Campeonato Mundial de Atletismo Master - WMA

Sunday, August 4th 2013 at 12:00 AM Porto Alegre, BR
Distances:
Marathon
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Runner's Training Stream

  1. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 6 kilometers in 35 mins

    Voltando a treinar, depois de quase um mês parado. Não senti dor alguma, oba!! Agora, com cuidado, voltarei a treinar por outros padrões!

  2. Marcelo A.'s Photo

    Fantástico: http://globoesporte.globo.com/atletismo/corrida-de-rua/noticia/2011/10/indiano-centenario-torna-se-o-homem-mais-velho-complet... read more

  3. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 9.2 kilometers in 43 mins

    P!que Unimed

    Era para ser a melhor corrida do ano (na verdade, a ÚNICA corrida boa do ano...), mas a tradição se manteve: depois de fe... read more

  4. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 17 kilometers in 1 hour and 39 mins

    Bem mais quente do que eu gostaria.... Meio desconcentrado, mas acabou ficando divertido.

  5. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 8 kilometers in 45 mins

    Voltando a treinar depois da Meia Farol a Farol. Ainda com dores, mas sentindo bem.

  6. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 21.1 kilometers in 1 hour and 58 mins

    Estava até em um momento legal, exceto por uma dor pequena e persistente no tendão de Aquiles esquerdo. Andei um pouco na véspera, curtin... read more

  7. Marcelo A.'s Photo
    Marcelo ran 10 kilometers in 55 mins

    Excelente treino, sem sentir pulmão e sem dor no Aquiles (quase...). Bem frio

  8. Marcelo A.'s Photo
    Shared Photo

    Projeto Condor. Olhando longe, voando longe...

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