que j'avais. :) En fait, il y avait juste moi et lui qui parlaient. Tout le monde courrait pour son PB!

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  • Delphine
    Delphine

    Ben y a ton petit bonhomme qui fait :-/ alors je me demandais. Mais mon collègue ne t'a pas vu grimacer, non, non, il 'a dit ça d'un ton admirative et un peu éberlué. (Tu connais ça, je présume.)

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  • Alexandre E.
    Alexandre E.

    C'est une erreur. J'ai rentré 4 entraînements en même temps c'est la nage qui devait avoir le "Bla". Non, non, le pied nu et la course avec Élise, c'est :)))))))))

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  • Delphine
    Delphine

    Aaaaaah! J'aime mieux ça! :-D

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  • Richard H.
    Richard H.

    Continue comme ça!! Un jour on ira faire une long run en trail, pied nu, comme c'est supposé se faire :P

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  • Lisanne G.
    Lisanne G.

    Belle semaine de variété Alex!!!Tout semble aller pour toi!!!yeh!Bonne semaine!

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  • Francois D.
    Francois D.

    Bravo Alex ! Tu travailles bien les 3 sports. Je dirais même les 4, parce que pour pour moi, courir pieds nus est un sport en soi ( que je ne pratique pas cependant ). Mais tout mon respect pour ceux qui le font.

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